（二）旅途中的注意事项
1。还是减轻负担的问题--存包的学问
除了注意前面说的出发前的注意事项外，更重要的就是尽量减少包背在自己身上的时间。
1）下了车，如果是暂时不打算找住处，准备先玩，或准备当天晚上坐火车要离开，那就不要犹豫，马上去存包。只带个随身的小包，其他物品都存起来。关于存包费用，其实铁路上有规定，一般的包是2元。但很多火车站都收5元左右。
存包还有点要注意的是，如果你是当天要坐火车离开，存包最好存在侯车厅内，离剪票的地方越近越好，可以减少背包的时间。
如果你是晚上要再回来取包，拿到住的地方去，那就存在候车厅外面，离公交车站越近的地方越好。
2）如果你是到几个地方旅游。
那么在某个地方买的旅游纪念品，最好从邮局寄走。不要随身带着。火车站旁边一定有邮局。
3）如果你已经住下，就把包放在房间，或存在酒店。即便你已经退房，一般的地方都是可以让你存包的。等玩后再回去取。这是免费的。
4）如果你回旅店要绕路，你一直把包背着，那么你到了一个旅游景点，也可以在门口把包存起来。有的还有投币自动寄存柜。不要傻傻的背着个大包在故宫里面逛，那会累得半死的。即使没有看到存包的标志，你给售票的说一下，也可以让你存包的，当然一般会收1-2元钱。
5）还有一个免费的办法，存到超市的存包柜中。当然前提是，你下一步行程会顺路经过这个超市。
2。钱的存放
一般说来，如果是和gg一起出去，被偷包的可能性会小一些。一个单身女子在外，钱财就要注意了。
1）要找准“藏”钱的地点。钱的存放要化整为零，大票面的放在贴身的内衣内裤外面的几个口袋里，并至少应分在两处。
元和角票是旅行中最频繁使用的，对这笔钱宜分散放在上衣和裤子外面的几个口袋里，每处总数三五元而已。
2）钱包和背包里原则上不应放钱。在公共车辆上，更切忌背在户上，而夹克、西装也应拉上拉锁或扣上扣子。值得注意的是如果怕失窃而一直“攥紧”或“抱住”钱袋，那狡猾的小偷就会紧紧地盯上你伺机下手，因此，对藏钱处既要时时小心，又不能太显眼。
3）要掌握“拿”钱的技巧。旅行中一要记住“按囊取钱”，二要始终保持各种面值钞票的结构平衡。买5角钱的东西，就不要掏5元钱的口袋。掏小钱时不妨动作“毛糙”一点，一把全抓出来，乱七八糟不过三五元，即使小偷在旁，看你没什么“油水”也就不屑动手。
4）在吃饭、购物等要花中等面额钱的时候，付款最好做到该付多少整数，就取几张整钱。零票花掉了，要及时在僻静处取出一张大票面的钱在下一次消费中换成中小币值的票子，匀到各个口袋里。
5）在火车上，如果你是坐硬座，最安全的办法之一是把钱放在鞋里。
6）在火车上硬座车厢，最好不要使用手机。我曾有惨痛教训，手机被偷。
3。旅途中的外在保养
保养是从外到内的，旅途中也不例外。
男孩古铜色的皮肤是健康是帅气，今天在报上看到布仕最近给他的脸“美容”美成了古铜色……。但不敢想象一个女孩要是古铜色的脸会是什么样子？
我曾经是个懒女孩，不打伞，不涂防晒霜在7月的南京逛了几天。后果是从那个假期以后我的皮肤再也恢复不成昔日的“白里透红”状态了。（当然也可能因为我又大了几岁了）。所以提醒每个和我一样爱旅游的JM，别忘了保养自己，即使在旅行中。
1，防晒
1）防晒霜+晒后修复露：
选择防晒霜的要点：
1. 清爽易推开，以液状为佳(才不会使毛孔阻塞)
2. 无色、无香料(因为有颜色的乳液需要卸妆)
3. 防晒系数高SPF30
擦拭的要点
1. 要适时补充(依阳光强烈与否而定，补擦时要先吸去脸上的油脂)
2. 用小瓶罐装(为了减轻重量及方便放在口袋里)
3. 擦有防晒系数的护唇膏
4. 注意颈部及耳朵的防晒
清洁的方法：
很多的防晒霜都有防水的效果，所以用清水清洗是洗不掉的。所以还得用卸妆的方法来清洁。可以使用湿纸巾。
2）物理防晒法：
1. 选择大帽檐的帽子，圆帽可以连后颈部一起遮(或者后头有遮阳布的鸭舌帽)，透气性佳也可以使佩戴的时间延长。
2. 较深色的太阳眼镜(运动专用的更佳)，大部分的人都会忘记眼睛的皮肤脆弱，更需要防晒。本来就 戴眼镜的朋友可以买那种镜夹（忘了那东西叫什么了）夹在眼镜上。
3. 选择透气快干的长袖衬衫，天气热也不用脱下来。
4.如果是在市区你当然可以打遮阳伞，但最好好是戴帽子，毕竟打着伞旅游太不方便了。
3）别忘了头发，嘴唇也需要防晒
2，日常护理
这个不用我多说，反正你平时的洗脸，爽肤，护肤这些基本步骤都做到就可以了。因为我不化妆，所以，不知道如果平时要化妆的女孩该怎么办。但个人认为，旅行中，只要不是商务旅行，还是尽量不要化妆，或化淡妆就可以了。给肌肤也放个假。
要提醒的是，坐硬座的朋友，别忘了按时洗脸。如果实在不方便，也要用湿纸巾檫擦。
3，特殊护理
根据你要去的目的地的特点，提前做好准备。如果你是去干燥的北方，那就要注意带点保湿的东东，当然比较好的是补水的面膜。
另外，不管是去哪里，我都建议带1一2片面膜。到目的地的当天，一般会很累。住下后，睡觉前做个面膜，能让自己精神也好些。
4，旅途中的内在保养
其实就象美丽是由内而外的，保养也是。真正的健康还是要靠内调的。
1）吃
A.交通工具上
火车上
不管你是坐的什么席别，都要吃东西。你在买车上吃的东西时，最好是和平时生活中一样注意营养搭配。当然有的人平时吃东西就随便，那在车上肯定更随便了。（所以说，旅行即生活。生活中是怎样一个人，他的旅行也会打了同样的烙印）
我个人的观点是，要带水果，牛奶，如果想节约一点，带几包冲的奶粉或豆浆，用车上的开水冲。如果是硬座，最好带香蕉这样好剥的水果。因为火车上一般人都吃方便食品，所以一定要补充维生素和蛋白质。
其他就是根据个人爱好了。
再说的，就是车上，或站台上的食物最好不要买。特别是些个人兜售的。我见了很多卖矿泉水的用的是用过的旧瓶子装点水就又卖出去了。如果想喝水，就喝车上烧的水。
汽车上
长途汽车，我一般都不喝水，原因很简单，上厕所不方便。这点对女性尤其不方便，特别是去西藏这样的地方。
不喝水，可以吃点水果，及一些干性的食品。
飞机上
飞机上有免费的食品，加上时间又短。所以吃基本不是问题，但我建议如果飞行时间还是有点长，最好多吃点东西，多喝点水。当然不是因为它是免费的，更重要的是可以多去上厕所，多走动下，避免腿僵硬什么的。
p.s.如果是回程，就千万别在火车上吃方便面了，可以买些当地特产在火车上当饭吃。比如我从平遥回去的时候，就在车上吃在平遥买的牛肉，和太谷饼。……
因为饮食是很个性化的东西，所以很多东西都因人而异。要是我上面说的和你的观点不一样，你也别骂我。总之，一句话，旅行中，也要注意健康，从饮食做起。
B.旅行的过程中
之一，吃当地的特色
出发前最好查查资料或问问朋友了解下当地的特色是什么。去了后就吃当地的特色菜，千万不要到一个地方就直奔KFC，这样的快餐哪里都一样，何必千里迢迢跑到这儿来吃呢。
之二，要是去爬山，或去人烟稀少的景区，最好自带食品。
一来景区中吃的东西少，二来价格极其昂贵。提前在超市中买点就可以了。
之三，多吃水果。多喝水。
旅游一般都很消耗体力，出汗多。（当然如果你是那种出门就打车，见山就坐索道的人，另当别论。）所以一定要多喝水。
2） 睡
还是那句话，再说一遍，旅行即生活。不同的人生活方式不一样，旅行方式也就不一样。
有人喜欢的旅游是到一个地方就，睡到自然醒。
有人喜欢的旅游是到一个地方，住一定要找有电视的房间，一定要看完电视再睡。
这是个人喜好，我不置可否。只是从女性的角度说，最好还是要保证足够的睡眠，即使在旅途中。尽量不要打破平时的生活作息，否则会变丑的（呵呵，开个玩笑）。重要的是一旦结束旅行，会不适应原本的生活。
当然由于坐车什么的，有时肯定会影响睡眠，只是尽量调节吧。比如睡前喝杯牛奶，保重睡眠质量。
方法一，带一个为您背包的男士一起上路（如果是这样，那也许你不用操心这些了，但总还是要背点东西吧？就算你什么都不用拿，也可以看看下文，帮帮身边的他，让他轻松点。不过本文主要是针对女独行侠的）
5，识路的小经验
我想大多数女孩子都和我一样，不太具备方向感。我想这大概也是大多数女孩不敢独自出门旅游的原因只之一。我自认为我是“路痴”型的女孩，象我这样的女孩应该是决大多数。但我这么多年，到处旅行，也闯过来了。
经验是地图+问路。
一般，男性不喜欢问路，他们习惯看地图，喜欢自己去找寻。而女孩大多拿着地图，可能也会转向，迷路。这也是两性的差异之一吧。 因此，我一般是既要买地图，也要问路。
1）到了一个地方，下火车就先买张地图。然后，到侯车室找个地方坐下慢慢看地图，避免被周围的招揽生意的人“缠着”。
2）地图上一般都有公交车次，可以通过它找到如何到达自己的目的地。但由于，女性本身不太擅长识图，还是要结合问路的方式。
3）问路一般也要看人，可以问路过的情侣，带着孩子的中年人，问警察等等。老年的女性一般就不用问了，一是一般这样的人不会说普通话，或说得不好，二是同样是女性，可能她的方向感也不强。
4）在消费后问路是最有效也安全的方式。比如你在小卖部买了瓶水，顺便问个路，店主会很热情的告诉你的。
5）如果到的目的地，是和你语言差异很 大的地方，最好准备一个纸条，将你要到的目的地写在上面。
6）作为单身女性，出门在外，保险起见，最好多问几次，不要怕麻烦。一是防止给你指路的人自己也没弄明白怎么走，二是防止被骗。
忌讳：
1）不要询问车站附近或景点附近很热情给你搭讪的人。
2）可能会和你有利益关系的人。比如你不要向一个的士司机问怎么去一个公交车站，他可能为了骗你坐他的车，而对你说谎。
3）不要背着个大包，到处问路。这样摆明了你是外地人，容易被宰。
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