健身场馆设计

§9．8　健身场馆设计

酒店常见的健身空间包括：保龄球馆、健身房、桑拿浴。

保龄球也称为地滚球，是一项适合于不同年龄、性别的集娱乐、竞技、健身于一体的室内体育活动。保龄球运动起源于德国，流行于欧美、大洋洲和亚洲一些国家。20世纪20年代传入我国上海、天津、北京等地，目前许多大中城市均设有保龄球场，并日趋普及。现代化的保龄球设备组成包括：自动化机械系统，由程序控制箱控制的扫瓶、送瓶、竖瓶、夹瓶、升球、回球；球道长1915．63cm，宽104．2～106．6cm；助跑道长457．2cm，宽152．2～152．9cm；记分台有电脑记分系统、双人座位、投影装置、球员座位等。

保龄球场很少采用自然采光通风，球道两侧墙一般也不开窗，这样可以避免室外噪声的干扰和灰尘侵袭污染，同时也降低了热损失和空调负荷。

墙面应是防潮、隔热的，内墙面可以用木装修或塑料装修，为了安全保障和减少维修，应尽量减少使用平板玻璃的面积。

使用间接照明用的隔断，可以采用半透明的材料（如有机玻璃）替代。球道地面，在发球区和竖瓶区，可以采用加拿大枫木板条拼接，其余可以采用松木板条，其他区域的地面装修，在材质和色彩上，应能和墙面互相衬托，并使地面创造华贵的感觉。因为从入口进入场内，常常起到第一印象的作用。常用乙烯基石棉板、地毯、水磨石、缸砖、陶瓷砖，也可以采用有图案的乙烯基防火板，因为这类材料不易留脚印和其他泥迹。产品应是新的和同一批生产的，并应适当保留一部分作为日后修补和更换。地毯应用打环扣住，并用高质尼龙与黄麻或高密度泡沫作衬垫。地毯应用宽幅织布机织成，或缝接或胶接。地毯的重量和质量决定于使用于表面的纱线结构，地毯一般也用于管理柜台边沿、过道。

保龄球场的顶棚形式，最理想的是净跨（整跨）屋架顺着球道长向布置，比沿宽度布置为佳。因为这样可以使将来继续发展时较易处理，应处理好柱子和球道、犯规线之间的关系。在纵向，柱子愈少愈好，柱子距离犯规线至少应有60．96cm，并应保持491．01cm的空地，顶棚的形式应塑造成有助于对声音的控制和能隐蔽光源，将所有光源布置得使运动员看不到。在顶棚内应设天桥，以便于顶棚、屋顶及电源的检修。在顶棚与屋顶之间的屋架区需要通风，以防止装修受潮。吊顶应采用耐火材料。顶棚高度304．80cm，如图9－46所示。

图9－46　保龄球馆

健身房的设计应注意以下几点：

（1）健身器材的配置。酒店健身房应根据其面积的大小配置适当的健身器材，一般情况下，有氧健身、力量健身设备均需配备，数量应均衡。应根据健身房的面积配置各种类器械，例如：100m²的健身房器械配置：有氧健身器材应配置跑步机4部左右，椭圆运转机2部左右，健身车2部左右，台阶器1部，力量健身器材应配置3～5部的插片式单站机，以及4～6件自由力量健身器械。其中，插片式单站机应首选占地面积小、功能多的双功能器械，这样可以在有限的空间里为客人提供尽可能多的锻炼选择。曾经流行一时的大型多站机由于占地面积大、使用者互相影响而逐渐淡出酒店健身房。

（2）器械的摆放。应注意有氧健身设备、力量健身设备分区摆放。有氧健身设备的左右间距应在40cm以上，便于健身教练站在器械旁指导客人科学使用。跑步机后部距离其他设备应留出至少120cm的安全距离。有氧健身器械应尽可能临窗摆放，并设置电视机，弥补锻炼的枯燥。力量健身器械区应安放镜子，便于客人锻炼时掌握准确的姿势。

（3）除了健身设备，健身房内也应为客人配备一些基本的体测仪器，比如体重秤、脂肪分析仪等。目前比较受欢迎的人体成分分析仪，除了能测体重，而且能够在几秒钟之内快速方便地测定人体以及四肢各个部位的脂肪含量，同时打印出结果，能够使客人清楚地知道自己身体的实际状况，以进行针对性训练。

（4）健身器材品牌选择。随着中国经济的快速发展，世界各地的健身器材生产商都把眼光瞄向中国，纷纷加大在中国的营销力度。这也造成健身器材市场鱼目混杂的情况。品牌并不等同于知名度，而是品质、形象、服务、口碑、信誉等的综合反映。目前国内的五星级酒店选择最多的是世界上公认的三个顶级品牌：星驰／Star Trac（美国）、力健／Life Fitness（美国）和太空／Technogym（意大利）。

（5）健身房装修。健身房内的灯光应简洁明亮，建议不采用暖色调或太过昏暗。吊顶不宜过低，以免给人感觉压抑。墙壁应在力量健身器械区安装镜子。地面建议使用运动橡胶地板，或高质量的地毯，如图9－47所示。

图9－47　健身房

桑拿浴能给人的身心带来愉快和健康，若能经常沐浴在桑拿中，使人得到完全的放松，使身体处于最佳状态，能奇迹般地消除紧张和烦恼，而且还有一种焕然一新的感觉。在国外，不仅饭店有专门的桑拿浴室，而且许多家庭也安装有桑拿浴室，他们并不认为是一种浪费，而作为一种明智的健康投资。桑拿浴的正确流程是：进入桑拿前，作短暂的淋浴；带着毛巾在桑拿中坐下，一直待到自身感到十分愉快时为止，浴温能达到70～90℃。离开桑拿后，再用舒适、感觉良好的温凉浴冲洗；然后又回到桑拿浴室中，一次次把满勺水浇在已加热的石头上，如放一枝嫩桦树枝在热石上，便可享受到极妙的森林的香味。最后用少量的水浇在石头上，感到皮肤热得有点刺痛时，才结束桑拿浴。再用其他方式淋浴后，休息到皮肤退凉和毛孔关闭为止，同时可享受一杯冷饮，使透过全身有一种舒适的良好感觉。因此设计时必须按照上述桑拿浴的全过程设计相应的房间，并布置相应的设备、设施，如图9－48所示。

图9－48　桑拿浴

复习与思考题9

1．酒店大堂的基本功能有哪些？

2．现代酒店中庭的设计要点有哪些？

3．酒店餐厅、宴会厅有哪些主要设计要求？

4．酒店套房有哪些功能空间？