续表
游戏名称：我是“小小木头人”
游戏目标：学会在跑动中通过降低重心、张开手臂来维持身体平衡状态，增强灵敏度、协调性，提高单腿平衡能力。
游戏方法：全体学生分散站立在场地内，拿球自由慢跑，听到教师的哨声后，立即保持静止，迅速做出“单脚站立，两手抱球的木头人”样子。
游戏要求：
（1）如果有一人先忍不住说话，或者笑，或者移动身体，则游戏失败。
（2）在活动过程中要教育学生注意安全，一切行动听指挥。
场地器材：足球场一片、每人一个足球。
游戏名称：燕子搬家
游戏目标：学会在跑动中通过降低重心，张开手臂来维持身体平衡状态，增强灵敏度、协调性，提高单腿平衡能力。
游戏方法：将场地分成四个区域，学生自由分成人数均等的四组，分别站在四个不同区域内。每位学生一个足球，让他们头顶足球，双臂张开，保持平衡，移动到对角线区域。然后，单脚站立，保持平衡，等待所有同伴到来，就算全组完成任务。当足球掉了时候，必须去捡好才能继续前进。
游戏要求：
（1）哪里掉的要回到哪里开始。
（2）比一比哪一组的学生最快到达对面的区域。
场地器材：足球场一片，每人一个足球。
游戏名称：小小“雕塑”
游戏目标：学会在跑动中通过降低重心、张开手臂来维持身体平衡状态，增强灵敏度、协调性，提高单腿平衡能力，培养文明游戏、遵守游戏规则的优良品质。
游戏方法：活动开始，在场地上每人找个标志盘作为“家”，初步尝试将足球放在头顶上并保持平衡的方法，找到平衡的窍门。然后离开“家”，在场地上随意移动，当听到教师喊“雕像”的时候，就近找一个“家”，做出一个不一样的头顶足球的平衡动作，如单腿、燕式等平衡动作，并坚持10秒钟。
游戏要求：
（1）提醒学生必须遵守游戏规则。
（2）保护好自己的足球，避免在平衡时打到其他同学。
场地器材：足球场一片，每人一个足球。
游戏名称：足球运输机
游戏目标：学会在跑动中通过降低重心、张开手臂来维持身体平衡状态，增强灵敏度、协调性，培养文明游戏、遵守规则的良好意识和优秀品质。
游戏方法：全体学生分为两种角色：“1号运输机”、“2号运输机”，在场地上随意站立。教师发出“开始”信号后，“1号运输机”的学生双臂抱球，将球放置在边线上的标志盘上；而“2号运输机”的学生的目的是将边线标志盘上的足球运回场地内的标志盘上，保证每个标志盘上有一个足球。比一比哪组更快。
游戏要求：
（1）每次只能运送一个足球。
（2）如果足球在运送过程中掉落，必须立即捡回。
场地器材：足球场一片，每人一个足球，每人一个标志盘。
游戏名称：老鹰护蛋
游戏目标：在跳跃状态下能够在空中保持身体平衡，增强灵敏度、协调性，培养学生的协作意识。
游戏方法：学生散点站位。当教师说“开始”后，一名同学迅速找到另一名同学。两人一组，分清角色：谁护“蛋”（足球），谁抢“蛋”。练习开始后，两人都从同一条边线出发。护蛋队员须双手抱球，先跨跳3步后接一个单脚平衡支撑站立，单手托球于胸前，站在原地等候；抢蛋队员从边线向护蛋队员跨跳2步接单腿平衡站立。若抢蛋队员在支撑脚不移动的前提下能够触摸到球（蛋），那么抢蛋成功，交换游戏角色；否则为护蛋成功，回到边线游戏继续。护蛋队员跨4步，抢蛋队员跨3步，依此类推。可以交换不同的对手进行较量。
游戏要求：
（1）最后一步落地后，单脚站立，保持平衡状态。
（2）支撑脚不能移动，另一只脚也不能落地，否则判为失败。
场地器材：足球场一片，每人一个足球。
游戏名称：顶球移动
游戏目标：学会在跑动中通过降低重心、张开双臂维持身体平衡，增强灵敏度、协调性，培养自主学习的方法及途径。
游戏方法：所有学生每人一球，在场地内自由分散站立。尝试着将足球放在头顶上，看看自己最多可以让足球在头顶上保持多久不落下，自己数数。还可以将球放在脚背上，左右脚轮流尝试。如果自己感觉还可以进一步提高难度，可以尝试将足球顶在头顶上保持平衡并慢跑前进。如果感觉将足球顶在头顶上难度较大，可以尝试将球放在手臂上，保持平衡并慢跑前进。
游戏要求：
（1）游戏过程中注意安全，避免相互碰撞。
（2）注意力集中，听从口令指挥。
场地器材：足球场一片，每人一个足球。
游戏名称：巧运“鸡蛋”
游戏目标：学会在跑动中通过降低重心、张开双臂维持身体平衡，增强灵敏度、协调性，培养自主学习的方法及途径。
游戏方法：全班学生平均分为两大组，每人一球，分散站在场地内。游戏开始后，每个人抱球（鸡蛋）在整个场地内移动，移动过程中要集中注意力，根据教师的口令做出相应的行动。“高”——跑动急停，并将球抛向前方（或后方）空中后，向前或向后接住球。“低”——跑动急停中把球迅速地在地面上抛出滚动，然后追上去单脚踩在足球上并保持平衡。“合作”——两人一组，迅速地自由结合。两人面对面站立，用两个人的头部（或胸部）共同夹住一个足球，保持平衡并侧向移动。
游戏要求：
（1）游戏过程中注意安全，避免相互碰撞。
（2）注意力集中，听从口令指挥。
场地器材：足球场一片，每人一个足球。
游戏名称：足球小将练跑动
游戏目标：学会在跑动中根据形势及变向，通过变换步频、步幅，改变奔跑速度，培养勇于展示自我的心理品质。
游戏方法：将学生分为4组，交叉相对。每组排成一路纵队，围绕三角形场地进行逆时针跑动。每到一个折返处，由每组的排头队员随机变换跑动姿势（如前进跑、侧身跑、后退跑）。该组的其他队员注意观察排头队员的持球跑动姿势并模仿，做出相应的改变。
游戏要求：
（1）及时更换排头队员。
（2）注意力集中，听从口令指挥。
场地器材：足球场一片，每人一个足球。
游戏名称：运送“鸡毛信”
游戏目标：学会在跑动中根据形势及时变向，发展反应、灵敏等素质，培养相互鼓励、勇于展示自我的心理素质。
游戏方法：将学生分为4组，交叉相对。每组排成一路纵队，围绕三角形场地进行逆时针跑动。4个呼啦圈分别放置在场地的4个角，每个呼啦圈内放置5个足球。听到信号后，4个组的排头队员同时按照指示方向迅速跑到前方的呼啦圈内取一个足球回来，放在本组队列旁边的呼啦圈内，然后和第二名队员击掌，第二、三、四名队员依此照样完成游戏。在规定的时间内，看看哪一组队员旁边的呼啦圈内足球最多。
游戏要求：
（1）不允许干扰其他队的队员。
（2）组内协调配合活动。
场地器材：足球场一片，每组五个足球，四个呼啦圈。
游戏名称：足球小将“找朋友”
游戏目标：学会在跑动中根据要求及时变向，通过变换步频、步幅，改变奔跑速度，培养团队协作的意识。
游戏方法：分组后，每组分配一个专属活动区域。活动开始后，不可越界。教师宣布开始后，每个小组的队员沿着各自专属场地的四条边线统一进行后退跑、前进跑、侧身跑。当两组队员在同一条边线跑动相遇时，相互之间要像朋友一样依次用手中的足球击掌。
游戏要求：
（1）在相遇击掌时不要碰撞到其他队员。
（2）对找到最多朋友的小组进行表扬，同时对其他小组进行鼓励。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：随机应变
游戏目标：学会在跑动中变向，变换步频、步幅，改变奔跑速度，前脚掌下压蹬地，增加跑动的效果，培养随机应变的心理素质。
游戏方法：在场地内，所有学生可以在音乐响起后向任意方向奔跑，奔跑姿势（前进、侧身、后退）和奔跑方向完全由学生根据“具体形势”来决定。在奔跑过程中，学生相互之间可以拍打足球。音乐停止后，保持静止状态，并统计每位学生拍了多少次足球以及被别人拍了多少次足球。音乐再次响起后继续游戏。
游戏要求：在相遇击掌时不要碰撞到其他队员。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：身随乐动
游戏目标：学会在跑动中变向，变换步频、步幅，改变奔跑速度，前脚掌下压蹬地，增加跑动的效果，培养随机应变的能力。
游戏方法：音乐声响起后，教师带领学生在整个场地内进行任意方向的单手拍球慢跑，同时注意观察，避免与旁边的同学发生碰撞。一旦音乐停止，马上停止奔跑，并以足球为道具，像雕塑一样保持一个姿势。音乐再次响起后，变为双手交替拍球，向任意方向奔跑。直至音乐停止，再次像雕塑一样保持静止。当音乐再次响起，手拍球跑的方式变为侧身跑或后退跑，直至音乐停止，保持静止。每次停止音乐，教师应该及时表扬奔跑和拍球动作最为协调的学生，还要对停止时姿态最为新颖的学生进行表扬。
游戏要求：注意观察变换方向，避让其他学生。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：登门拜访
游戏目标：学会在跑动中变向，变换步频、步幅，改变奔跑速度，前脚掌下压蹬地，增加跑动的效果，培养随机应变的能力。
游戏方法：在整个场地上，将足球随机摆放。全体学生分为4组，每组轮流参与到活动中。音乐声响起后，所有学生用不同的奔跑移动姿势去“拜访”足球（连续2次从足球上部双脚跳过）。“拜访”结束后，就可以把足球拿走，并寻找下一个“拜访”对象。音乐停止后，统计自己手中“拜访”的足球。
游戏要求：当一个足球有学生在“拜访”时，其他学生就不能同时“登门拜访”，只能另寻对象。“拜访”时必须双脚连续从足球顶部跳过。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：动起来，踩地鼠
游戏目标：在跑动中根据形势及时变向，增强反应速度、灵敏度、协调性，养成自我练习、自我探索的良好学习习惯。
游戏方法：将足球作为“地鼠”随机散点放在场地上，每位同学随机选择一个空地站好。游戏开始后，教师会说出一个数字，学生要快速踩完相应个数的足球。完成任务的同学单脚站在地垫上保持平衡状态，等待其他未完成的同学。
游戏要求：
（1）在踩足球的过程中，相互之间不要推、撞。
（2）不能在同一个足球上反复踩踏来增加所踩的数量，而要在场地内不断跑动，寻找不同的地垫。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：抓地鼠
游戏目标：在跑动中根据形势及时变向，增强反应速度、灵敏度、协调性，养成自我练习、自我探索的良好学习习惯。
游戏方法：将全体学生分为两组进行比赛，每组各选择一条边线作为本方大本营。呼啦圈内摆放足球（地鼠）。教师发令后，每组的其中一名队员从本方大本营起动，快速跑入场地内，随机把一个足球用脚运回本方大本营，回来后换其他队员再去场地内抓“地鼠”，直至所有“地鼠”捕获完毕，计算哪组捕获的“地鼠”最多。
游戏要求：
（1）必须用脚把“地鼠”抓回来。
（2）必须把运回来的“地鼠”稳稳地放在本方大本营的边线后，下一位同组的队员才能进入场地。
场地器材：足球场一片，每人一球，呼啦圈每人一个。
游戏名称：红、绿灯
游戏目标：学会在快速跑动中急停，以及急停之后再次紧急起动跑，发展速度，增强灵敏度，培养团队合作意识。
游戏方法：区域内，两人一组，一人做“交警”，用相应的手势指挥同伴的移动方向、起动、急停，另一人用手拍球或用脚控制球，观察相应的信号，做出跑动和急停等动作。
游戏要求：
（1）提示学生抬头观察。
（2）尽量控制自己的球。
场地器材：足球场一片，两人一球。
游戏名称：安全区域
游戏目标：学会在快速跑动中急停，以及急停之后再次紧急起动跑，发展速度，增强灵敏度，培养学生灵活应变的心理素质。
游戏方法：在场地上，四条边线各有一个“安全区域”。所有学生散落站在场地内，用手拍球，随意走动。当教师喊出“安全区域”的口令后，学生在最短的时间内，拍球跑到任一安全区域内。
游戏要求：
（1）游戏时，应抬头观察身旁同学的动向，注意保持安全距离。
（2）每个安全区域内只能容纳8名学生，遵守先来后到的规则。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：抢收抢种
游戏目标：学会在快速跑动中急停，以及急停之后再次紧急起动跑，发展速度，增强灵敏度，培养学生灵活应变的能力。
游戏方法：全体学生分组，每组一个足球，由排头队员持球，站成一路纵队。排头队员听到信号后，迅速用脚向前运球到前方呼啦圈内，并将足球放在呼啦圈内（种），再向前跑到标志桶处绕一圈，然后折返到呼啦圈内，将足球抱起，回到本组起点（收），并将足球交给第二名队员，依次完成。
游戏要求：
（1）在绕过终点的障碍物时，一定要将身体重心降低，步频加快，步幅缩小。
（2）要为队员呐喊助威。
场地器材：足球场一片，每组一个球、一个呼啦圈、一个标志桶。
游戏名称：究竟谁在动
游戏目标：学会在快速跑动中急停，以及急停之后再次紧急起动跑，发展速度，增强灵敏度，培养学生灵活应变的心理素质。
游戏方法：将学生分组，各组学生每人脚下一球，站在自己的边线上。学生听信号后，运球朝着对面的边线跑动。在学生跑动过程中，当教师发出“停”的口令后，所有学生都要急停，同时用脚掌踩住自己脚下的足球，人和球都不允许动，直到教师发出“跑”的指令后，才可以再次运球向前，直到到达对面的那条线。
游戏要求：
（1）学会观察，避免相撞。
（2）控制好球。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：盗取恐龙蛋
游戏目标：学会在快速跑动中急停，并能再次起跑，发展速度，增强灵敏度，培养灵活应变的心理素质。
游戏方法：在场地内，将双色的标志盘随机摆放，每个标志盘上摆放一个足球。每个学生站在一个标志盘后面，并明确自己标志盘的颜色。教师发出信号后，所有学生迅速离开自己的标志盘，到距离自己最近的相同颜色的标志盘上“盗取恐龙蛋”，并返回自己的标志盘，稳稳摆放。
游戏要求：
（1）必须盗取相同颜色标志盘上的“恐龙蛋”。
（2）活动中要注意安全。
场地器材：足球场一片，每人一球、一垫。
游戏名称：蓝猫行动
游戏目标：学会在快速跑动中急停，并能再次起跑，发展速度，增强灵敏度，培养灵活应变的心理素质。
游戏方法：全体学生以教师为圆心站成一个直径为30米的圆圈，每两名学生中间放一个足球。听教师发令后，全体学生快速向圆心跑去。教师在学生跑的过程中选择时机发出“停”的口令，学生迅速停止，做成“木头人”的样子。教师发出“抢”的口令后，全体学生立刻转身跑去抢夺有限的足球。学生把足球踩在脚下即为成功，其他同学就不得再去争抢。
游戏要求：
（1）注意力集中，能够做出快速反应。
（2）活动中要注意安全。
场地器材：足球场一片，两人一球。
游戏名称：急停急起
游戏目标：学会在快速跑动中急停，并学会在急停之后再次紧急起动跑。
游戏方法：全体学生在场地上自由分散站位，场地内随机摆放足球。学生每跑到一个足球处都要绕着它跑一圈才能离开。音乐暂停，所有学生无论处于何种跑动姿势，都要立即停止，保持“冰冻”状态。当音乐再次响起时，快速起动。如果没有音乐播放器，也可由老师给指令开始和停止。
游戏要求：
（1）不能总是围绕着同一个足球跑动，每次不能重复。
（2）跑动中要注意安全，不要推、撞。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：闻风而动
游戏目标：能够在跑动中及时做出变向，并能继续快速跑动，发展速度，增强灵敏度、协调性等素质。
游戏方法：在场地内，所有学生跟随音乐节奏向任意方向持球奔跑，并且不规定跑动姿势（后退跑、前进跑、侧身跑均可）。学生的跑动速度要跟随音乐节奏的加快而加快。
游戏要求：
（1）可以使用手臂保护自己的球不被撞掉。
（2）活动中要注意安全。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：勤劳的运输员
游戏目标：能够在跑动中及时做出变向，并能继续快速跑动，发展速度，增强灵敏度、协调性等素质。
游戏方法：分组，在起点上站成一路纵队，终点放置和人数相同的足球数。教师发令后，所有小组同时开始，以“Z”字形跑动向终点进发，用脚将球运回后放到起点上，并与同组组员击掌交换。最后一名组员把终点上最后一只足球运回起点后立即喊“好”。比一比哪个小组最快，运输效率最高。
游戏要求：
（1）必须在标志桶的外侧变向。
（2）活动中要注意安全。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：绕“8”字跑动
游戏目标：能够在跑动中及时做出变向，并能继续快速跑动，发展速度，增强灵敏度、协调性等素质，培养团队精神。
游戏方法：两名学生一组，对应两个标志桶。教师发令后，一名学生从起点到终点呈“8”字形绕过两个障碍物，回到终点后换另一名学生绕障碍。经过几轮后，速度可以逐渐加快。
游戏要求：
（1）要注意跑的路线。
（2）活动中要注意安全。
场地器材：足球场一片，两人一球，两个标志桶。
游戏名称：小蜜蜂运输忙
游戏目标：能够在跑动中及时做出变向，并能继续快速跑动，发展速度，增强灵敏度、协调性等素质，培养团队精神。
游戏方法：分组，在场地内画出4个直径5米的圆圈，每个圆圈内摆放10个标志盘，每个标志盘上摆放1只足球。在场地中间随意放一些标志桶。每个小组选择一个圆圈作为自己的“蜂巢”。教师发令后，每个小组的5只“蜜蜂”同时出动，选择中间的任意标志桶做两次变向跑动，然后到其他“蜂巢”内搬运足球回本方“蜂巢”。教师叫停后，计算本方“蜂巢”内还有多少只足球，评选出最勤劳的“小蜜蜂”团队。
游戏要求：
（1）每只“小蜜蜂”每次只能搬运一只足球回本方“蜂巢”。
（2）活动中要注意安全。
场地器材：足球场一片，每组一球，标志桶若干。
游戏名称：听从指挥的小兔子
游戏目标：能够在跑动中及时做出变向，并能继续快速跑动，发展速度，增强灵敏度、协调性等素质，能够在练习中享受成功的乐趣。
游戏方法：当音乐开始后，队员跟随音乐的节奏向任意方向运球，并躲避其他学生的干扰。当音乐停止时，必须在原地抱球下蹲5次。
游戏要求：
（1）跟着音乐的节奏来改变自己的奔跑速度。
（2）活动中要注意安全。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：川流不息
游戏目标：能够在跑动中及时做出变向，并能继续快速跑动，发展速度，增强灵敏度协调性等素质，能够在练习中享受成功的乐趣。
游戏方法：将全体学生平均分为4个纵队，前后两名学生一臂间隔，4队分散站开。教师发令后，每队最后一名队员快速持球变向跑动，绕过所有的队员，并站到队首。其他队员依次进行，直至全部完成练习。比一比哪队完成得最快。
游戏要求：双手和身体在曲线跑动的过程中不允许接触站立的同学。
场地器材：足球场一片，每人一球。游戏名称：谁的“8”字绕得多游戏目标：能够在跑动中及时做出变向，并能继续快速跑动，发展速度，增强灵敏度、协调性等素质，能够在练习中享受成功的乐趣。
游戏方法：在区域内，随意摆放几个标志桶。教师发令后，每个学生在相邻的两个标志桶之间做“8”字形的曲线运球，绕完一个，再寻找另外两个标志桶做相同的练习。在规定的时间内，看看自己能绕多少个“8”字。
游戏要求：
（1）跑完一个“8”字后，必须换地方再跑。
（2）快速寻找标志桶，快速决策，果断行动。
场地器材：足球场一片，每人一球，若干标志桶。
游戏名称：喜羊羊与灰太狼
游戏目标：学会双脚跳或单脚跳落地后再启动，发展学生的协调性、爆发力，培养果断行动的品质。
游戏方法：在区域内，两人一组，中间放一个足球，两人距离足球都有5米，背对足球。两人代号分别是“喜羊羊”、“灰太狼”。当教师发出“跳”的口令后，学生原地双脚（单脚）连续纵跳。教师发出“跑”的口令后，两队学生均迅速落地转身向两人中间的足球快速起动跑。先抢到足球的学生把球踩在脚下为成功，另一名学生就不得再次争抢这个足球。
游戏要求：
（1）尽量往高处跳。
（2）注意安全。
场地器材：足球场一片，两人一球。
游戏名称：快乐的小青蛙
游戏目标：学会双脚跳或单脚跳落地后再启动，发展学生的协调性、爆发力，培养果断行动的品质。
游戏方法：将全班学生分成四个小组，分别站在四个角上，场地中间放置四个呼啦圈，每组排头用双脚夹球跳跃前进的方法把球放到本组的呼啦圈内，然后单足连续跳跃返回本组起点，与本组下一名队员击掌交接。下一名队员迅速单足跳跃到中间的呼啦圈内，抱起球后双脚跳跃回到本方起点，再与下一名队员击掌交换。依次重复，比一比哪组跳得最快。
游戏要求：
（1）夹球时，球始终不能掉落。
（2）把球稳稳地放在呼啦圈内再回到起点。
场地器材：足球场一片、每人一球、四个呼啦圈。
游戏名称：变换跑动
游戏目标：学会双脚跳或单脚跳落地后再启动，发展学生的协调性、爆发力，培养果断行动的品质。
游戏方法：在场地边界的标志桶上，每隔1个标志桶放上1个足球。教师发令后，快速起身，原地双脚（单脚）跳跃3次，然后快速起动，跑向任何一个放有足球的标志盘，用脚踩到足球为获胜。
游戏要求：
（1）提醒学生找到自己的活动空间。
（2）提醒学生踩球的方式：用脚底轻踏球即可，重心在支撑脚上，不要用力踩球，否则容易摔倒。
场地器材：足球场一片，足球、标志桶、盘若干。
游戏名称：能干的小袋鼠
游戏目标：学会双脚跳或单脚跳落地后再启动，发展学生的协调性、爆发力，培养果断行动的品质。
游戏方法：学生在整个场区内面对教师站立，足球置于体前，原地双脚前后从足球顶部跳过。将足球放在体侧，侧身双脚往返从足球顶部跳过。全体学生各自选择跳跃方式，在教师发令后30秒内，看看自己最多可以跳过足球多少次。
游戏要求：
（1）跳跃时，尤其是前后跳跃时克服恐惧心理。
（2）强调练习安全。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：高高跃起
游戏目标：学会双脚跳或单脚跳落地后再启动，发展学生的协调性、爆发力，培养果断行动的品质。
游戏方法：两名学生一组，一人用手将球高高举过头顶，另一名学生向前跑动起跳，用前额顶球。顶到球后向前奔跑5米左右，可以模仿一下心中球星进球后的庆祝奔跑方式。
游戏要求：
（1）起跳前应屈膝，更要注意落地后应屈膝缓冲。
（2）起跳时双臂应用力协调摆动。
场地器材：足球场一片，两人一球。
游戏名称：双脚夹球
游戏目标：学会在跑动中单脚或双脚起跳，发展下肢的爆发力、身体的灵敏性及上下肢协调配合的能力，形成同学间友好相处、相互帮助、共同进步的氛围。
游戏方法：在场地上，学生面对教师直腿坐下，双手后伸撑地，双脚内侧（足弓）夹球。听教师口令，上、下、左、右双脚夹球运动。
游戏要求：学生在练习时按照教师口令行事，让学生明白开始或结束的信号。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：对号入座
游戏目标：学会在跑动中单脚或双脚起跳，发展下肢的爆发力、身体的灵敏性及上下肢协调配合的能力，形成同学间友好相处、相互帮助、共同进步的氛围。
游戏方法：在整个场地内随机摆放四种颜色的标志盘，盘数和人数一样多。全体学生在场地区域内随意跑动。教师对每种颜色的标志盘规定跳跃方式，比如红色是单脚跳，蓝色是双脚跳，橙色是单脚左右来回跳，绿色是单脚前后跳。听到教师发出“跳”的指令后，全体学生要在跑动中挑选一种颜色进行抱球的跳跃。
游戏要求：
（1）根据先到先做的规则，不能同时和其他同学选择一样的标志盘，所以要时刻注意观察。
（2）每次不能选择相同颜色的标志盘，不同颜色的标志盘都要做到。场地器材：足球场一片，每人一个球、一个盘。
游戏名称：小白兔采蘑菇
游戏目标：学会双脚跳，发展学生的下肢爆发力及协调性，培养思考、探究的好习惯。
游戏方法：分组站在指定位置，将所有的足球随意放置在场地内作为“蘑菇”。教师发出指令后，小组一名队员快速单足连续跳跃前进到标志盘处，双脚夹球后连续跳跃回本方大本营，与后面的同学击掌。看在规定的时间内哪组采的蘑菇最多。
游戏要求：
（1）夹球时，球始终不能掉落。
（2）注意安全，避免碰撞。
场地器材：足球场一片，每人一球，标志盘若干。
游戏名称：放烟花
游戏目标：做出抛接空中球的技术动作，发展手臂、腰腹部力量，培养学生勇敢的精神。
游戏方法：在场地内，学生自由分散站位，每名学生拿一个足球。教师发令后，全体学生统一向空中抛掷足球，注意观察足球在空中飞行的轨迹，并判断落点，在足球落地之前用手接住。
游戏要求：
（1）注意判断球的落点并成功接球。
（2）高度集中，注意安全。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：保龄球大战
游戏目标：做出抛接空中球的技术动作，发展手臂、腰腹部力量，培养学生勇敢的精神。
游戏方法：把所有的标志桶摆成与人数相同的四排，标志桶间距1米。各个小组轮流进场地，像打保龄球那样击球：一组人，两面打，看哪一小组在规定的时间内全部打倒标志桶。
游戏要求：
（1）注意抛球的方向。
（2）高度集中，注意安全。
场地器材：足球场一片，球若干，标志桶若干。
游戏名称：抛接球慢跑
游戏目标：做出抛接空中球的技术动作，发展手臂、腰腹部力量，培养学生不言败的精神。
游戏方法：学生随意分散站在场地内，人手一球。用音乐的播放来控制游戏的“起止”。音乐响起，学生边慢跑边向空中抛接球。根据音乐节奏来变换抛接球速度，根据老师的指令变换跑动方向。
游戏要求：
（1）抛球时力度适中，球不需要抛得太高。
（2）接球时判断落点，含胸缓冲接球。
场地器材：足球场一片，每人一球，录音机一部。
游戏名称：挑战自我
游戏目标：做出抛接空中球、抛接地滚球的技术动作，发展手臂、腰腹部力量，培养学生不言败的精神。
游戏方法：在场地内分组进行，两人一组一球，相隔1米，抛接地滚球。如果偏出，接球人须通过移动步伐将球接住（单双手均可）。按照上述形式完成一抛一接（空中球），完成5次向后退一大步，逐步增加难度，看看两人最远可以完成多远距离的抛接球。
游戏要求：
（1）抛球人应注意抛球的力量和准确性。
（2）接球人应注意判断落点和移动步伐。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：拍球接力
游戏目标：做出抛接空中球的技术动作，发展手臂、腰腹部力量，培养学生勇敢的精神。
游戏方法：两队一组，两队间距5～10米，每队排头原地拍球5次后迅速将球抱起，抛给对方球队排头，然后迅速站到队尾。接住球后的队员同样拍球5次，再抛给对方，依次完成接力。
游戏要求：
（1）注意观察，移动接球。
（2）抛球时应用力，动作协调，准确到位。
场地器材：足球场一片，球若干。
游戏名称：爆米花
游戏目标：做出抛接空中球的技术动作，发展手臂、腰腹部力量，体验活动乐趣。
游戏方法：全体学生散点站立在场地内，每人一个球、一个呼啦圈。当教师说“开始”后，学生即在呼啦圈内进行自抛自接的练习；听到哨声后，场内随意绕着呼啦圈拍球移动；听到两声哨响后，进行抛接球练习。两人一组进行抛接球练习，可以通过呼啦圈控制抛接球的距离和目标，不断挑战自我。
游戏要求：注意接球时的缓冲和抛球时的力度。
场地器材：足球场一片，每人一个球、一个圈。
游戏名称：运送炮弹
游戏目标：做出抛接空中球的技术动作，发展手臂、腰腹部力量，体验活动乐趣。
游戏方法：分组，每两人相距4米，每组的球作为“炮弹”，球都要放在线后。队尾的学生也要站在线后。每组要将本方的“炮弹”（足球）运输到前线。最先完成“炮弹”运输的小组获胜。
游戏要求：
（1）注意观察。
（2）抛球时应用力，动作协调，准确到位。
场地器材：足球场一片，球若干。
游戏名称：爱国者导弹
游戏目标：能够做出抛接空中球、抛接地滚球的技术动作，发展手臂、腰腹部的爆发力，养成自我练习、自我探索的良好学习习惯。
游戏方法：两名学生一组，两人都持球作为“爱国者导弹”。教师发出指令后，一人手向空中抛球，另一人判断好时机和方位后，迅速“发射导弹”进行拦截，尽量击中。两人交换角色进行练习。
游戏要求：
（1）无论是在球的上升期还是下降期都可以“发射导弹”拦截。
（2）准确判断球的运行轨迹。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：灵巧的小猴子
游戏目标：进行形式多样的基础性球感练习，增强身体的协调性、灵敏性，培养团队意识。
游戏方法：所有学生站成四路纵队，前后一臂间距。队首学生用双手把球越过头顶向后传，第二名学生接球后把球从胯下向后面的学生传递，以此类推。队尾的学生在接到球后拿球跑到队首重复之前的动作。看哪一队最快完成所有人的传递。
游戏要求：
（1）无论什么时候，球都不能离开手，要稳定地完成交接。
（2）提前判断自己将要做的动作，确保动作迅速。
场地器材：足球场一片，每组一球。
游戏名称：双脚夹球
游戏目标：进行形式多样的基础性球感练习，增强身体的协调性、灵敏性，培养团队意识。
游戏方法：学生人手一球，并在区域内分散开。平躺，采用类似于两头起的方式用双脚将球夹起，用双手拿下，再躺下。重复几次熟练后，教师给予时间限制，看谁完成的次数多；或者给予一定次数，看谁最先完成。在前面练习的基础上，加强练习难度。要求身体仰卧，双脚夹球，从身体左侧运向右侧并夹球点地，然后双脚夹球收腹抬腿，继而双脚夹球放回原位，如此反复练习数次。
游戏要求：抬腿时双手平放在身体两侧，保持身体的稳定性，双腿膝关节略微弯曲，把球夹在脚内侧。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：小兔抢球
游戏目标：进行形式多样的基础性球感练习，增强身体的协调性、灵敏性，培养友好相处的能力。
游戏方法：所有学生围成一个圆圈，相互把手搭在相邻同学的肩膀上，沿着圆圈外围等距离摆放20个足球。教师发令，全体学生手搭在相邻同学肩膀上，围绕圆圈移动。在移动过程中，教师再次发出口令，全体学生转身用脚去争抢那20个足球。对于没有抢到球的学生，可以要求他们做5秒钟的原地高抬腿等，算是额外练习，然后再重新开始游戏。
游戏要求：
（1）在奔跑中避免相互冲撞。
（2）学生围绕圆圈移动时，必须是背向外，面向圆心。
场地器材：足球场一片，球若干。
游戏名称：带朋友一起串门
游戏目标：进行形式多样的基础性球感练习，增强身体的协调性、灵敏性，培养友好相处的能力。
游戏方法：每位学生在场地内找一个标志桶进行练习，用两只脚的大拇指内侧控制球，绕标志桶一圈，顺时针和逆时针都要尝试。熟练后可以在场地内运球，找不同的标志桶进行练习。看看在教师叫停之前自己和足球能够绕多少个标志桶。
游戏要求：带球绕标志桶时，注意触球部位应轻柔触球。
场地器材：足球场一片，每人一球，标志桶一个。
游戏名称：和朋友一起散步
游戏目标：进行形式多样的基础性球感练习，增强身体的协调性、灵敏性，培养友好相处的能力。
游戏方法：全体学生在整个场区内分散站立，标志桶无规则地摆放，全体学生面对教师站立，足球置于体前。教师发令后，所有学生用前脚掌脚底拉球，在整个场地内“散步”，注意躲避其他同学和球，尽量绕开标志桶。
游戏要求：
（1）注意脚底拉球不要将身体重心全部压在球上，用力踩球会导致摔倒。
（2）尽量左右脚轮流做，注意重心的转换。
场地器材：足球场一片，每人一球，标志桶若干。
游戏名称：带朋友散步
游戏目标：进行形式多样的基础性球感练习，增强身体的协调性、灵敏性，培养团队意识。
游戏方法：全体学生每人一球，分散站在每一个标志桶前。音乐声响起后，用两只手交替拍球，并在场地上慢跑。注意每遇到一个标志桶，不要躲避，而应拍着球围绕它转一圈，再继续前进。熟练后，可以改为双手连续拍球的方式来练习。然后运球到不同的标志桶前完成任务。
游戏要求：
（1）遵守游戏规则，文明游戏。
（2）不要碰倒标志桶；如果碰倒，应马上扶起。
场地器材：足球场一片，每人一球，标志桶若干。
游戏名称：翻转“球门”
游戏目标：进行形式多样的基础性球感练习，增强身体的协调性、灵敏性，培养团队意识。
游戏方法：三名学生一组，用一只足球，一名学生在中间找一个位置站好，另外两名学生分别站在两端，相距6～10米。游戏开始，中间的那名学生两脚尽量跨立分开当“球门”，另外两名学生互相用手或脚传球。球必须通过“球门”并且对方拿到才算成功。每次球顺利通过“球门”后，中间那名学生都必须跳起转身180度，确保面对有球队员，同时记录成功的次数。三人轮流充当“球门”。
游戏要求：
（1）传球时力度轻微，准确性最重要。
（2）各小组两名传球队员只能用统一的方法完成练习。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：小海狮顶球
游戏目标：进行形式多样的基础性球感练习，增强身体的协调性、灵敏性，培养团队意识。
游戏方法：每位学生在场地内把球放在头顶上，像小海狮那样看看能够坚持多长时间，并像小海狮那样看看顶着球能够走多远。如果有难度，可以用一个手指扶着。把一只脚抬离地面，并把球放在这只脚的脚背上，看看能够坚持多长时间球不落地。
游戏要求：
（1）顶球移动时，注意双臂张开，通过移动身体重心来控制足球，并主要以腰腹部的力量去加以控制。
（2）除了努力控制足球外，还要用眼睛观察，以免发生碰撞。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：勇闯火线
游戏目标：提高带球和拦球的能力，增强身体的协调性、灵敏性，能根据实际情况简单地确定通过路线，体验足球游戏的快乐。
游戏方法：分成人数相同的两队。一队做防守队员，站在标志线上，成为防守“火线”。另一队人手一球做穿越队员。游戏开始，穿越队员带球依次通过“火线”。
游戏要求：
（1）进攻队员必须在“火线”的范围内通过障碍。
（2）如球被防下则退出游戏，一轮后交换角色再次游戏，最后通过人数多的队伍获胜。
场地器材：足球场一片，两人一球。
游戏名称：倒车，请注意
游戏目标：学习在指定的范围内进行后拖拉，培养较强的控球能力；愿意与同伴进行拖拉球比赛，体验友谊竞赛的乐趣。
游戏方法：创设“倒车”的情境游戏。学生在区域中进行后拖拉球。不可碰到障碍物，到达终点后，仍然用倒车的方式回到起点。将全体学生分成人数相等的两组，比一比，看看哪一组的司机倒车完成得既快速又规范。
游戏要求：
（1）一只脚将足球向后拖拉时，要有一定的距离，
（2）左脚、右脚共同行进。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：护球能手
游戏目标：学习脚底交叉拖拉球，提高学生左右脚的协调能力，培养听从指挥的精神。
游戏方法：通过左右脚交叉拖拉球，控制住自己的脚，不让球滚到外围。全体学生分成两组。哨声响起时，两组学生在自己的圈内进行竞赛，老师当裁判员。数一数，哪组小朋友的足球出圈多。哨声第二次响起时，请学生立刻停止动作，用脚停住足球。
游戏要求：球不能出圈，出圈者为输。
场地器材：足球场一片，两人一球。
游戏名称：听音占圈
游戏目标：提高学生的动作灵敏性，培养学生热爱足球的情感。
游戏方法：场地中随意地放着比人数少一个的圈，在中间放入数量比参赛人数少一个的球。听到音乐声响起，全体学生在圆圈的外侧转圈。当听到音乐停止时马上去争抢球，没有球的学生可以用脚去抢球。学生将球运进圈里就安全了。没有抢到球的学生被淘汰，最后剩下的人为胜者。
游戏要求：
（1）必须听到信号后才能开始抢球。
（2）抢球时必须用脚，否则要被停止游戏一次。
场地器材：足球场一片，足球若干。
游戏名称：踢踢乐
游戏目标：在蒙眼踢球过程中，增强平衡感和身体的协调性，体验足球游戏的乐趣。
游戏方法：游戏前，在游戏者脚前放一只足球，然后用手帕蒙住眼睛。游戏开始后，游戏者退三步，前进三步，再转三圈，原地踢球，看谁踢得准。
游戏要求：
（1）谁踢得准，踢到球为1分，将球踢进球门的得3分。
（2）可根据场地游戏需求进行分组，累计计分。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：击倒灰太狼
游戏目标：运用脚的不同部位击球，增强腿部力量，培养学生勇敢的精神。
游戏方法：学生分成4组，站在规定的线后，用脚把球踢向在3米远的圈内排列的“保龄球”。在规定使用的球数内，看哪组命中率高。
游戏要求：
（1）必须站在规定的线后，否则不计击倒的数量。
（2）调整“保龄球”的大小、装水量的多少，以及射程的远近。
场地器材：足球场一片，每人一球，矿泉水瓶若干。
游戏名称：护送小羊回家
游戏目标：尝试三人行进间传接球后射门，提高身体的敏捷性；通过游戏，形成竞争意识，体验合作游戏的乐趣。
游戏方法：三人一组，一名学生为“大灰狼”，另两名学生为护送者，护送“小羊”回家，“大灰狼”于途中拦截。先由持球的护送者将“小羊”传给另一名护送者，传完后立即往前方跑。接到“小羊”的学生停球后，再传给另一名护送者。“大灰狼”进行拦截，可以在传送“小羊”的过程中进行抢球。到终点位置，将“小羊”送进“小羊的家”。
游戏要求：
（1）“大灰狼”抢“小羊”时不能用手去碰触对方，只能用脚去拦、去截。
（2）护送的两名学生同样不能用手碰球，可运用拖拉、运球的各种方法进行躲抢，直至合作把球射进门内。若中途球被抢，算输。
场地器材：足球场一片，每组一球。
游戏名称：你追我赶
游戏目标：提高控球、带球及运球能力，增强下肢的爆发力。
游戏方法：两人一组。五个标志盘摆成一排，第一人开始绕标志盘运球，当运过第二个标志盘后，第二个学生开始运球追前面的学生。若第一人运过第十个标志盘而未被后面的人追上，则交换角色再次游戏。如被追上，则追的学生用球轻砸第一个学生的屁股一次作为惩罚，后再交换角色进行游戏。
游戏要求：
（1）必须绕过每一个标志盘，如漏绕则回到该标志盘处重新开始。
（2）当整个身体超出前一名运球者时才能算超过。
场地器材：足球场一片，每人一球，标志盘若干。
游戏名称：狐狸和鸡
游戏目标：听到信号后迅速作出反应，提高反应能力。
游戏方法：设置场地，两线相距12米。一线为起点，一线为终点。学生人手一球，统一站在起点线。学生报数，记住自己的相应号码。游戏开始：教师报“狐狸”和“鸡”的两个号码。如“3号”和“5号”，“鸡”要迅速运球至终点，“狐狸”迅速追击。如果“狐狸”在没有到达终点时追上“鸡”，则“狐狸”获胜，反之则“鸡”获胜。
游戏要求：
（1）教师发出口令后，学生必须快速运球，否则视为犯规。
（2）每轮游戏结束后，输的一方要将获胜的一方抱回起点。
场地器材：足球场一片，每人一球。
游戏名称：渔夫捕鱼
游戏目标：练习用脚弓踢球，尝试击中移动的障碍物，锻炼自测力、自控力和敏捷性。
游戏方法：教师带领学生进入游戏情境：鱼儿们渐渐长大了。到了收获的季节，渔夫们要出海去捕鱼了。大家一起来捕鱼吧。区域内，三分之一的学生扮演渔夫，站在线上。剩下的学生扮演小鱼，站在线内。足球代表捕鱼工具。听到口令后，渔夫用脚弓踢球捕“小鱼”，被“捕鱼工具”捉住的“小鱼”站在线上扮演渔夫继续捕鱼。直到“渔夫”捕捉完所有的“小鱼”，游戏结束。
游戏要求：
（1）“渔夫”捕“鱼”时，须站在线上，“小鱼”只能在线内活动。
（2）“小鱼”在逃跑的过程中不能互相推撞，应注意安全。
场地器材：足球场一片，三分之一人数的球。
游戏名称：赶鸭子
游戏目标：提高颠球的能力，增强身体的协调性和平衡性；乐意挑战，体验获胜的快乐。
游戏方法：将足球视为鸭子，将学生分成两组。听到游戏开始的口令后，学生从箩筐里取出足球，沿规定的路线，用颠反弹球的方式绕过椅子（可以用手帮忙），按原路线颠球回来。回到起点拍打下一个学生的小手，下一个学生再接上，以此类推。哪一组赶鸭子的速度较快则获胜。
游戏要求：
（1）根据学生的能力，适当调整颠球路线的距离。
（2）游戏中注意安全。
场地器材：足球场一片，两人一球。
游戏名称：“摸球”游戏
游戏目标：通过身体素质锻炼，增强学生的反应能力、灵敏度与协调能力，培养对足球的感性认识。
游戏方法：在区域内，学生随意持球跑动，在跑动过程中要尽量多地拍别人的足球并计数，同时还要避免被别人拍到自己的球。
游戏要求：
（1）活动中应注意安全，不要发生碰撞。
（2）拍球时要轻拍。
场地器材：足球场一片，每人一球。
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