对个人健康和生活的影响

四、对个人健康和生活的影响

可能你曾经在《记者档案》之类的栏目或者一些书籍中看到过对新闻工作者日常生活的描绘：有的人在工作中看上去风光无限但字里行间透露着疲倦与无奈，有的人抱怨着总编无时无刻不在催稿连节假日也不得空闲。广播电视新闻工作者也有类似的情况，繁重而缺乏规律的工作深深影响着个人健康和生活。

在不少电视台，记者的一天是这样度过的：

早上7点之前起床，赶公交车到电视台上班，接到新闻部主任交给的工作任务或者线人提供的新闻线索，急匆匆地赶往现场，在路上准备好采访提纲，如果在交通不便的地方就需要扛着摄像机步行。到了目的地后先了解基本情况然后开始采访，很多时候都是一个人完成采访和摄像。做完一个新闻后继续赶往下一个现场，一天赶四五个场是很常见的事情。在下午6点之前赶回台里把带子交给编辑，以便来得及在晚间新闻播出。然后再是各种应酬，如果遇到突发事件半夜里也必须起床……电视记者的日常生活一方面缺乏规律，另一方面是工作繁重，常常需要通宵达旦、四处奔波。正是因为这种高强度的工作和巨大的压力，使得记者的身体健康大受影响。

北京电视台曾经在新闻中引用了一份调查，结果显示超过80%的记者处于亚健康状态，57%的人感到压力很大。由于职业的特点，记者的工作和生活长期没有规律性，疾病也就找上门来。神经紧张、过早衰老以及胃病成了记者常见的职业病。我国台湾地区的一份由1111人力银行配合9月1日岛内记者节针对在职记者的工作和生活实况进行问卷调查的结果也显示，记者每日平均工时高达11.13小时，其中工作11小时到12小时的最多，占39.22%。

业界对凤凰卫视创立初期的工作情况有一种形象的说法：女人当男人用，男人当牲口用。这种说法尽管不一定完全准确，但在一定程度上反映了广播电视新闻工作的辛苦。因此，要成为一名记者，也必须有良好的身体素质。