珍爱生命，积极乐观

专题1：珍爱生命，积极乐观

对应的课标内容标准

◎知道人类是自然界的一部分，认识自己生命的独特性，体会生命的可贵。

◎知道应该从日常的点滴做起，实现人生的意义，体会生命的价值。

◎理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。

考什么——知识点详解

●人的生命的独特性

每个人都是独一无二的，有自己独特的风格和特点。人的生命的独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。人的生命独特性更多地表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。

●珍爱自己的生命

一切生命来之不易，并且十分有限，每个人的生命都具有唯一性和不可重复性。我们要珍爱自己的生命，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不要轻易放弃生的希望。

●每个人的生命都是有价值的

每个人对国家、社会、他人都有价值。我们要在为他人带来快乐、为他人减轻痛苦、为家乡和社会做出贡献中体会自己生命的价值。在肯定自己的价值、珍爱自己生命的同时，我们应该肯定他人的价值、尊重和善待他人的生命。

●让人生更有意义，让生命更有价值

人的生命不仅有时间长短之分，更有质的差别。我们要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起实现人生的意义，通过自己的实际行动去贡献社会，使自己的生命更有价值。

●丰富多样的情绪

人的情绪是丰富多彩而又纷繁复杂的。人们常把情绪分成喜、怒、哀、惧四大类，在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。

●情绪需要调控

情绪对我们的学习和生活有着巨大的影响。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面，情绪也可使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。所以情绪需要调控，对我们情绪多变的青少年来说，更是如此。

●学会调控情绪

调节情绪有很多具体的方法，如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，我们可以根据不同的情况和个人特点灵活地加以运用。

怎样学——学习方法点拨

●认识人的生命的独特性，其目的是懂得每个人的生命都具有唯一性和不可重复性，从而体会生命的珍贵，善待自己和他人的生命。学习这一内容可以和以后将要学习的“维护我们的生命健康权”的内容联系起来。

●学习珍爱生命的有关内容，着力点不在记忆，而在体会。

●调控情绪的方法是本专题的重点。调控情绪的方法很多，以上列出的三种方法只是笼统的，还有许多具体的方法，请根据所学版本的教材多归纳几种。

怎么考——典型题例分析

【题例1】右图“跨栏”给我们的警示是（　）

A.生命是顽强的　　　B.生命在于运动

C.要珍爱自己的生命　D.人生要有冒险精神

——泉州市2008年中考题

〖解题指导〗将照片作为情景材料，使试题具有了真实性。解答这类试题首先要明确照片反映了怎样的生活事件，其次准确判断其是非曲直。该题照片反映了生活中一些人安全意识差，不遵守交通法规。这种行为不但破坏了正常交通秩序，还会危及自己的生命安全。

〖答案〗C

【题例2】郁郁寡欢、黯然神伤、闷闷不乐等消极情绪，如果调控不好会损害我们的身心健康。对付这类情绪可采用的正确方法是（　）

①参加体育锻炼，转移注意力　②向亲密的、可信任的人倾诉

③自责，自残　　　　　　　　④摔打物品、漫骂、攻击他人

A.①②　B.②③　C.③④　D.①④

——绵阳市2009年中考题

〖解题指导〗调节情绪的方法很多，但不管采用哪种方法，都不能伤害自己，更不能侵犯他人的正当权益。选项③是伤害自己的行为，是不可取的，选项④侵犯了他人的正当权益，更不可行。

〖答案〗A

【题例3】观察右面漫画中人物的表现，谈谈公民应该怎样对待生命与健康。

——南宁市2006年中考题

〖解题指导〗解答漫画类简答题，首先要仔细观察漫画，综合各个细节，找出漫画的主题，其次要将主题与题目要求联系起来，找出答题的有用信息。答好该题，一是要注意分析原因和结果：由于不遵守交通规则，不重视生命安全，造成交通事故，伤及生命。二是考虑两个人物：一个是自己不关爱自己的生命安全，另一个是不关爱他人的生命安全。

〖参考答案〗漫画中骑自行车者不珍重自己的生命健康，汽车驾驶员则没有关爱他人的生命与健康，最终酿成了惨祸。注意自身生命安全和健康，使自己处于安全的环境，免受他人侵害，这不仅是每个公民的权利，也是我们对自己的关爱和责任。我们在享有生命健康权的同时，负有不得侵害他人生命健康的道德义务和法定义务。

【题例4】观察图画，简要回答。

（1）图中同学的情绪表现是怎样的？产生这种情绪的原因是什么？

（2）面对这种情况，这位同学应该怎么办？

——河北省2008年中考题

〖解题指导〗由图的情景及“气死我了！”的话语，可明显看出图中人物表现出的情绪是“怒”。回答“产生这种情绪的原因”时，要特别注意的一点是：不要重复使用图中人物的语言，要将人物的语言转换成法律视角，即隐私权和肖像权受到了侵犯。回答（2）时，既可出主意，也可说出具体的做法，但要注意“这种情况”包含两层意思，一是如何控制情绪，二是如何维权。

〖参考答案〗（1）表现是：怒。原因是：隐私权和肖像权受到侵犯。

（2）①运用恰当的方法，调控自己的情绪，保持乐观心态。②依法维护自己的隐私权和肖像权（或对侵犯人格尊严的行为依法追究）。

练哪些——中考真题及模拟题精练

一、选择题。（在每题列出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。）

1.每个人的生命都是有价值的，如（　）

①可以为他人带来快乐　　　　②可以为他人减轻痛苦

③可以为家乡、为社会做贡献　④可以为国家的发展做出贡献

A．①②③　B．②③④　C．①②④　D．①②③④

2.针对右边漫画“跨栏”，与之搭配的提示语应该是（　）

A.生命在于运动　　　　B.享有权利

C.珍爱生命，请勿违章　D.追求生命的价值

3.下列行为中，体现对生命尊重的是（　）

①不酒后驾车

②抢险人员全力救助被困井下的矿工

③学校加固楼梯的防护栏，防止学生意外坠楼

④有关部门严厉追查流入市场的不合格药品

A．①②　B．③④　C．①③④　D．①②③④

4.英国作家狄更斯说：“世界上能为别人减轻负担的人都不是庸庸碌碌之徒。”这句话告诉我们（　）

A.每个人都不可能脱离社会而生活　　　　　　B.人生的真正意义在于对社会和他人的贡献

C.要多考虑别人的利益，少考虑自己的利益　　D.集体利益和个人利益在根本上是一致的

5.平均年龄不到30岁的“嫦娥一号”研发团队，以他们的心血和汗水让中华民族的飞天梦想成真。这启示我们（　）

①立志成才担当重任应成为人生追求　②创造与奉献才能实现有价值的人生追求

③理想的实现离不开艰苦奋斗　　　　④只要进入高科技研发团队就能成才

A．①②③　B．①②③④　C．①②④　D．②③④

6.2007年感动中国人物方永刚说过：“如果有一天我的生命之钟停摆了，我愿意把他定格在自己的岗位上，永远保持一名思想理论战线英勇战士的冲锋姿态，让有限的生命为太阳底下最壮丽的事业燃烧……”从中我们可以感受到他（　）

①强烈的社会责任感　　②爱岗敬业的优秀品质

③漠视生命的人生态度　④积极追求生命价值的崇高境界

A．①②　B．①②④　C．②③④　D．①③④

7.身为班长的旺旺（时年十五周岁）为维护自习纪律与同学小刚发生口角。小刚出手打人，旺旺在还击时踢伤小刚下腹部，小刚因抢救无效死亡。对于这一校园悲剧，正确的认识是（　）

①中学生要用理智来控制自己的情绪和行为　②中学生要珍爱、善待自己和他人的生命

③中学生要学法守法　　　　　　　　　　　④旺旺应承担法律责任

A．①②　B．②③④　C．①③④　D．①②③④

8.小松常在心情不好时，约上几个好友去打篮球。这在情绪调节上属于（　）

A．转移法　B．倾诉法　C．换位法　D．自我宽慰法

9.一位学者曾说：“不会抑制自己的人，就是一台被损坏了的机器。”可见，学会调节和控制情绪十分重要。下列同学调控情绪的做法可取的是（　）

①小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气

②小田被老师批评后，故意不认真听课，发泄自己心中不快

③小刚考试遇到难题，浑身紧张，通过做深呼吸的方法放松自己

④小伟与父母发生矛盾，自己感觉委屈，就乱摔东西，以泄不满

A．①②　B．①③　C．②④　D．③④

10.四川省南江县原纪委书记王瑛秉公执纪，廉洁清正，忠于使命，被誉为“党的忠诚卫士，群众的贴心人”，在确诊肺癌晚期的两年多里，仍然坚持工作。2008年11月27日，王瑛因积劳成疾，不幸以身殉职，年仅47岁。王瑛的事迹启示我们（　）

A.生命属于我们只有一次，要珍惜爱护我们的生命

B.青春是美好而短暂的，要学会珍惜

C.在珍惜、保护自己生命的同时，要爱护、尊重他人的生命

D.热爱生活，从点滴做起，在奉献中实现自己的人生价值

二、非选择题

11.阅读材料，简要回答。

康洁，11岁，汶川映秀小学六年级学生。2008年5月12日下午地震时，老师叫学生快跑，正在六楼上课的康洁先是钻到桌子底下，在经过一秒钟时间考虑后就从六楼纵身跳下，“努力让自己的屁股着地，最后着地时居然只有腿被划伤”。她自己脱险后，又冒着生命危险跨进了随时会倒塌的教学楼，使出全身力气往外拉被砸伤后不能动弹的一些老师……逐渐体力不支的康洁又跑出废墟呼叫求援，从各个地方来增援的乡亲们冲进大楼救出了不少师生。5月29日，康洁被教育部授予抗震救灾“优秀学生”称号。

康洁对待生命的态度令人感动。请问对待生命的正确态度是什么？结合材料谈谈我们应该怎样对待生命？

12.领悟生命，简要回答。

我国著名诗人臧克家在诗中写过这样一句话：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”

（1）请简要谈谈这句话对你的启示。

（2）根据你对生命价值的感悟，写一句生命箴言。

13.阅读思考，简要回答。

15岁的姑娘小白，很有跳舞天分，她的梦想是当一名芭蕾舞演员。一场意外使她失去双腿。从此，小白一蹶不振，整天以泪洗面，甚至想到轻生……

作为同龄人，你会运用思想品德课中哪些知识去开导她？