【摘要】：1.政治方面 2.经济方面 3.迁都洛阳 4.改官制 5.禁胡服 6.断北语 7.改姓氏 8.定族姓 9.影响和作用
(1/6) 孝文帝改革（前期冯太后主持，484——486年；注意史料）
1.政治方面 2.经济方面 3.迁都洛阳 4.改官制 5.禁胡服 6.断北语 7.改姓氏 8.定族姓 9.影响和作用（朱著363.365页）
(2/6) 北魏末年的社会矛盾与各地起兵
1.政治的腐败 2.自耕小农的破产 3.鲜卑族的内部矛盾 4.各地的起兵
(3/6) 东魏、北齐政治与西魏、北周的对立
1.东魏、北齐之立 2.鲜汉矛盾 3.鲜卑人的汉化
(4/6) 西魏、北周的政治
1.西魏、北周之立 2.西魏、北周的改革（注意史料分析）
(5/6) 隋代周及统一中国
1.杨坚代周建隋 2.统一中国
(6/6) 北方各族的大融合
1.各族融合的表现 2.边境各族
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