【摘要】：50 爬铁索桥游戏目的 发展灵敏和力量素质，提高攀越能力和身体的协调性。游戏方法 将游戏者分成人数相等的两组，每组排成两列横队面相对站立，面对的两人互相握住手腕，左右每两人之间相距一臂距离组成“铁索桥”。游戏开始，排尾两人依次爬上“铁索桥”，直至另一端下来并连成一节新的“铁索桥”。教学建议 可采用赤脚步走过“铁索桥”的形式;游戏者必须摘下笔、钥匙链等以防发生伤害事故。
50 爬铁索桥
游戏目的 发展灵敏和力量素质，提高攀越能力和身体的协调性。
游戏准备 平坦空地。
游戏方法 将游戏者分成人数相等的两组，每组排成两列横队面相对站立，面对的两人互相握住手腕，左右每两人之间相距一臂距离组成“铁索桥”。游戏开始，排尾两人依次爬上“铁索桥”，直至另一端下来并连成一节新的“铁索桥”。新的排尾两人用同样的方法爬过“铁索桥”，每人爬桥一次，最快完成的一组为胜(图6－45)。
图6－45
游戏规则 (1)必须手、腿并用爬过“铁索桥”，否则为犯规;(2)爬桥时桥断落应重新接好再爬;下一组必须在上一组连接成一节新的“铁索桥”后出发。
教学建议 (1)可采用赤脚步走过“铁索桥”的形式;(2)游戏者必须摘下笔、钥匙链等以防发生伤害事故。
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