【摘要】：24 摇船过河游戏目的 发展力量素质和协调性。游戏开始，组织者发令后，第一组从起点线开始，两人同时用力提拉对方，靠两腿屈伸使身体重心向前移动，如摇船动作。第一组摇回起点线后，第二组马上同法进行，直到全队均摇船过河一次结束，以速度快的队为胜。
24 摇船过河
游戏目的 发展力量素质和协调性。
游戏准备 在平坦的场地上画两条相距10米的平行线，一条为起点线，一条为终点线。
游戏方法 把游戏者分成人数相等的两队，每队两人一组，面对小旗，成纵队站在起点线后。各队第一组两人面对面，双手搭在对方的肩上，一人面向终点线，一人背向终点线，各坐在对方双脚的脚背上做好准备。游戏开始，组织者发令后，第一组从起点线开始，两人同时用力提拉对方，靠两腿屈伸使身体重心向前移动，如摇船动作。两人均过终点线后返回，返回时，两人保持面向或背向终点线方向不变。第一组摇回起点线后，第二组马上同法进行，直到全队均摇船过河一次结束，以速度快的队为胜(图6－23)。
图6－23
游戏规则 (1)发令前或前一组返回未能完全越过起点线时，不得启动;(2)小船必须完全越过终点才能返回;(3)两人双手不得松开，臀部不得离开对方双脚，两人应保持各自面向同一方向。
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