人类流行性感冒（influenza，简称人流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品接触传播。流感大规模暴发，伴随而来的就是死亡率增加，但许多死亡病例并不是由流感直接引发的，而是与流感引起的心肺疾病和其他慢性病恶化有关。
人流感的症状
畏寒，少数患者伴有寒战；发烧，体温速升至38～40℃；头痛，全身无力；眼球外肌疼痛，腰背和四肢酸痛；厌食，恶心；打喷嚏，鼻塞和流鼻涕等。少数患者肠胃不适，腹痛、腹泻等。
人流感的预防
(1)流水洗手。使用肥皂或洗手液，流水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
（2）开窗通风。每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。
（3）手掩飞沫。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾捂住口鼻，避免飞沫污染他人。
（4）避免接触。应尽量避免接触患者。流行期间不到人多拥挤、空气污浊的地方去；必须去时，须戴口罩。
（5）接种疫苗。流感易发季节前，接种流感疫苗，尤其是老人和儿童。
（6）及时治疗。流感患者发病早期（48小时之内），可服用抗流感病毒药物，严重患者需住院隔离治疗。
（7）隔离休息。
（8）多喝开水。尽量多喝水，最好喝白开水。
（9）分餐“分居”。应与家人分餐进食，分室居住。
（10）隔断“毒源”。流感患者的鼻涕纸和吐痰纸要包好，不随意乱扔；在家或外出时应戴口罩，以免传染他人。
健康生活，增强体质。保持个人和环境卫生，均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳，都有利于增强我们对流感等疾病的抵抗力。
小贴士
历史上人类遭受的最大一次规模的流感袭击
西班牙流感是人类历史上遭受的一次最大规模的流感袭击，它最早出现在美国堪萨斯州的芬斯顿军营。随后，在1918年流感传到了西班牙，在那里造成800万人死亡，这次流感也得名“西班牙流感”。以往的流感总是容易杀死年老体衰的人和儿童，但这次西班牙流感使20～40岁的青壮年人成为死神追逐的对象。科学家估计全球大约有2000万～4000万人在这次流感灾难中丧生。相比之下，第一次世界大战造成约1000万人死亡。
流感病毒
所有流感病毒（人流感、禽流感、猪流感）的病毒名称中都有一个字母“H”和一个字母“N”，每个字母后跟着一个数字（比如说，让人们一直担惊受怕的禽流感病毒毒株是H5N1型）。这两个字母代表病毒表面的两种蛋白质——血凝素和神经氨酸，数字则表示每种蛋白质结构的细微变化。这种变化非常重要，原因是人体免疫系统要“瞄准”这些蛋白质，进而攻击病毒。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
