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水平三灵动足球游戏内容安排

时间:2023-07-23 百科知识 版权反馈
【摘要】:在这个过程中,要避免被“捕快”拍到足球。游戏方法:在区域内分成两组,每个小组5名学生,其中1名是“抢球者”。4名学生相互之间传1个足球,“抢球者”要尽量把传球拦截下来。“警察”先消极防守,不要主动追抢球。游戏方法:在区域内,在两条底线画出2米的“停车区”。球要在自己的控制范围内。

续表

游戏名称:捕快

游戏目标:积极参与足球运动,增强速度、灵敏度、心肺耐力等身体素质,培养团队协作精神和遵守规则的意识。

游戏方法:在区域内分组。每组挑选出1~2名“捕快”。每组的其他学生需从本方场区的一条端线持球跑到本区域的另一端线。在这个过程中,要避免被“捕快”拍到足球。如果被拍到,则相互交换角色。奔跑过程中要注意观察“捕快”的行踪,寻找合适的突破时机以及奔跑方向。同组同学在奔跑时要尽量散开,如同在足球比赛中拉开进攻的宽度一样,要分散“捕快”的注意力,创造更多的突破口。

游戏要求:

(1)不允许“捕快”拉其他同学,只允许拍其足球。

(2)奔跑时相互之间不要发生碰撞,注意安全。

场地器材:足球场一片,每人一球。

游戏名称:圈抢

游戏目标:积极参与足球运动,发展速度、灵敏度、心肺耐力等身体素质,培养团队协作精神和遵守规则的意识。

游戏方法:在区域内分成两组,每个小组5名学生,其中1名是“抢球者”。其余4名学生在本方场内站成一个正方形,“抢球者”在中间。4名学生相互之间传1个足球,“抢球者”要尽量把传球拦截下来。拦截到谁的传球,被拦截者和“抢球者”交换角色。

游戏要求:

(1)“抢球者”不能抢截持球同学的脚下球,只能拦截传出的球。

(2)传球者应传地滚球,并注意传球力度,要考虑接球同学的承受力。

场地器材:足球场一片,每组一球。

游戏名称:彩色球球

游戏目标:强化运球的技术,操练对球的控制力,提高速度与灵敏能力,培养学生的公平竞争精神。

游戏方法:在区域内,每人一球,散点摆放不同颜色的标志盘。当运球至绿色标志盘时,侧向拨球通过;到黄色标志盘时,需要做不同的假动作,如单剪刀、双剪刀、左右跨球、连续内外侧拨球、踩单车等过人动作;到红色标志盘时停球。

游戏要求:

(1)运球时不断注意观察身边的情况,寻找空间,避免和同伴选择同一个标志盘。

(2)注意运球时的节奏变化以及变速变向。

场地器材:足球场一片,每人一个球、一个标志盘。

游戏名称:警察与车

游戏目标:强化运球的技术,操练对球的控制力,提高速度与灵敏能力,培养学生的公平竞争精神。

游戏方法:教师从每个区域中挑出一两名学生作为“警察”,其他学生继续运球,就像司机驾驶着汽车,“警察”去干扰其他正常驾驶汽车的学生。“警察”先消极防守,不要主动追抢球。能力强的“警察”也可进行主动防守。

游戏要求:

(1)随时观察,发现空间。

(2)要把球控制在脚下。

场地器材:足球场一片,每人一球。

游戏名称:把车停进停车区

游戏目标:强化运球的技术,操练对球的控制力,提高速度与灵敏能力,培养学生的公平竞争精神。

游戏方法:在区域内,在两条底线画出2米的“停车区”(根据学生能力,“停车区”可扩大或缩小)。每个区域内两组学生进行比赛。进攻方持球运球带过虚线并把球停在“停车区”,即算得分。

游戏要求:

(1)大胆使用运球技术。

(2)不要害怕失误。即使失球,也要快速争取赢回球权。

场地器材:足球场一片,每人一球。

游戏名称:捉尾巴

游戏目标:强化运球的技术,操练对球的控制力,培养学生的配合能力。

游戏方法:在区域内,两人一组,每个人裤腰里塞一件背心,露出的背心长度到膝盖的位置。扯下对手的背心并扔在地上得1分,拍下对方手中的球得2分。在规定的时间内,看谁的分数多。

游戏要求:游戏中不能做出推、拉等伤害对方同学的不安全动作。

场地器材:足球场一片,每人一个球、一个背心。

游戏名称:能否抓住我

游戏目标:强化运球的技术,操练对球的控制力,培养学生的配合能力。

游戏方法:两人一组,一人控球进攻,一人抢球。防守人抢下球后,两人角色互换。

游戏要求:

(1)游戏中不能做出推、拉等伤害对方同学的不安全动作。

(2)教师可以根据场上的实际情况增加防守人,变为2V2或3V3。

场地器材:足球场一片、两人一球。

游戏名称:现在几点钟

游戏目标:使学生掌握带球跑动技术,提高学生的速度与灵敏能力。

游戏方法:在区域内,学生站成一个大圈形成“时钟”面,人与人之间保持相同距离,平均站在圆边上,每个人按顺序报号。教师发出指令后,如叫到“1号”,那名学生就围着“时钟”持球跑,然后回到自己的起点。教师再随机叫其他的号,确保每个学生都能参与。也可同时叫2~3个人的号。

游戏要求:

(1)教师也可以同时喊几个数字,被喊到的那几个学生同时做持球跑。

(2)统一从标志桶的左边到达指定地点。

场地器材:足球场一片,每人一球。

游戏名称:快速穿越

游戏目标:使学生掌握带球跑动技术,提高学生的速度与灵敏能力。

游戏方法:在区域内,学生分组面对面,每人一球。一边端线上的学生快速带球到另一条端线,然后另一边的学生再做。在快速穿越过程中用脚碰到球不得超过5次。

游戏要求:

(1)尽量减少触球,但不能影响带球速度,还要将球控制住。

(2)活动中要注意安全。

场地器材:足球场一片,每人一球。

游戏名称:叫号追逐

游戏目标:使学生掌握带球跑动技术,提高学生的速度与灵敏能力。

游戏方法:在一边端线上用标志桶摆放出目标区长廊,学生两人一组站到另一边端线上,相距2米,每人一个球。将学生进行编号。当教师喊到任意一个数字时,被喊到的那一组学生即进行带球追逐赛,看谁先到达目标区并停住球。

游戏要求:

(1)教师也可以同时喊几个数字,被喊到的那几组学生同时进行带球追逐赛。

(2)统一从标志桶的左边到达指定地点。

场地器材:足球场一片,每人一球,标志桶若干。

游戏名称:有趣的变速球

游戏目标:提高学生的速度与灵敏能力,强化学生的带球跑技术。

游戏方法:场地上任意摆放和人数相同的标志盘,每个标志盘相距5米以上,学生使用任何方式在场地内运球。要求学生加速运球到第一个标志盘,然后减速运球到下一个标志盘。依次类推。

游戏要求:

(1)活动时要注意安全,避免出现碰撞等不安全因素。

(2)步伐要大,但不能影响速度。球要在自己的控制范围内。

场地器材:足球场一片,每人一球,标志盘与人数相同。

游戏名称:变变球

游戏目标:提高学生的速度与灵敏能力,强化学生的带球跑技术。

游戏方法:学生在区域内随意带球到一条边线后加速变向带球至另一条边线。控制好球,然后再重复练习。学生变速、变向至另一条边线,距离至少10米以上。

游戏要求:

(1)活动时要注意安全,避免碰撞等不安全因素。

(2)球要在自己控制的范围内。

场地器材:足球场一片,每人一球。

游戏名称:蓝猫、红猫大战

游戏目标:强化学生的带球跑技术,提高学生的速度与灵敏能力。

游戏方法:每个区域相对应的两条虚线上放置若干个标志桶,两边虚线至端线的区域为走廊区。学生分为蓝色组和红色组,分别进入相对的两个走廊区域内,每组4人、1个球。蓝色组和红色组各派一名队员进入对方的走廊区域充当防守人。持球方在本方走廊区域内3对1,传球不能超过5次,必须在5次传球内找到向前带球跑动的机会,并把球带至对方的走廊区域内踩停,方可得分。

游戏要求:

(1)活动时要注意安全,避免碰撞等不安全因素。

(2)定时交换防守人。

场地器材:足球场一片,每人一球,标志桶若干。

游戏名称:云和闪电

游戏目标:强化学生的带球跑技术,提高学生的速度与灵敏能力。

游戏方法:在每个区域内画一条白色的中线。学生们把自己想象为“云儿”,球为“闪电”。“云儿”通过团队的协作,抓住机会,将“闪电”送到对方的得分区域并踩住,即算得分。球一旦进入对方半场,进攻方所有队员都须压过对方半场,为对手的防守反击创造机会。3分钟后,胜的队伍留在区域内,输的那组顺时针轮换至下一个区域。

游戏要求:

(1)活动时要注意安全,避免碰撞等不安全因素。

(2)鼓励学生大胆尝试,判断时机,合理地运用学到的技术。场地器材:足球场一片,每人一球。

游戏名称:看谁转得快

游戏目标:提高转身技术,增强速度与灵敏素质,培养公平竞争的意识。

游戏方法:两人面对面,相距2厘米,每人一个球,踩在脚下。听到老师吹哨后,学生同时原地转身,看谁先带球到自己身后的标志盘边,并把球踩住。

游戏要求:

(1)转身时注意节奏和速度的变化。

(2)尽量一脚触球转身。

(3)养成转身前先侧间观察身后情况的习惯。

场地器材:足球场一片,每人一个球、一个标志盘。

游戏名称:聪明的牧羊人

游戏目标:提高转身技术,增强速度与灵敏素质,培养公平竞争的意识。

游戏方法:在场地内,一人进攻一人防守。两人都站在各自距离较近的标志桶边,进攻人(牧羊人)持球。进攻人向中间标志盘带球,防守人则迎上去。进攻人快到标志盘时,转身摆脱防守人,带球做假动作至任意一个标志盘而不被防守人抢到,即为得分。两人交换角色轮流做。

游戏要求:

(1)转身时注意节奏和速度的变化。

(2)尽量把球控制在自己脚下。

场地器材:足球场一片,两人一球,标志盘若干。

游戏名称:听信号,变一变

游戏目标:提高转身技术,增强协调与灵敏能力,培养学生团队合作的精神。

游戏方法:在区域内,每人一球。学生在自己的区域内随意运球。教师吹哨,学生必须做出一个转身或者变向动作。教师吹两声哨时,学生快速把自己的球停住,然后去拿别人的球,并继续运球,看谁速度快。

游戏要求:

(1)注意安全,不要碰撞。

(2)尽量把球控制在自己脚下。

场地器材:足球场一片,每人一球。

游戏名称:两人配合球

游戏目标:提高转身技术,培养学生团队合作的精神。

游戏方法:四人一组,每组两个球。两名学生在中间,背对背相隔1米,其他两名学生各自面对中间的两名学生,每人一个球。两名持球学生同时传球给中间的学生,中间的学生接球转身后传球给另一名学生,然后再接球转身并传球。中间两名学生持续做1分钟后与另两名学生交换。

游戏要求:

(1)转身时须先侧肩观察,再决定转身的方向。

(2)两人交换位置时,统一从对方右边走。

场地器材:足球场一片,每组一球。

游戏名称:冲过阻碍

游戏目标:提高转身技术,培养学生团队合作的精神。

游戏方法:在区域内,中间站两人,其中一人为进攻队员,另一人为防守队员。中间进攻队员主动接球。一端持球人传球,中间接球人接球后想办法转身或半转身把球传给另一边的队友。1分钟后,防守人及中间进攻人角色互换。

游戏要求:

(1)侧肩观察防守人的位置,选择转身的时机与方式。(2)如没有机会直接转身,可先接球,再做假动作摆脱防守人后传球。场地器材:足球场一片,每组一球。

游戏名称:躲避陷阱

游戏目标:通过提高转身技术,增强进攻能力,并提高对足球比赛的理解力,增强速度与灵敏性,培养学生大胆尝试的精神。

游戏方法:区域内分散放一些标志盘。每人一球。学生在区域内运球不可碰到标志盘,进行各种熟悉球性的练习,如拖、敲、拉、拨球。接近标志盘后,运球变向至另一标志盘。

游戏要求:活动中要注意安全。

场地器材:足球场一片,每人一球,标志盘若干。

游戏名称:一切行动听指挥

游戏目标:通过提高转身技术,增强进攻能力,并提高对足球比赛的理解力,增强速度与灵敏性,培养学生大胆尝试的精神。

游戏方法:区域内,四人一组,中间放一个标志桶,学生分别站在四个角上。选定其中一人为组长。每个角的学生同时向中点标志桶运球,快要碰到标志桶的时候,组长发令转身。

游戏要求:

(1)选择并判断合适的时间和距离进行转身。

(2)活动中要注意安全。

场地器材:足球场一片,每人一球,标志盘若干。

游戏名称:转身和变向

游戏目标:提高转身技术,增强进攻能力,并提高对足球比赛的理解力,增强速度与灵敏性,培养学生大胆尝试的精神。

游戏方法:学生在区域中心正方形内移动,当教师吹哨或给指令时,学生持球跑出正方形去触碰自己区域内的任意一条边线,然后转身跑回到正方形内。鼓励学生使用不同方式跑出正方形并触碰任意一条边线,如侧身跑、单脚跳等。看谁在30秒之内能够回到中心。

游戏要求:

(1)触碰边线时一只脚踩线后转身。

(2)活动中要注意安全。

场地器材:足球场一片,每人一球,标志桶若干。

游戏名称:灵活的小脚丫

游戏目标:提高转身技术,增强进攻能力,并提高对足球比赛的理解力,增强速度与灵敏性,培养学生大胆尝试的精神。

游戏方法:学生在区域中心正方形内用不同的方式带球以熟悉球性,如用脚内侧、外侧和脚底踩球、拖球等。当教师吹哨或给指令时,学生运球出正方形去触碰自己区域内的任意一条边线,然后转身运球回到正方形内。鼓励学生使用不同方式的转身动作。看谁在30秒之内能够回到中心。

游戏要求:

(1)快速转身。

(2)侧肩观察判断转身的空间。

场地器材:足球场一片,每人一球,标志盘若干。

游戏名称:穿越小门

游戏目标:练习传球与进攻的配合,提高对足球比赛的理解力,增强协调性、灵敏性等身体素质。

游戏方法:在区域内,每两个标志盘摆成1个小球门,间距1~2米,两人一组,在1分钟内看哪个组能运用外脚背传球并成功穿越小球门的次数最多。

游戏要求:

(1)两人要交流,活动中达成一致,确定传球穿越哪个小球门。

(2)注意观察,避免和其他组的同学碰撞。

场地器材:足球场一片,两人一球,标志盘若干。

游戏名称:穿越大战

游戏目标:练习传球与进攻的配合,提高对足球比赛的理解力,增强协调、灵敏等身体素质。

游戏方法:在区域内,每两个标志盘摆成1个小球门,间距1~2米。分组,其中两名学生作为防守人,其他学生是进攻人。防守人只是封锁进攻人传球进球门。防守人要主动抢球,抢到球后即算防守人得分。1分钟内看防守人能得几分,进攻人谁能穿越小球门得分且不被防守人抢到。

游戏要求:

(1)与接应同伴呼应交流。

(2)合理选择传球的部位及方法。

场地器材:足球场一片,足球若干,标志盘若干。

游戏名称:数字游戏

游戏目标:巩固传球技术动作,练习传球与进攻的配合,并提高对足球比赛的理解力,增强协调、灵敏等身体素质,发扬公平竞赛的精神。

游戏方法:每组有一个组长。给每个学生编号,每组一个球。先在跑动中用手、脚传球,1号传给2号,2号传给3号,依此类推。传球时需相互呼应,让同伴知道下一个该传给谁。

游戏要求:活动中要相互配合。

场地器材:足球场一片,每组一球。

游戏名称:一脚传球

游戏目标:巩固传球技术动作,练习传球与进攻的配合,并提高对足球比赛的理解力,提高协调灵敏等身体素质,发扬公平竞赛的精神。

游戏方法:在区域内,3~4人一组,每组一个球,进行一脚传球活动。

游戏要求:

(1)传球时相互之间呼应观察,避免碰撞。

(2)可以降低难度,先停球,再传球。

场地器材:足球场一片,每组一球。

游戏名称:两个好朋友

游戏目标:学习墙式二过一传球配合的方法,提高对足球比赛的理解力,培养团队合作和公平竞争的精神。

游戏方法:在区域内,两人一组一个球。两人保持5米,在活动中用手进行不同方式的传球,如抬腿胯下传球、球绕腰后传球、踢腿触球后传球等,发挥自己的想象力。

游戏要求:

(1)两人要学会配合。

(2)尽量确保对方能接到球。

场地器材:足球场一片,两人一球。

游戏名称:往来如风

游戏目标:学习墙式二过一传球配合的方法,提高对足球比赛的理解力,培养团队合作和公平竞争的精神。

游戏方法:在区域内,两人一组一个球,散点摆放一些标志盘,当作防守人。两人相距5米左右,持球人传球给同伴,接球人一脚回敲给传球人,然后向前跑动。传球人尽量一脚把球传向跑动同伴可控制的范围。

游戏要求:

(1)教师应提醒学生注意传球的准确性和力度。

(2)在活动中,教师应教育学生注意安全。

场地器材:足球场一片,两人一球,标志盘若干。

游戏名称:三人配合

游戏目标:学习墙式二过一传球配合的方法,提高对足球比赛的理解力,培养团队合作和公平竞争的精神。

游戏方法:在区域内,三人一组。一人充当防守人,另外两人进攻。三个人轮流充当防守人。进攻人与防守人相互配合,进行准确的传球,把握合理的力度及传球时机。防守人真抢。

游戏要求:

(1)如果无法一脚传球,则可以停一下,正确判断传与跑的实际情况。

(2)在活动中,教师应教育学生注意安全。

场地器材:足球场一片,每组一球,标志盘若干。

游戏名称:合作传递

游戏目标:学习背套二过一传球配合的方法,提高对足球比赛的理解力,培养团队合作和公平竞争的精神。

游戏方法:在区域内,每组一球。学生围成圈,第一人手抛球给第二人,第二人选择用大腿、脚背或脚弓内侧颠一下球再用手接住,然后抛球给下一人。重复“抛球一颠球一抛球一颠球”的活动顺序。看哪个小组球不落地且连续传递的次数最多。

游戏要求:学生要相互配合。

场地器材:足球场一片,每组一球。

游戏名称:激情穿越

游戏目标:学习背套二过一传球配合的方法,提高对足球比赛的理解力,培养团队合作和公平竞争的精神。

游戏方法:在区域内,两人一组一球,散点摆放一些标志盘,当作防守人。两人相距5米左右,持球人传球给同伴,同时向接球人身后背套。接球人向另一侧停球,等待传球人的跑动,把球传向跑动学生前插的空间。

游戏要求:

(1)在跑动中人即将越过自己的时候向前传球,确保不越位。

(2)流畅准确的传球是配合的关键。

场地器材:足球场一片,两人一球,标志盘若干。

游戏名称:特别行动

游戏目标:学习背套二过一传球配合的方法,提高对足球比赛的理解力,培养团队合作和公平竞争的精神。

游戏方法:在区域内,三人一组,一人充当防守人,另外两人进攻。三个人轮流充当防守人。进攻人相互合作。向前背套跑动的人在传球人可以向前传球的一瞬间加速向前。防守人真抢。

游戏要求:

(1)如果无法一脚传球,则可以停一下,正确判断传与跑的时机。

(2)活动中注意安全。

场地器材:足球场一片、每组一球。

游戏名称:抛接合作

游戏目标:掌握接控球技术,增强协调、灵敏等身体素质,培养学生团结协作的精神。

游戏方法:在区域内,两人一组,每人一球。球拿在手上,在自己的区域内随意跑动并结合球做抬腿绕球、跨步绕球等动作。活动中教师发出指令,两名学生迅速互抛球、接球,再继续活动。

游戏要求:两人要相互配合。

场地器材:足球场一片,两人一球。

游戏名称:快乐接控球

游戏目标:掌握接控球技术,增强协调、灵敏等身体素质,培养学生团结协作的精神。

游戏方法:在区域内,两人一组,一人站在内圈,一人站在外圈。两人一个球,面对面。外圈的学生以传地滚球、抛空中球等方式和内圈学生进行接控球练习。

游戏要求:

(1)教师可以不断给学生提出新的练习要求。

(2)提示学生外、内圈交换角色。

场地器材:足球场一片,两人一球。

游戏名称:爱捣乱的“灰太狼”

游戏目标:掌握接控球技术,增强协调、灵敏等身体素质,培养学生团结协作的精神。

游戏方法:在区域内有两个圈,每个圈有两名防守人(灰太狼)。外圈的学生以传地滚球或抛空中球的方式将球传给内圈的队友,内圈的学生接球回传。重复几次,两组交换。防守人(灰太狼)要阻止内、外圈的配合。

游戏要求:

(1)注意观察,保证第一脚控球的质量。

(2)教师要提示内、外圈学生交换角色。

场地器材:足球场一片,每组一球。

游戏名称:8人战场

游戏目标:掌握接控球技术,增强协调、灵敏等身体素质,培养学生团结协作的精神。

游戏方法:在场地内进行4对4小比赛,线外每组各有4名队员占据一条线,作为接应队员。场地内队员连续传球5次得1分,传球给线外的同组队员并接其回传球后成功控球的,算1分。1分钟后场内与场外学生交换。

游戏要求:

(1)注意观察,保证第一脚控球的质量。

(2)具体次数可以根据学生水平进行调整。

场地器材:足球场一片,每组一球。

游戏名称:合作轮换

游戏目标:提高接控球能力和第一脚触球质量,增强协调、灵敏等身体素质,培养学生团结协作的精神。

游戏方法:在区域内,两人一组,每组一个球。两人随意在区域内跑动,持球人结合球做胯下绕球、跨步绕球、球环绕腰部转动等动态牵拉动作。一人做时另一人保持慢跑,持球人完成一种动作后抛球给同伴,再交换做。完成动态牵拉动作后,持球人抛球给同伴,无球人根据来球用不同的部位接球、控球。两人交换做。

游戏要求:注意相互配合。

场地器材:足球场一片,两人一球。

游戏名称:变变接控球

游戏目标:提高接控球能力和第一脚触球质量,增强协调、灵敏等身体素质,培养学生团结协作的精神。

游戏方法:在区域内,将学生分成红、蓝两组。在四条边线外各站一名红、蓝色的学生,每人一球。正方形场地内也分配四名红色和四名蓝色队员。线内的蓝色队员和红色队员主动向线外相同颜色的同伴要球,线外的学生可以传地滚球或抛空中球的方式将球传给线内的同伴。线内接球的学生运用不同部位接控球,然后运球传给其他相同颜色的同伴。持续1分钟后,线内的学生和线外的学生交换。

游戏要求:

(1)接球时应调整身体与球的位置。

(2)注意观察,能根据身后情况选择接控球的部位和方向。

场地器材:足球场一片,足球若干。

游戏名称:突围接控球

游戏目标:提高接控球能力和第一脚触球质量,增强协调、灵敏等身体素质,培养学生团结协作的精神。

游戏方法:在区域内,将学生分成红、蓝两组。在四条边线外各站一名红、蓝色的学生,每人一球。正方形场地内也分配四名红色和四名蓝色队员。两名队员在场内做防守人,干扰接控球的队员。场内的学生可以接控边线外任何人的传球,接控球后也可以传递给边线外任何一名学生。1分钟后交换防守人以及线内、线外的学生。让学生自己计算1分钟内自己可以成功完成几次接控球及传球。

游戏要求:

(1)观察传球空间。

(2)快速判定接控球的方式及方向。

场地器材:足球场一片、足球若干。

游戏名称:围抢

游戏目标:学会在移动中用不同部位接控球的技术,增强协调、灵敏等身体素质,培养学生团结协作的精神。

游戏方法:在区域内,四人一组,进行3对1的对抗,移动到可以接球的位置后,为下一步传球做好准备。

游戏要求:

(1)进攻队员触球次数最多两次。

(2)防守队员碰到球或球出界,则与失误的队员交换角色。

场地器材:足球场一片,四人一球。

游戏名称:灵活接应

游戏目标:学会在移动中用不同部位接控球的技术,增强协调、灵敏等身体素质,培养学生团结协作的精神。

游戏方法:在区域内设置四个小球门。每组学生分成三队(红、蓝、白),中间的两队进行4对4对抗,另一队队员每人站在一条边线后。持球方进攻任意一个球门,但须先将球给线外的队员,本方队员接线外队员的回球后方可射门。三队轮换角色。

游戏要求:注意观察,传球后再主动接球。

场地器材:足球场一片,每组一球,球门若干。

游戏名称:三角球

游戏目标:在一定的情境中能有效地接控球,增强协调、灵敏等身体素质,培养学生的合作意识。

游戏方法:组内每三名学生一个球,一名学生接球,另两名学生传球。三个人保持一定距离,在区域内慢速跑动。接球学生主动向持球人要球,接控球后将球传给另一名学生,然后再向持球人要球,反复进行移动中的接控球练习。反复几次后交换角色,三人轮流做。

游戏要求:

(1)传球学生可自行调整传球的高度,接球人自由选择接球部位。

(2)一开始做的时候节奏不用太快,逐渐增加练习的节奏。

场地器材:足球场一片,三人一球。

游戏名称:叫号传球

游戏目标:在一定的情境中能有效地接控球,增强协调、灵敏等身体素质,培养学生的合作意识。

游戏方法:在区域内,四人一组,编号1—4。传球人任意传球给一名无球队员并同时喊出1—4中的一个数字。相应数字的队员迅速做出接控球动作的同时,还要以相同的方式快速传给另外数字的队员。组内反复练习。

游戏要求:

(1)思想高度集中,随时观察,迅速反应。

(2)教师提醒学生接球时调整身体,与球保持成直线。

场地器材:足球场一片,四人一球。

游戏名称:两脚触球

游戏目标:在一定的情境中能有效地接控球,增强协调、灵敏等身体素质,培养学生的合作意识。

游戏方法:在区域内,四人一组,一人作为防守队员。进攻队员做两脚触球的传接。如果防守队员防守出界或碰到球,则与失误的学生交换角色。

游戏要求:

(1)思想高度集中,随时观察,迅速反应。

(2)教师提醒学生接球时调整身体,与球保持成直线。

场地器材:足球场一片,四人一球。

游戏名称:神勇射门手

游戏目标:掌握原地射门的技术,培养学生射门的欲望,增强学生速度与协调、灵敏等身体素质。

游戏方法:在区域内,每人一球,以不同的地点、不同的射门方式进行射门。根据实际情况,可以变化为两人一球,传球、接球后射门。

游戏要求:

(1)射门的距离可以调节。

(2)无论自带自射还是接球射门,连接动作要快,一气呵成。

场地器材:足球场一片,每人一球。

游戏名称:合作射门

游戏目标:掌握原地射门的技术,培养学生射门的欲望,增强学生速度与协调、灵敏等身体素质。

游戏方法:在区域内,分为三个小组,每组两人。安排一名守门员。中间的学生持球,向左边的同伴传球。接球后,左边的学生快速射门,传球学生的右边同伴同时快速移动过去防守。相反,中线处向右边供球,左边队员变为防守队员。轮换两次。三组轮换位置,每个人都完成两次射门。

游戏要求:

(1)集中注意力。

(2)门前接球射门动作要迅速。

场地器材:足球场一片,每组两球。

游戏名称:转身射门

游戏目标:掌握转身射门的技术,培养学生射门的欲望,增强学生的爆发力与协调、灵敏等身体素质,培养学生果断、冷静的品质。

游戏方法:以四人为一个小组,编号分别是1—4号,每人一个球放到统一的指定地点,被教师叫到号码的学生快速跑去拿球,然后转身运球并完成射门。以小组累计进球数多少判断名次。

游戏要求:

(1)注意快速跑动、快速运球,射门的准确性最重要。

(2)每个人都要进行射门。

场地器材:足球场一片,每人一球。

游戏名称:叫号射门

游戏目标:掌握转身射门的技术,培养学生射门的欲望,增强学生的爆发力与协调、灵敏等身体素质,培养学生果断、冷静的品质。

游戏方法:合理分组,每组两队,一队进攻,一队防守。进攻的学生每人放一个球在中心区域内。每组的两队学生分别位于球门线后,球门两旁。两队学生相同编号,没有守门员。教师叫号码,被叫到号码的进攻组学生快速跑向中区拿球,然后转身运球并完成射门。相同号码的防守组学生跑上前进行回防。两组互换角色。看看哪组进球多。

游戏要求:

(1)注意快速跑动、快速运球,射门的准确性最重要。

(2)每个人都要进行射门。

场地器材:足球场一片,每人一球。

游戏名称:防守射门

游戏目标:从不同角度接球、控球并完成射门,增强学生的爆发力、协调性等身体素质。

游戏方法:以四人为一个小组,分别为两名进攻队员、一名防守队员、一名守门员。进攻队员两人一组位于场地中间,防守队员先站在门边。进攻队员一旦接到球,防守队员即刻从门边向前跑动进行防守。进攻队员2对1,协同配合找到机会进行射门。

游戏要求:

(1)注意快速跑动,反应灵敏,射门的准确性最重要。

(2)要提醒学生协同配合。

场地器材:足球场一片,四人一球。

游戏名称:牵引球

游戏目标:培养学生门前快速射门的能力,增强身体的协调、灵敏素质及爆发力。

游戏方法:在区域内,两人一组一球。一人传半高球,另一名学生用脚内侧或脚背回敲。左右脚轮流练习,1分钟后两人交换角色继续练习。

游戏要求:两人合作配合。

场地器材:足球场一片,两人一球。

游戏名称:传接射门

游戏目标:培养学生门前快速射门的能力,增强身体的协调、灵敏素质及爆发力。

游戏方法:区域内设置两个球门。学生分成两组,分别对应两个球门。每组挑选一名学生(无球)站在球门前5米处,其他学生每人一球位于无球学生5米处。有球学生传球给无球的学生后向前跑动,无球学生回传球至同伴跑动的路线上让其完成射门。射门队员应调整速度和步伐,对来球点进行预判,快速简练地两脚触球,完成射门;也可以根据能力直接射门。一组学生完成射门后,交换中间传球人。

游戏要求:注意传球的准确性和合适的力度。

场地器材:足球场一片,每组一球。

游戏名称:变换射门

游戏目标:培养学生门前快速射门的能力,增强身体的协调、灵敏素质及爆发力。

游戏方法:每个区域设置一个球门。把学生分成两组,一组进攻,另一组防守。每个区域设一名守门员。一名无球进攻学生位于传球同伴身前5米处。防守人与传球人平行,相距3米。传球给前方无球进攻的学生后,防守人即可回追进行防守。接球学生须快速接球后完成射门。进攻的两名学生角色互换,之前传球的学生到前面进行接球射门,之前接球射门的学生改为传球。游戏要求:注意传球的准确性和合适的力度。场地器材:足球场一片,每组一球。

游戏名称:保护小球球

游戏目标:提高比赛中对综合技术运用的能力,培养团队配合及战术意识。

游戏方法:把场地分为四个区域,每个区域随意摆放一些标志盘。学生在场地内随意带球,不能碰到标志盘或人,听到哨声后找到最近的标志盘进行脚内侧或脚外侧带球绕盘。到了标志盘后,也可做其他动作,比如脚内侧连续敲球、脚底踏球或拖球等球性练习。每个区域有一名防守人进行抢球。在一定的时间内仍然有球的获胜。

游戏要求:

(1)活动中注意安全。

(2)尽量把球控制在自己的范围内。

场地器材:足球场一片,每人一球,标志盘若干。

游戏名称:穿越障碍

游戏目标:提高比赛中对综合技术运用的能力,培养团队配合及战术意识。

游戏方法:把场地分为四个区域,每个区域放置相对的两个小门。3对3,加一名中间人。3分钟一组,结束后替换自由人,然后相同组顺时针轮换至下一个方块,另一组仍旧留在原来的区域。自由人的职责是协助有球一方进攻,不参与防守。持球的一方必须通过自由人才能得分。

游戏要求:

(1)活动中注意安全。

(2)尽量把球控制在自己的范围内。

场地器材:足球场一片,每人一球,标志盘若干。

游戏名称:区域得分

游戏目标:提高比赛中对综合技术运用的能力,培养学生尊重对手、尊重队友、尊重规则的正确竞争观念。

游戏方法:把场地分为四个区域,每个区域的两端有一条2米宽的得分区。进攻队员运球进入到阵区并控制住球,得1分。自由人的职责是协助有球一方进攻,不参与防守。比赛进行3分钟,然后四个区域的胜队分别对阵比赛,输的分别对阵比赛。

游戏要求:

(1)活动中注意安全。

(2)尽量把球控制在自己的范围内。

场地器材:足球场一片,两人一球。

游戏名称:线上攻防

游戏目标:提高比赛中对综合技术运用的能力,培养学生尊重对手、尊重队友、尊重规则的正确竞争观念。

游戏方法:把场地分为四个区域,每个区域进行2对2比赛,另外各有两名本方队员在场外做接应。持球方注意多穿插跑动,创造空间和角度进攻。进攻方可利用场外本方的接应球员进行进攻。接应球员只可在线上来回移动进行接应,不可入场。1分钟后,场内四名球员与场外四名接应球员互换角色。

游戏要求:

(1)活动中注意安全。

(2)必须选择低平球射门。

场地器材:足球场一片,每组一球。

游戏名称:两人PK赛

游戏目标:提高学生的身体对抗能力,发展学生的抢截球能力。

游戏方法:两人一组,从起点出发,先触球者进攻,后触球者防守。打进球门,进攻者得1分;球运至起点,防守者得1分。失球后计算两人的得分,得分多者胜。

游戏要求:明确自己的角色,出场的两人均不得分。

场地器材:标志碟三个,球门一个。

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