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抢圈追拍游戏目的发展速度和反应能力

时间:2024-07-24 百科知识 版权反馈
【摘要】:21 抢圈追拍游戏目的 发展速度和反应能力。游戏准备 在场地上画一条起点线,起点线前2米画一个10米×25米的长方形,作追拍区。再在追拍区前3米处画三个直径为1米的圆圈。游戏开始,各队第一人站在起点线后预备,发令后,各队第一人迅速向前跑去,抢占圆圈,未抢到者为追者,退回追拍区,接着占圈的三人争取通过追拍区返回队伍。教学建议 提示游戏者冲过追拍区要机智、快速、果断。

21 抢圈追拍

游戏目的 发展速度和反应能力。

游戏准备 在场地上画一条起点线,起点线前2米画一个10米×25米的长方形,作追拍区。再在追拍区前3米处画三个直径为1米的圆圈。

游戏方法 把游戏者分成人数相等的四队,分别排成一路纵队。游戏开始,各队第一人站在起点线后预备,发令后,各队第一人迅速向前跑去,抢占圆圈,未抢到者为追者,退回追拍区,接着占圈的三人争取通过追拍区返回队伍。如果追者未拍到任何一人,那么占圈者分别为本队得1分,而追者倒扣1分;如三人中有人被拍到,则被追拍到者无分,追者拍着几人得几分,其余人各得1分,其他人依次进行,以得分多的队为胜(图7-20)。

图7-20

游戏规则 (1)追逃过程中不能越出追拍区;(2)追者不得推打和绊摔对方。教学建议 提示游戏者冲过追拍区要机智、快速、果断。

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