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促进大学生的身心健康

时间:2023-10-12 百科知识 版权反馈
【摘要】:大学是人的一个特殊成长阶段,生理和心理发展的不同步,学业和娱乐的不均衡,都不可避免地会给大学生带来沉重的负担。而优美的校园环境能培养他们良好的心理素质,能为他们保持心理健康提供前提条件。其次,优美的校园环境可以使学生消除学习带来的疲劳,缓解学习上的过度紧张,摆脱内心郁闷,减轻精神压力,排除心理障碍,促进精神和身体以及心理功能之间的和谐发展,使师生体会到人生的乐趣和生命的完美,从而保持健康的心态。

(三)促进大学生的身心健康

大学校园建设规划要有利于促进大学生的身心健康。

大学是人的一个特殊成长阶段,生理和心理发展的不同步,学业和娱乐的不均衡,都不可避免地会给大学生带来沉重的负担。而优美的校园环境能培养他们良好的心理素质,能为他们保持心理健康提供前提条件。

这是因为,首先,优雅的校园环境能够使师生赏心悦目、心旷神怡,在潜移默化中陶冶情操,受到美的熏陶。

其次,优美的校园环境可以使学生消除学习带来的疲劳,缓解学习上的过度紧张,摆脱内心郁闷,减轻精神压力,排除心理障碍,促进精神和身体以及心理功能之间的和谐发展,使师生体会到人生的乐趣和生命的完美,从而保持健康的心态。

再次,充足的体育运动场所和设施,提供着丰富的课余文化生活条件,学生可以培养广泛的兴趣爱好,锻炼出强健的体魄,从而使学生自身对今天的学习和生活充满着自信和热情,对明天的工作与未来的生活充满着激情和渴望。

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