情感是人的行为的动力系统之一

情感是人的行为的动力系统之一

情绪、情感对人们的学习、工作起着组织与协调作用，影响人的学习、工作效率。

首先，情绪、情感的性质影响人的学习、工作效率。人们常常会感受到，在良好的情绪状态下学习、工作，思想开阔，思路敏捷，精力充沛，解决问题迅速；相反，则心情低沉，思路阻塞，操作迟缓，无创造而言，效率大大下降。

我国的心理学专家曾以儿童为被试进行了一系列研究，以期搞清各种情绪与人解决问题能力的关系。在这些研究中，先设法使儿童处在某种情绪状态下(快乐、痛苦、感兴趣、恐惧、愤怒等)，然后再观察他们完成手工操作的情况。结果表明，快乐的孩子比痛苦的孩子成绩好；感兴趣的孩子比恐惧的孩子成绩好；无怒的孩子比愤怒的孩子成绩好；快乐、感兴趣和无怒的孩子比痛苦、惧怕和愤怒的孩子成绩好。

其次，情绪的强度也影响人的学习、工作效率。情绪强度对人的学习、工作效率的影响在耶克斯—多德森定律中表现得非常清楚。该定律表明，作业成绩与情绪的激动水平(唤起水平)呈倒“U”字型关系，过低和过高的激动或紧张水平都不利于完成作业，只有适中强度的情绪才有益于人的工作与学习。对于难度不同的作业，“适中”水平有所差别。例如，对一般人而言，操作复杂的代数问题的最佳状态处于中间偏低的激动水平；操作初等算数技能的高峰处于中等激动水平；操作简单反应时的高峰处于中间偏高的激动水平。这说明学习内容越困难，学习效果越容易受到较高激动水平的干扰。如高度兴奋或过分焦虑时，解答难题的效果不佳；简单的操作，处于中间偏高激动水平上效果较佳；而一般的操作，适宜于中等激动水平。

为了使读者对情绪强度的作用有更直观的认识，下面介绍一个小实验。这个实验可以使大家了解情绪强度对动作稳定性的影响。做这个实验需要一些铅笔和秒表。没有秒表的话，手表也可以。做这个实验起码要两个同学。一个充当主试，另一个充当被试。

主试负责宣读指导语，并记录成绩。指导语如下：“请你左右手各拿一枝铅笔，两手悬空向前平伸，与地面保持平行，铅笔尖相对，中间相距20厘米。当我说‘预备’时，你就做好准备。我说‘开始’，你就两手移动铅笔，使两笔尖相碰。碰到了就算一次成功，没碰到就算一次失败。移动时，如果笔尖没碰上，不许上下前后移动，否则碰上也不算数。每做完一次，两笔回到以前的位置。再进行第二次，连续做1分钟，看能成功多少次。做完1分钟后，休息1分钟，再进行第二轮，共进行3轮。”

充当被试的同学要服从主试的安排。可以安排两种情境，一种是在安静排他的环境中，一种是在不断报告他人成绩的环境中进行。在后一种情况下，气氛更紧张些。

把每个人在紧张时和不感到紧张时的成绩加以对比，就可了解紧张情绪对动作稳定性的影响。

动作稳定性对于许多活动都是很重要的。