【摘要】：77 骑独轮车耗时游戏目的 发展灵活、协调、速度素质，提高人体平衡能力、应变能力，提高骑独轮车的能力，培养骑车兴趣。当再发出“开始”口令后，游戏者立即跳上车，两脚前蹬与后蹬车轮，或向左向右转蹬车轮，使独轮车在场内连续移动。游戏者在车上时间长者为冠军。教学建议 骑独轮车有一定基础者参加比赛;游戏者在车上努力控制身体平衡，上下肢协同配合;开始上车最好选在比赛场地中心位置。
77 骑独轮车耗时
游戏目的 发展灵活、协调、速度素质，提高人体平衡能力、应变能力，提高骑独轮车的能力，培养骑车兴趣。
游戏准备 选择平整地面，画边长为5米的正方形场地。备独轮车4辆，备跑表、护膝、手套等。将游戏者分组，每组4人，按组序进行比赛。
游戏方法 当裁判员发出“预备”口令后，游戏者两手扶车站立。当再发出“开始”口令后(计时开始)，游戏者立即跳上车，两脚前蹬与后蹬车轮，或向左向右转蹬车轮，使独轮车在场内连续移动。如游戏者掉下车，即停止计时。游戏者在车上时间长者为冠军。
游戏规则 (1)如从车上掉下，即停止比赛，以计取的时间排列名次;(2)游戏者如骑出比赛场地，停止计时，以计取的时间排列名次;(3)大会备用独轮车，如中途出现故障，可重赛。
教学建议 (1)骑独轮车有一定基础者参加比赛;(2)游戏者在车上努力控制身体平衡，上下肢协同配合;(3)开始上车最好选在比赛场地中心位置。
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