一般来说,受孕首先必须具备的条件是:成熟而正常的精子和卵子;通畅的生殖道;有适宜的孕育环境,即正常的子宫。
女性需要具备的基本“硬件”
产生并排出正常的卵子同样需要女性具备2个“硬件设备”。
卵巢——女性体内的“小花园”
卵巢呈椭圆形,大小如同葡萄,有2个,分别位于子宫两侧。它们在女性小的时候就已成形,就像女性体内的两座“小花园”,里面蕴藏着许许多多个“种子”。随着女性长大,“种子”也慢慢长大,待“种子”长大成熟后便会离开这座“小花园”,到了另一个地方——输卵管里,等候着精子的到来。
保养卵巢日常生活小细节
保持良好的生活饮食规律就是最好的保养,避免熬夜、过度减肥和烟酒。
适量的运动有利于保养卵巢:运动应该量力而行,持之以恒,循序渐进,如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。
维持和谐的性生活,可增强对生活的信心,精神愉快,缓解心理压力,对卵巢功能和内分泌均有助益。
输卵管——输送卵子的管道
输卵管是一条长而弯曲的管道,位于子宫的两侧,内端连接子宫,是抬取卵子、运送精子及把受精卵运送到子宫腔的重要器官。若输卵管堵塞,精子与卵子就没法进入并结合。
男性需要具备的基本“硬件”
产生至排出成熟而正常的精子需要男性3个“硬件设备”。
睾丸——生产精子的“工厂”
睾丸位于男性的阴囊内,左右各1个,是生成精子的地方。睾丸每天可产生上亿个精子,这些精子需要大约90天才能趋于成熟,然后储存在精囊内,等待射精的反射,然后通过输精管排出体外。
保养睾丸日常生活小细节
男性首先要学会保护睾丸不受伤害,少去桑拿房、蒸汽浴室,少洗热水浴,少骑自行车,以免高温或剧烈运动伤害睾丸,影响精子生成。平时如发现有异常疼痛感,可能为睾丸炎或附睾炎,请及时到医院检查。
副性腺——生产精桨的地方
副性腺包括精囊、前列腺和尿道球腺,是产生精浆的主要腺体。精浆是运输精子必需的润滑剂,它会在精子排出体外的一刹那与之接触,然后帮助精子游向女性的子宫,与卵子会合。
临床上常见的男性疾病就是前列腺炎。前列腺炎可分为急性和慢性两种。
日常生活预防前列腺炎
规律性生活。性生活不宜过频也不宜过少,具体次数可根据自己的身体状况来定,主要是要有规律,不要突然长时间禁欲,后又连着几天都有性生活。
避免酗酒和进食大量辛辣食物。长期食用刺激性食物,容易诱发前列腺炎。
输精管——输送精子的管道
输精管顾名思义即是输送精子的管道,左右各1条,每条全长约40厘米。精子经输精管由附睾输送到前列腺、尿道的通道,输精管还有喷射精液的功能,可帮助精子进入女性体内。
幸“孕”在线
生殖系统是生育宝宝的必要条件,任何一部分出了问题都有可能导致怀孕计划落空。所以,夫妻要爱惜自己的身体,注意生殖卫生,定期体检,一旦发现异常现象,应及时去医院诊治。
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