【摘要】:主料:大米50g 糯米30g 猪肋排100g 白果30粒辅料:盐适量 葱花适量 鸡精少许1.准备好食材,排骨切小块洗净。白果用微波炉高火2分钟,可以轻松剥去外壳。排骨要冲洗干净,然后焯烫一下去除血水,排骨粥味道清鲜。白果有微毒,所以不可多食,每次10粒左右就好。
主料:大米50g 糯米30g 猪肋排100g 白果30粒
辅料:盐适量 葱花适量 鸡精少许
1.准备好食材,排骨切小块洗净。
2.大米和糯米洗净用清水浸泡15分钟。
3.白果放入保鲜盒。
4.然后放入微波炉高火2分钟。
5.取出剥去壳备用。
6.排骨开水焯烫一下过凉备用。
7.把电压锅内胆加入适量的清水,放入排骨和大米,白果。
8.然后放入电压锅中。
9.加盖按下营养饭-煮粥健。
10.滴声提示后,开盖加入盐。
11.少许鸡精调味。
12.盛入碗中后撒少许葱花即好。
白果用微波炉高火2分钟,可以轻松剥去外壳。
排骨要冲洗干净,然后焯烫一下去除血水,排骨粥味道清鲜。
白果有微毒,所以不可多食,每次10粒左右就好。
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