演讲中如果出现方言口音的话会给听众造成不良印象，有的时候甚至影响听众的接受和理解，这就要求演讲者将演讲语言由方言变为普通话，找准自己的方言与普通话之间的对应差异，针对问题逐步进行改善。
（1）声母：z、c、s、zh、ch、sh、n、l 等容易混淆声母的发音练习，由慢而快地练习准确发音。
（2）韵母：en、enɡ、an、anɡ、un、onɡ等韵母中容易出错的发音。
（3）调值：阴、阳、上、去、轻声。例如“妈、麻、马、骂、吗”这几个词，发音都是mɑ，但调值不同，所代表的字也就大不相同，需要通过多次反复地练习发声来进行区别。在训练的过程中，可以借助绕口令来练习。
练习过程中，可以用普通话自言自语，如每天抽出一定的时间朗读并复述几篇自己喜读的文章，也可以主动找机会用普通话跟他人交流，听广播，看电视时心说默练，强令自己用普通话来“说”。最好能找到一位普通话讲得比较好、年龄又跟自己相仿的人做你的老师，经常找他说话，请他指教。
当方言校正达到较好程度后要积极寻找陌生的交际对象。以一位热情的健谈者的面目出现，主动搭话，积极攀谈，同时，要设法避开不利的交际对象，千方百计把每天说家乡话的时间压缩到接近于零，而把讲普通话的时间尽可能拉长。
最后阶段，你已经具备了讲普通话的基本技巧后，要着重进行正音正调的练习，以求提高说话的质量和讲话的纯度。这一时期，要特别注意跟电台播音员学习，随时注意他们说话时发音吐字的细节，还要随时注意你所接触到的讲普通话的人们，学学他们发音的技巧，听听他们讲话中间有哪些音调上的毛病。更要经常利用录音机来帮助自己检查语病、校正字音。把自己常常说得不大标准的字词语句汇集起来，写在笔记本上，分批正音正调，各个击破。
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