职业生涯规划书的常见格式

（一）表格式

这种格式的规划书为不完整的职业生涯规划书，常常仅写有最简单的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目，有的只相当于一份完整的职业生涯规划书的计划实施方案表，适合日常警示使用。还有的相当于职业生涯目标列表，如表7－2所示。

表7－2 职业生涯规划表

（二）条列式

这种格式的规划书具有职业生涯的主要内容，多作简单的表述，没有详细的材料分析和评估。文字简练，但逻辑性和说理性不强。

【案例】

贾云职业生涯规划书

××大学远程继续教育学院旅游管理专业学生贾云

我是一名旅游管理专业大一学生，为了在今后竞争激烈的社会中取得立足之地，特为自己制定职业生涯规划。

一、自我分析

我的基本条件：学习成绩中等，家庭经济比较困难。

我的优点：性格活泼开朗；学习目的明确，勤奋努力；做事认真严谨，工作踏实肯干；有较强的沟通和交流能力，担任班长，能够尽职尽责为同学服务，并得到同学们的支持；有团队合作意识，在班级管理过程中，能够充分调动班委成员的积极性，使班级的各项工作在全院名列前茅。

我的缺点：缺乏社会经验，有时会比较急躁；学习能力不够强；开拓、创新的意识和能力比较弱。这对我今后的工作会造成不利影响，所以我要抓紧时间，有意识地改正和提高。

二、专业认知

我的专业是旅游管理，专业培养适应新形势下旅游企事业单位需要的一线服务与管理类专门人才，具有旅游管理专业知识，较好的思想道德品质和综合素质，具备较强的综合职业能力和发展基础，能在各级旅游行政管理部门、旅游企事业单位从事旅游管理工作的高级专门人才。

专业素质要求：①要有较高的人文素质，如有爱心、有职业道德等；②掌握相关的专业知识，专业学历要求有大专、本科、研究生等多个层次；③有合理的知识结构，不仅要有毕业证书，还要有职业资格证书及相应等级的英语和计算机证书。

三、确定目标

毕业之后，积极寻找工作岗位，首先从基层做起，从一般员工到领班 （两年之内达成），再到部门经理 （五年之内达成）、酒店经理 （五年之内达成）。

四、阶段划分

第一阶段：时间：2012年9月—2015年7月

目标：毕业，拿到毕业证，进入一家星级酒店工作。

第二阶段：时间：2015年9月—2017年9月

目标：取得本科毕业证书。

第三阶段：时间：2015年9月—2017年9月

目标：不断强化自己的职业技能水平和管理水平。

第四阶段：时间：2017年9月—2020年9月

目标：争取成为部门经理，积累丰富的工作和管理经验。

五、步骤措施

为了使目标成为现实，特制定以下措施：

第一阶段我必须做到：

（1）努力学习，争取得到奖学金。

（2）合理利用课余时间，积极参加课外活动，提高自身的素质和能力。

（3）顺利取得 “双证”（毕业证书和岗位技能证书）及英语和计算机等级证书。

（4）利用假期，积极参加勤工俭学活动，了解社会，赚取一些报酬作为学费和生活费。

（5）关注就业形势，了解企业动态，积极与目标企业接触，争取找到适合自己的工作。

（6）政治上积极要求进步，争取加入党组织。

第二阶段我要做到：

（1）努力工作，虚心向同事学习，不懂就问。

（2）毕业以后边工作边学习，利用业余时间攻读本科。

（3）学习企业的管理以及经营企业的经验，阅读管理方面的书籍，为以后创业做好准备。

第三阶段我必须做到：

提高专业水平，拿到职业资格证书。

第四阶段我要做到：

换一家更具规模和实力的星级酒店工作。这期间我一方面要积累更多的生产和管理经验，另一方面提高自己的人际交往能力，建立自己的客户关系。

我要从现在做起，按部就班地根据每一阶段的目标，扎扎实实地走好每一步。同时我也会根据各阶段的具体情况，对规划做适时的修正和调整，以避免走弯路。

（三）复合式

复合式就是表格式和条列式的综合，有的职业生涯规划书把部分模块的内容表格化，表格内容比较具体，如表7－3、表7－4、表7－5所示。

表7－3 个性评价表

表7－4 SWOT分析表

续表

表7－5 行动计划一览表

（四）论文式

一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对一个人职业生涯规划做全面、详细的分析和表述，是最清晰的职业生涯规划书。

【阅读】

论文式职业生涯规划书赏析

一、我的生涯愿景

（一）这一生要完成的六件大事

1.努力学好专业知识，成为优秀大学毕业生

（1）梦想依据：经过三年的大学学习，掌握专业知识，并具有较强的管理学、经济学、营销学及物流管理的基本理论、知识和技能，能够适应社会和经济发展的需要。

（2）重大举措：获得各项大学生应具备的等级证书以及学士学位。

（3）完成期限：大学三年时间。

2.在社会实践中进一步深造，做一名有益于社会的管理复合型人才

（1）梦想依据：我个人认为，在掌握本专业相关的知识技能后，最重要的是与实践相结合，而不是盲目地继续攻读研究生。社会需要的是能为之服务的人才，在良好的社会实践中深造，对个人和社会都是有益的。

（2）重大举措：根据物流管理这一专业的针对性，在企事业单位从事物流的管理、开发和利用，与此同时进行考研工作。

（3）完成期限：毕业后的三年中。

3.在拥有高学历的同时，充分发挥本专业优势，成为同行中的佼佼者

（1）梦想依据：在不断努力和探索中，将理论与社会实践很好地结合，要求个人能尽可能地发挥潜力。因为这一时期，是人生美丽前景的关键时期。只有加倍付出辛勤努力，才能在同行中脱颖而出，才能更加有实力、有信心。

（2）重大举措：在熟悉与物流管理有关的方针、政策及法规的同时，了解本学科理论前沿与发展动态，根据市场调查结果，给自己做一个全方位的定位，以确定自己专业的价值之所在。

（3）完成期限：两年左右。

4.做到与国际接轨，与世界前沿的物流管理理论相融合，以掌握相关专业技能知识

（1）梦想依据：在中国加入WTO之后，充分开展国际交流与合作，并且在未来的几年中，这种合作会更加普遍。而物流管理这一新兴产业早在英国、日本等发达国家普及。在掌握管理信息系统、组织行为学、管理心理学、劳动经济学知识的同时，还要掌握公共关系学、企业战略管理、薪酬管理、行政管理、营销学、广告学、人事行政学、会计学等知识，从而更有利于进行中外物流的比较，有利于进行物流评测及理论研究。

（2）重大举措：利用优越的已有条件，进一步学习研究。

（3）完成期限：四年左右。

5.在多年的实践和经验累积中，以一名专业的物流管理师的身份为社会尽自己的绵薄之力，为自己迎来美好的未来

（1）梦想的依据：在具有较强的语言与文字表达、人际沟通、组织协调能力的高素质的情况下，以自己的实力打拼出美好的就业前景，并且为社会做贡献，也要用自己的实力使家人无论是物质还是精神上都获得满足。

（2）重大举措：用自己的专业知识技能服务社会，成为社会需要且不可或缺的人才。

（3）完成期限：3～4年。

6.光荣地加入中国共产党

（1）梦想依据：在学习和生活工作中，全心全意为人民服务，不惜牺牲个人的一切，为实现共产主义而奋斗终生。以自己的实际行动向这一先进集体靠拢，并且接受各种考验。

（2）重大举措：严格按照党章要求自己，在思想上得到净化，积极主动地为人民服务，向组织汇报各阶段的思想状况，努力认真学习党的有关知识，成为入党积极分子。

（3）完成期限：2～3年。

二、我的目标生涯

短程规划 （4～6年）——各项应有等级考核成功，拥有相当学位。

中程规划 （4～8年）——在不断努力和探索中打造美好工作前景。

远程规划 （10～15年）——积累了相当的实践经验后创造更美好的事业。

具体情况如下：

在人生的舞台上，我将会扮演多种角色，而就我个人职业生涯而言，具体体现在三个不同进程的规划中，也有三个不同角色。第一，在短程规划中，我扮演的是一名 “问路者”的角色。因为在没有投身社会实践之前，最重要的莫过于专业的理论知识，因此要学好物流管理这一专业技能知识，打好扎实的学科基础，为将来的社会实践做充分的理论准备，而这一阶段恰恰是一个汲取知识的阶段，可塑性是很强的。可以称之为 “问路阶段”，只有问清前进的方向和目的，才能做进一步的思考与行动。

第二，在中程规划中，我要扮演的角色是 “行路人”的角色。 “千里之行，始于足下。”只有在掌握娴熟理论技术的前提下，才能使之与实践相结合，完美地配合人生生活、学习、工作的进程。要在实际工作中累积工作经验，更好地发挥专业技能特长，在不断努力和探索中打造美好的前程。与此同时，要不断更新观念，与前沿的专业管理理论相结合，这样对自身的专业素养也是一个非常好的磨炼与发展。

第三，在远程规划中，我要扮演的角色是 “指路人”。因为在积累相当的实战经验后，更有实力打拼并且具备良好的专业及心理素质，不但能在实际工作中指导他人更好地完成“行路”这一阶段，更能在这一过程中充实自我、完善自我。这样才能成为同行中的佼佼者，成为表率，以至于更好地服务大众。

而在所有的这三个角色中，最重要的莫过于 “行路人”这一阶段。因为我是一个看重过程的人，不论结果如何，在进程中汲取的才是最重要的升华部分。我们不能创造经验，必须投身实践。而这一过程，正是努力打拼，获得新知和经验的过程。所以说，过程是最美丽的阶段。

我自认为是一个独立的人。无论是在哪方面，我都没有过多的依赖性。而我也是一个理性与感性平分的人，这就决定了我看事物独特的客观与主观相结合的视角。我在语言与文字表达、人际沟通、组织协调能力方面相当自信。因此我有足够的信心和勇气去面对每个阶段的各种问题。而我制定的三方面的规划都是合理的，无论是从我个人的个性、兴趣还是情感、能力出发，我都有相信自己可能成功的信心。

然而梦想是美丽的，现实却是残酷的。在实施过程中，不可能一帆风顺，出现问题和挫折是难免的事。出现问题，首先自然不能盲目处理，更不能无视它的存在。要从自身上找原因，进行反复推敲，找到受挫的主客观因素，并找到相应的弥补方法。最重要的是，无论发生什么情况，都不能轻言放弃，否则就会功亏一篑。所以说，其实每个都有拥有人生最大的荣誉的权利，那就是在哪里摔倒就在哪里爬起来！