【摘要】：3.在球过网下落的一瞬间，肘部突然下沉，同时前臂稍外旋，手腕由稍屈，至后伸并闪腕，拇指内侧和中指把拍柄往右侧一拉，其他手指突然握紧拍柄，击球托的左侧后部，使球沿对角线飞越过网。
一、勾球概述
1. 在羽毛球运动中，勾球指的是在网前，用屈腕（或伸腕）的动作调整球拍角度，轻巧地将球回击到对方斜对角的网前区内。
2. 击球者将球从网前的一点勾到对方场区的另一个点，球斜着飞越网顶，并要求控制球贴网而过。
3. 勾球时的发力，主要是前臂动作、手腕和手指的力量，用力要适当。
4. 手腕还要控制好拍面角度，使拍面对着来球方向。
5. 勾球时，要根据击球点的高低，灵活握拍，方能随球应变。
6. 勾球技术的关键：伸腕（或屈腕）动作要突然、短小、快速。
二、正手勾球
1. 用并步加蹬跨步上右网前。
2. 球拍随前臂往右前上方斜举。前臂前伸时稍有外旋，手腕微后伸，握拍手将拍柄稍向外捻动，使拇指贴在拍柄的宽面上，食指的第二指关节贴在拍柄背面的款面上，拍柄不触掌心。
3. 击球时，前臂稍由内旋往左拉收，手腕由稍后伸至内收并闪腕，挥拍击球托的右侧下部，使球向对方网前掠网坠落。击球时，手腕要控制拍面角度。
4.击球后，球拍回收至右肩前。
三、反手勾球
1. 站在左网前，反手握拍，当来球飞过网时，随着小臂前伸拍子平举。
2. 脚步前移，球拍随手臂下沉，由反手握拍变成反手勾球的握拍法，用拍面正对来球。
3.在球过网下落的一瞬间，肘部突然下沉，同时前臂稍外旋，手腕由稍屈，至后伸并闪腕，拇指内侧和中指把拍柄往右侧一拉，其他手指突然握紧拍柄，击球托的左侧后部，使球沿对角线飞越过网。
4.击球后，球拍往右侧前收回。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
