【摘要】:90 二人一拍打羽毛球游戏目的 发展上下肢的灵活性、协调性,提高大脑反应速度,培养游戏者积极配合的意识及能力。游戏准备 羽毛球场地若干块,备羽毛球拍和羽毛球、口哨等。为了尽快接到拍子,同伴应灵活移动到持拍击球同伴的身旁准确接拍,因此,场上是两人不停地在移动配合;如果对方来球高时,尽量快速扣球,以给对方措手不及;可变化为二人二拍打乒乓球、二人一拍打网球。
90 二人一拍打羽毛球
游戏目的 发展上下肢的灵活性、协调性,提高大脑反应速度,培养游戏者积极配合的意识及能力。
游戏准备 羽毛球场地若干块,备羽毛球拍和羽毛球、口哨等。
游戏方法 每场块两队比赛,每队两人,一个羽毛球拍,两人交替使用,当主裁判宣布比赛开始后,甲队一游戏者持羽毛球、拍到端线外发球,然后立即跑进场,将球拍递给同伴,其同伴准备接乙方的来球;乙方游戏者将甲方的来球击回后也立即将球拍递给同伴,再准备接甲方的来球。每队游戏者交替挥拍击球。三局两胜,每局15分。
游戏规则 (1)发球者站在端线外发球,否则换发球;(2)每队游戏者交替换拍击球,1人连击2次球则换发球;(3)每队得发球权时,可任意决定发球者;(4)其余参照羽毛球比赛规则。
教学建议 (1)两人在场内站位最好是前后站,站距根据两人的移动速度、反应速度及对方情况自定;(2)持拍击球后马上将拍递给同伴。为了尽快接到拍子,同伴应灵活移动到持拍击球同伴的身旁准确接拍,因此,场上是两人不停地在移动配合;(3)如果对方来球高时,尽量快速扣球,以给对方措手不及;(4)可变化为二人二拍(三人三拍)打乒乓球、二人一拍打网球。
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