管住自己的拳头

管住自己的拳头

故事:管不住自己的菜刀

李龙是重庆市潼南县人，打工期间曾为“包工头”洪正龙做工。洪正龙欠下李龙等人工钱450元，其中欠李龙45元。李龙等人曾多次索要，都没有结果。9月份，李龙再次打电话向洪正龙讨要工钱，洪正龙答应当天下午6点后见面付钱，但最终还是没有兑现，李龙和其他民工只好各自回家。当晚10时许，李龙从自家所住的出租房内拿了一把菜刀，来到洪正龙住处，谁知只有洪正龙年仅16岁的儿子洪鑫堂在家。见其父不在，李龙便拿出菜刀抓住洪鑫堂的头发乱砍数十刀，直至洪鑫堂倒地不动后才离开现场。李龙一审被判处无期徒刑，剥夺政治权利终身。

大量的统计资料和事例表明，在民工朋友中间，许多人因为管不住自己的“拳头”而害人害己。以上故事中的主人公李龙就是因为管不住自己的“拳头”而产生了极端的行为，这些行为让他走上了犯罪的道路，也给他的亲人、朋友带来了永久的悲痛。

为什么有这么多的民工兄弟控制不了自己?这些悲剧是怎样发生的?

每个人都会碰到这样的情况:有时候，当我们遇到不公平待遇的时候，真的想操把刀把那个人给杀了。但是，我们一般都能够克制自己，不让自己做出没有理智的事情来。

确实，人的怒气上来的时候，可能会难以控制，但是，这段时间会非常短暂，可能只有几分钟。如果这段时间能克制住自己，等过一段时间再来处理事情，你就会发现，自己能够处理得更加合理一点。

注意一下发怒的人，你会发现，在日常生活中怒气有几种去路:第一种是把怒气压在心里，生闷气。这种人发怒的时候，青筋暴跳，涨红了脸，咬牙切齿，浑身颤抖，但没有攻击行为。第二种行为是把怒气发在自己身上，如打自己两个耳光，自己咒骂自己，甚至选择自杀。第三种是无意识地报复。也就是我们平时所说的找“出气筒”发泄。最过激的行为就是我们刚才看到的大打出手，用很强烈的形式把怒气发泄出去，但是这些行为常常因过激而导致犯罪。当然，还有一种出路就是向亲朋好友倾诉，转移自己的注意力以抵消怒气。你可以问一下自己，你一般会采用什么方法来发泄自己的怒气?

愤怒是一种很正常的情绪，它本身不是什么问题，但如何表达愤怒则是问题。对大多数打工者来说，碰到愤怒的机会很多，有时碰到黑心老板恨不得千刀万剐，但是，当你要发怒的时候，请暂时按住怒气，闭上眼睛，从一数到十，这时候，你会发现，你的怒气消失了一部分，然后再理智地思考问题的解决方法。