【摘要】：到处可以听到这样的音声，也有不少人抱持这样的观念和心态，因此社会上开始出现许多“疑难谘商所”，来因应一些求救无门的人的需求。实际上，经过不正当的纾解以后，反而更加重精神上的负担。因为在信仰的前面，我们可以很放心地，把心中的问题诉说出来。一个正当的宗教，它会有正确的开导方法，来帮助我们解决内心的压力。因此，最好的疑难谘商所，是佛堂、是经书、是念佛的佛号。
疑难谘商所
现代的社会很盛行一句话：“我压力很大！我受不了！精神要崩溃啦！”到处可以听到这样的音声，也有不少人抱持这样的观念和心态，因此社会上开始出现许多“疑难谘商所”，来因应一些求救无门的人的需求。譬如：心理辅导老师、心理医师，或是生命线、心理问题相谈所等等，然而这些地方是不是真正解决了大家内心的毛病呢？
许多人常觉得压力很大，事实上，如果越发想到我的压力大，的确压力就会增大。譬如：许多年轻学子，一到了考试就哇哇叫，好像这个时代讲压力大，是理所当然的。可是，仔细想一想，难道只有这个时代的人才有压力吗？应该是有人类就有压力，甚至人类之所以能进步，压力就是一股催促我们向前迈进、克服困难的力量。
如何纾解压力？当然，找心理医师，或者找生命线，都是一条路。最怕的就是错误的纾解方法，譬如：酗酒、吸毒、游荡、飙车，很多人以为这样做，可以发泄掉心理的压力。实际上，经过不正当的纾解以后，反而更加重精神上的负担。因此，想要解决精神上的负荷，想要根本纾解心里的压力，最好的地方就是寺庙、佛堂、教堂。因为在信仰的前面，我们可以很放心地，把心中的问题诉说出来。一个正当的宗教，它会有正确的开导方法，来帮助我们解决内心的压力。
以佛教而言，当我们静静地来到佛殿，无论礼拜也好，坐禅也好，或静静地坐在那里瞻仰佛像，或者拿一本经书，仔细地阅读，甚至默念一些佛号，这些都能带给我们很大的力量，帮助我们解除生活上的压力。因此，最好的疑难谘商所，是佛堂、是经书、是念佛的佛号。
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