别把自己的烦恼带给别人

别把自己的烦恼带给别人

人生不如意事十之八九，在我们的生活当中，每个人都会碰到很多不顺利的事情，难免会产生烦恼，以至于陷入不能自拔的境地。这时，在痛苦和烦恼中挣扎的人们，往往喜欢将自己的不幸与烦恼向别人倾述，企图得到心理上的慰藉。向家人、知己倾诉衷肠，本无可厚非。但是，如果把每个人都当作自己的“情感垃圾桶”，处处哭诉自己的烦恼、不幸，会让别人感到厌烦。因为，当向别人倾吐烦恼的时候，也同时将烦恼带给了别人。

王平是个柔弱、悲观的大男孩，当他有心事时必定立刻找人诉苦。他在大学时代曾经有过一段罗曼史，后来那位女孩出国留学，他们的感情也就画上了终止符。分手给王平造成了巨大的精神创伤，每当他与人聊天时，总会过度哀怨地向对方描绘自己的心酸。

有一次，王平去参加同事的生日晚会，同事介绍了一位朋友与他认识。散会之后，同事的那位朋友抱怨：“和你那个同事王平谈话真累！他一直在说大学时代如何认识某人、如何伤心地分手……整个谈话过程，都在围绕这一个话题。我一句话也插不上，只好假装表示同情，耐心地等他说完。”

万事如意、一帆风顺只是美好的祝福，每个人都会有失意的事，包括事业上的失意、感情上的失意、家庭上的失意。在这个世界上，真正让人舒心的事很少，即使有舒心的事人们也很容易淡忘，而那些不愉快的事情常常在人们的心中留下深刻的印象，久久萦绕于心头。

失意之事本来就是一种痛苦，搁在心里不找人倾吐更痛苦。心理学家认为：把失意的事藏在心里还会造成心理的疾病，所以找人倾吐心声也是可取的。向别人倾述苦衷的时候，你的确会感到轻松些，能够适当缓解压力。但是，当你把淤积在心中的不快倾诉给别人时，只能获取短暂的满足。

当你想倾诉心中的烦恼、忧伤的时候，你应该把这些话说给心理医生或是值得你信赖的家人或朋友听。千万不要逢人就开始倾吐自己心中的苦衷，这样只能增加对方的反感，并且在以后的交往中，对方可能对你“敬而远之。”

吐露失意的事，不管是主动吐露还是被动吐露，都会带来负面影响。

吐露失意的事，无意中塑造了自己无能、软弱的形象。虽然不可能每个人都是成功者，谁也不可能事事都成功，但是，如果你常常展示给对方你的失意之事，那么，别人会直觉地认为你是个无能或能力不足的人，要不然怎么会失意？一般来说，自信、坚定的人，别人对他的印象就会比较好。当一个人展示给对方的都是他的成功面的时候，人们自然会对他多一份尊敬和敬佩。如果你的失意事让别人知道了，他们下意识地会对你产生不良印象，会为你贴上一个标签：失败者！他们对你的态度也会很自然地转变，由尊敬、热情而变得不屑、冷淡。

有时，人们的失意是由他人造成的。这样，当你在吐露失意时难免会说某人的坏话，抱怨某人。也许你当时心里感觉畅快了，但你的听众可能会无法忍受，而产生这样的想法：“不知道这人在私底下怎样讲我的。”因而失去对你的信任。

所以，在社交场合与人说话时，最好选择较为轻松愉快的话题，这样可以使气氛更加得活跃、轻松。尽量不要提及个人不愉快的经历，不要处处向别人诉苦，以免给对方造成不良的印象，同时破坏谈话气氛。

妙语点睛：

如果你把每个人都当作你的“情感垃圾桶”，那么只能招来别人的反感。谈话时，每个人都喜欢轻松、愉快的话题，而排斥伤感、不幸、挫折等话题。