第节，情绪和情感的概述

(1/3) 情绪和情感的含义

情绪和情感是人对客观事物的态度体验和相应的行为反应，反映的是客观事物与人的需要的关系，包括独特的主观体验、外部表现和生理唤醒三种成分。 （1）主观体验 主观体验是个体对不同情绪状态的自我感受。其研究一般采用自我报告法，即请被试描述自己所产生的情绪体验。 （2）外部表现 情绪的外部表现，通常称之为表情。如，高兴时额眉平展、面颊上提、嘴角上翘。 （3）生理唤醒 生理唤醒是一种生理的激活水平。如，满意、愉快时心跳节律正常，恐惧、暴怒时心跳加速、血压升高、呼吸频率增加等。测谎仪就是根据情绪状态下个体不能控制的生理变化原理设计的。

(2/3) 情绪和情感的功能

1．适应功能 情绪和情感是有机体适应生存和发展的一种重要方式，人们通过各种情绪、情感，了解自身或他人的处境与状况，适应社会的需要，求得更好的生存和发展。 2．动机功能 情绪、情感是动机系统的一个基本成分。它能激励人的活动，提高活动效率。 3．组织功能 积极情绪具有协调作用；而消极情绪有破坏、瓦解作用。 4．信号功能 情绪和情感在人际间具有传递信息，沟通思想的功能。也可称为社会功能。

(3/3) 情绪和情感的关系

1．情绪和情感是与人的特定主观愿望或需要相联系的，曾统称为感情。 2．（1）情绪主要指感情过程，具有较大的情境性、激动性和暂时性，往往随着情境的改变和需要的满足而减弱消失，是人类和动物都具有的。（2）情感常用来描述那些具有稳定的、深刻的社会意义的感情，更多的作为一种体验和感受，具有较大的稳定性、深刻性和持久性。 3．情绪和情感相互依存、不可分离。稳定的情感是在情绪的基础上形成的，而且通过情绪来表达。情绪也离不开情感，情绪的变化反映着情感的深度，在情绪中蕴含着情感。