一、鲜榨西瓜汁
主料:西瓜瓤
做法:西瓜瓤放入家用榨汁机榨汁。
特点:颜色鲜艳,口感甜润。
小贴士:夏天到了,人们为了给食物保鲜,常常是一买回来,就马上放到冰箱里。可您知道吗,冰箱并不是“万能保鲜箱”,有些食物放入冰箱,反而会提前“衰老”。
二、凉拌西瓜
主料:西瓜肉
做法:
西瓜挖净瓤削去硬皮切片,撒上盐腌10分钟,沥去水,加蒜蓉、鸡精、糖、麻油拌匀。
特点:清爽不腻。
三、辣炒酸西瓜
主料:西瓜肉、豆豉、洋葱。
做法:
西瓜挖净瓤削去硬皮切块,撒上盐腌30分钟,沥去水,放醋、白糖腌半天捞出加辣椒大火炒几下,撒上洋葱,调味,上盘。
特点:开胃消滞。
四、薏米煲西瓜
主料:西瓜硬皮、薏米、绿豆。
做法:
西瓜切去肉取硬皮,加薏米绿豆一起煲45分钟,可咸可甜。
特点:清热去湿,味甘。
五、煎西瓜皱饼
主料:西瓜瓤、面粉、蛋清。
做法:
西瓜瓤打成蓉,沥去部分汁,拌上面粉、蛋清、糖,分成若干个较稀的小面团,分别滚上干粉,压扁再搓圆,反复几次之后面团较实时,便可捏成型烧开油锅煎成皱皮的饼。
六、西瓜椰果冻
原料:西瓜汁、琼脂、白糖、椰果适量。
做法:
把白糖和琼脂混合后拌匀。将西瓜汁倒入混合好的琼脂中,用小火边煮边搅拌,待煮开后立即关火,再分装到花形小容器中,并加入适量椰果,放置冰箱冷藏室中,凝结后即成。
七、西瓜冰砂
原料:西瓜一个、蜂蜜适量
做法:
西瓜切小块并去籽,放入冰箱中冷冻待用。将冰冻好的西瓜块放进果汁机中,加入蜂蜜后打成冰砂即可。
八、双瓜西米露
原料:红西瓜、黄西瓜、西谷米适量
做法:
用挖球机把红西瓜肉做成球状,黄西瓜用果汁机制成果汁并滤渣;西谷米加水煮成透明状,放冷后待用;将红西瓜球、黄西瓜汁及西谷米一起混合,即合食用。
九、西瓜皮卤肉
原料:西瓜皮、五花肉、八角、酱油
做法:
五花肉洗净切块,西瓜切小段后去皮(红肉部分可以多留一些)待用;将西瓜皮、五花肉放入锅中,加适量水、八角、酱油,用中火炖30-40分钟,即成。
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