愈简单，愈快乐

愈简单，愈快乐

任何事物都不及“伟大”那样简单；事实上，能够简单便是伟大。

——（美）爱默生

陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的“日出而作，日落而息，逍遥于天地之间而心意自得”的生活，在多少人的心底流连，可是红灯酒绿的繁华红尘，早已把这种悠然简单的田园生活，变成藏在每个人心灵深处的遥远的梦幻。

现代社会，各种繁杂的事务切割着生活，切割着时间。各种各样的纠缠，各种各样复杂的关系，早已让每个人精神紧张、身心疲惫，没有了属于自己的闲暇，没有了发自内心深处的微笑，在时尚追随的潮流里迷失了自我……清晨，那清脆婉转的鸟鸣，那草叶上晶莹剔透的露珠，那兀自欢喜着绽放的花朵……都成了路边的装饰，没有几人为之停留，为之驻足，为拥有这当下的美丽而喜悦。

周杰伦在一首歌里唱道，简简单单爱……但这，对大多数人来说，却成了一种奢望。当社会的法则越来越多地染上金钱的颜色时，谁能在人人狂奔的拥挤路径中歇下脚，认真地看看周围迷人的风景，听听风，淋淋雨，甚至痛痛快快地喊两声？在享受当下的美好中，尽情释放自己的情怀？

孔子在与弟子们漫谈人生理想时，非常赞赏曾皙“莫春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归”的选择，天地为教室，万物为书本，心飞扬在自然，还有什么让心疲惫难以释怀的？我们很多人何尝没有这样的向往？身心沐浴在自然简单淳朴的美好里，潜伏着常人难以忍受的孤寂，这又岂是我们一般人所能消受得起的？即使有了闲暇，很多人也已经不知道享受闲暇，而是用去网上“冲浪”，去快餐交流，或QQ或微博，把时间当成打发无聊的消费，消耗着健康，离开了网络、手机这些现代化的交流工具，很多人就会失魂落魄，不知该怎么打发时间，手机控，微博控，这些闪烁变化的名词，无一不告诉我们，自然的生活状态，对很多人来说，已经无比陌生。

愈简单，愈快乐，子曰：一箪食，一瓢饮，在陋巷。人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！箪食瓢饮，可谓清苦，人在陋巷，也与富贵无关，但依旧可以快乐在心。金钱可以买到世间的各种珍稀奇异之物，可以买到许多人羡慕的物质生活，却不一定买得到幸福快乐。充裕的精神世界，往往与金钱无关，与富贵的物质生活无关。滚滚红尘里，又有几人能参悟得透，能懂得“此中有真意，欲辩已忘言”的境界？

畅游青山绿水——高佳琳　摄

穿行在钢筋水泥构筑的城市丛林中，风餐露宿，奔波在路途之上，为了那些纠缠在我们面前的利益患得患失，斤斤计较，忽略了友谊，忽略了亲情，忽略了家庭，甚至忽略了身边的日出日落。是不是偶然你也会听到一声惊叹：看哪，好美的落日！连欣赏落日都成了偶尔的奢侈，我们追逐着的生活目标又怎么能带给我们只需简简单单就能享受的快乐呢？

我们披星戴月，我们夜以继日，我们也会在算计之中体会到些微的快乐，但，这快乐是真正的快乐么？我们用一生去追逐，最后握在手心的只剩下斑驳的回忆，当我们步履蹒跚时，才想起外面还有更广阔的世界，有更美丽的风景，但此时回头灯火已黄昏，徒留悔恨吞噬着伤心的泪滴。东坡说：“惟江上之清风与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，是造物者之无尽藏也。而吾与子之所共适。”自然这个无尽的宝藏，所慷慨给予我们的宝藏，我们多少人熟视无睹，甚至拒绝，甘愿沉醉流连在灯红酒绿的繁华中，无法停止追逐的脚步，哪怕精疲力竭。如果无法忍受淳朴简单的美好，又如何能享受平淡的快乐？苏东坡用他达观的一生告诉我们，所谓成功的人生，不是金钱的多少，也不是官位的高低，而是坚持做最好的自己，拥有快乐生活的能力。

曾经有一本名为《简单生活》的书，被炒得沸沸扬扬。书中说道：“我们总是把拥有物质的多少、外表形象的好坏看得过于重要，用金钱、精力和时间换取一种有目共睹的优越生活、无懈可击的外表，却没有察觉自己的内心在一天天枯萎。事实上，只有真实的自我才能让人真正容光焕发。我们需求得越少，得到的自由就越多。”在越来越大的工作压力和越来越快的时尚更新面前越来越疲惫的白领正在寻找一种新的生活方式……

早在1928年，英国经济学家凯恩斯就曾预言：“有史以来，人类将首次面对一个真正永恒的问题——如何利用工作以外的自由与闲暇，过快乐、智慧、美好的生活。”一贯以崇尚金钱和成功著称于世的美国人，也对过去的价值观产生怀疑和厌倦，不少人甚至宁可放弃高收入为事业疲于奔命的生活方式，而选择少赚钱、少消费，换取更多的自由时间，去过一种比较轻松的生活。

阅读有价值的书籍，写诗，唱歌，到公园散步，爬山游泳，观看日出日落，或去听小鸟唱歌——这种古代文人雅士们看上去无比简单的诗意而浪漫的生活方式，我们今人实现起来却无比艰难。舍弃物质而重精神，没有什么能比这个选择更令现代人裹足不前的了。做简单的人，踏实悠然快乐的生活，真的就这么难么？

一则网上流传，大家都喜欢的简单的喜悦故事。有一个小女孩每天都从家里走路去上学。一天早上天气不太好，云层渐渐变厚，到了下午时风吹得更急，不久便开始有闪电、打雷、下大雨。小女孩的妈妈很担心，担心小女孩会被打雷吓着，甚至被雷打到。雷雨下得愈来愈大，闪电像一把锋利的刀刺破天空，小女孩的妈妈赶紧开着她的车，沿着上学的路线去找小女孩，看到自己的小女儿一个人走在街上，妈妈却发现每次闪电来时，她都停下脚步，抬头往上看，露出笑脸。看了许久，妈妈终于忍不住叫住她的孩子，问她说：“你在做什么啊？”她说：“上帝刚才帮我照相，所以我要笑啊！”

多么可爱的孩子！多么美好的举止！幸福原来每时每刻都拥抱着简单纯美的心灵，随时拥抱在当下生活的人们。我们往往觉得生活的哲理深不可测，殊不知破译高深生活哲理的密码，就是简单啊，简单的做人，简单的心灵，简单的生活。让生命静静地流经“春色满园关不住，一枝红杏出墙来”的旖旎春光，“清江一曲抱村流，长夏江村事事幽”的清幽乡村之夏，“银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤”的秋之情趣，“绿蚁新醅酒，晚来天欲雪，能饮一杯无”的冬日温馨相聚。幸福其实就是这样的简单……

浣沙——韩嘉惠　摄

据说，简单生活正风行美国，同时也深受北京、上海等大城市的高级白领喜欢，他们也正在有选择地接受。美国“简单族”的简单包含着以下指向：不看电视、不上网、不过夜生活、不在人际关系和衣着上花费过多时间，不大规模购物以造成不必要的经济压力，甚至不驾车等等。总之，做自己想做的事，比如跑到没人的山野，除了吃饭睡觉享受自然风光，什么也不做。这当然 是一种复杂之后的简约，华贵之后的恬淡，比华贵更华贵的真正的生活，与陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”桃源生活，有着异曲同工之妙。

美国人爱简单，是他们被复杂伤透了心，他们对复杂带来的精致生活已腻味，这或许只是一种推测，由此我们也可以推测：中国白领虽也被复杂搞得伤透了脑筋，却对复杂带来的精致生活依旧向往。所以，简单生活只不过是时尚营造出来的一个概念，既然是概念，大家都可分解，都可分享。

有位企业家在商场上获得了骄人的成就。当他的事业达到巅峰的时候，有一天他陪父亲，到一家高贵的餐厅用餐。现场有一位琴艺不凡的小提琴手正在为大家演奏。这位企业家在聆赏之余，想起当年自己也曾学过琴，而且几乎为之疯狂，便对他父亲说，“如果我从前好好学琴的话，现在也许就会在这儿演奏了。”“是呀，孩子，”他父亲回答，“不过那样的话，你现在就不会在这儿用餐了。”

是啊，因为简单，因为不再好高骛远，只是尽情享受当下，踏实而务实，我们才能拥有触手可及的温馨美妙的生活。

《有一种心态叫放下》中的一个职场故事。每个公司都想招聘那些做事踏实有效率的员工。有一群刚毕业的大学生去一家很有名气的公司面试。主考官拿出一个大玻璃瓶放在桌上。随后，他把一堆拳头大小的石头一块一块地放进瓶子里，直到石块高出瓶口再也放不下去了。

他问求职者们：瓶子满了吗？他们都回答到：“满了。”

主考官说：真的吗？说着又拿出一些小石子，慢慢倒进瓶中，并摇动玻璃瓶，使小石子填满大石块的间隙。“现在满了吗？”他又问。

这群大学生们似乎明白了他想要说什么：“可能还没有”。“很好！”主考官又拿出一杯沙子，慢慢倒进玻璃瓶。沙子填满了石块所有空间。

他又一次问他们：“瓶子满了吗？”“没满！”大学生们大声说。然后主考官拿过一壶水倒进玻璃瓶，直到水面与瓶口齐平。

主考官拍拍手，问学生：这个例子说明什么？一个学生说：“它告诉我们，无论你的时间多么紧凑，如果你真的再加把劲，你还可以干更多事情。”

“不完全是。”主考官说，“它还告诉我们，如果你不先把大石块放进瓶子里，那么你就再也无法把它们放进去了。”那么，什么是你的“大石块”？你们也许每天在工作中忙忙碌碌，似乎很努力很积极，但可否抓住了最重要的事情呢？在一个公司里，员工的能力并不是完全体现在不停地忙碌上，而是体现在做事有没有效率上面。每个公司都需要求真务实的员工……

要想求真务实必须抛却无谓的忙碌。在一个公司里真忙？假忙？实忙？虚忙？这里头有境界、有态度、也有水平的问题，但关键还在于“为谁辛苦为谁忙”。既然忙而“无谓”，费力不讨好，为什么有的人还心甘情愿或虽心不愿仍勉强为之？那是因为这忙中“有戏”，无谓中“有为”，甚至“有位”，所以才不顾实际的需要、甚至不顾良心地去忙。放下那些无谓的忙碌，端正工作态度，这样在忙中才会有所收获，日子也会因此而过得充实快乐！

竞争职场，首先要有一个明确的目标，该做什么，不应该做什么，如果整天都在做无谓的忙碌，无疑是在浪费时间，浪费生命。放下功名利禄，抓住属于自己的“大石头”，这样的忙碌才会有价值。

苏东坡用苦难的经历，达观的人生态度告诉我们，真正的成功，不是高高的官位，不是荣华富贵的生活，而是坚持自己的追求，成就自己，拥有快乐生活的能力。

这是一个多元并存的时代，就算热爱简单是矫情，就算选择过简单生活是为了显示自己非常不简单，那又怎么样呢？有句话说得好“所有的时尚都是处心积虑的”，假如这句话成立的话，随风飘来的“简单生活”究竟是简单还是不简单，就大有可追问的意味。

美国最高法院的法官奥利弗·温德尔·福尔摩斯（Oliver Wendell Holmes）曾说过：“无知，与复杂无关，对此我不屑一顾；简单，是对复杂的超越，对此我奋不顾身。”福尔摩斯所看重的简单，是经过探索和研究以及深思和测试而得到验证的本质性结果，而不是那些没有根据、凭空猜测的结论。积极心理学家深入探究现象本质及事实真相，从复杂回归简单，最终产生可行的想法，实用的理论，还有简单而有效的技巧。而这并不是一件容易的事，在福尔摩斯之前的千年里，达·芬奇就已经指出过“至繁归于至简”。

做简单的人，踏实而务实，你会随时与幸福拥抱。

智慧之光：多一份满足，少一份焦虑；多一份真实，少一份虚设；多一份快乐，少一份悲苦；多一份明白，少一份迷惑。这就是简单单纯的生活所追求的目标。