庞坤本是一介武夫，但遗憾的是他没有当过兵。从小身体好、力气大的孩子，在处理问题时，比较容易扬长避短，选择简单处理，一锤定音。这样的孩子，常常会给家里惹一点事儿，也很正常。
拳头大，往往可以迅速解决一些君子不易解决的问题，所以，这样的孩子，犯不着去训练吵架的能力，而且，如果正好生活在20世纪70年代的中国农村，这样的孩子往往会被父母推到体育专业的发展道路，因为这是当年解决“农转非”户口的捷径。庞坤走的正是这条路。1989年，他14岁进入四川南充市杂技艺术团，准备吃专业杂技演员这口“皇粮”；1990年因母亲改变主意，被领回家继续读书；20岁以高考体考武术专项满分，考取重庆涪陵师范高等专科学校，攻读体育教育专业。当然，走在这样一条路上，一个孩子所经受的皮肉之苦，一般的父母是不忍得知的。
不知是庞坤前世与文字有缘，还是今生受到太多“四肢发达、头脑简单”的辱骂，总之，他心里憋足了劲儿，要让自己变得“文学”起来。尽管他一直都不曾拥有过一个“文学青年”的圈子，但无论是在涪陵师范学习，还是毕业后在浙江一所中学当老师，抑或是在武警总部散打基地担任跆拳道教练，以及后来在深圳创业期间，他一直都没有放弃对文学的爱好，纸笔不离身，坚持写一些只供自己阅读的感言和长短句。
2000年1月，“头脑简单”的庞坤，被自己很信任的一位学生骗到了深圳，说好是月薪不低于3000元的工作，其实是做传销。当时他在学校担任政教处处长兼保卫处处长的月薪才1200多元，校长的工资也只有1700多元。每月起薪3000元的诱惑，还是很有吸引力的。由于鲁莽地选择了“私奔”，当发现受骗后，他实在没有脸再回去上班，只好留在了深圳从零开始，打工谋生。
转眼18年过去了，想想自己现在已经有了数千万的个人资产，庞坤还会不时想起那位“引领”他到深圳的学生，着实想见上一面，感谢一番，但又担心人家惧怕他的拳头。
夫唱妻随，同样是学体育的妻子（大学时体育系的“名花”），为了能一直在一起，避免两地分居造成隔阂，只好也离开了那所中学，追随丈夫来到了深圳重新找工作。
最初的岁月，自然是艰难的，因为这是人生的一次完全没有准备的被动转型。大约奋斗了三年多，夫妻二人的存折上，终于有了10万元的存款。便开始注册公司，开起了夫妻店，在深圳的一个桥底下租了间小房子开始创业。
而正当此时，庞坤偶遇了曾经恋爱的女同学。女同学身价自不必说，开口就提出：“付20万现金给你妻子，买她离婚。”20万现金！这对于2004年已经29岁的庞坤来说，不是个小数字。
妻子很快就感觉到，丈夫一段时间以来一直是兴奋加恍惚，出门时的神情与往常不一样。于是，开门见山追问缘由。庞坤只好从实招来。妻子说：“如果你是个东西，20万我愿意出手。”庞坤立马回答：“我不是东西！”话一出口，感觉不太对，立即改口：“我是东西！”又觉得不对……这话怎么说的？他自己也蒙了。一个成熟的男人，难免一时发混，但在大事面前，一般不会去做没想清楚的事。庞坤终于想起读大学时对“系花”的承诺和共同构筑的梦想。
不久，庞坤和妻子走出了创业期最艰难的日子，并展现了他们在经商方面的才干，事业蒸蒸日上。有了钱之后，庞坤回顾那段经历，彻底明白了：自己即使是东西，也不能只卖20万。而妻子一开始就很清醒：如果庞坤不是东西，先拿下20万，也值！
有了钱的庞坤，有两个爱好：一个是到处买房子，还有一个是参加了“狮子会”，开始做慈善。因为他本来就是一个善人，吃过很多苦，看不得别人受苦。
庞坤还是一名游泳教练，还考得了广东省水上运动中心《救生员资格证》。在小区游泳馆里，他常常主动教人游泳，分文不收，图一个结缘。2012年上半年的某一天，庞坤遇到了深圳002号志愿者兴旺，经他悉心指点，兴旺的自由泳水平迅速提升，而且不再那么气喘吁吁。为了感谢庞坤，兴旺推荐庞坤参加北大公益讲座。于是，有了2012年11月11日在深圳市少儿图书馆，与北大公益讲座的第一次相遇。从此，庞坤与北大公益讲座结下了不解之缘。
2012年11月至今，庞坤跟随了100多场课程，主持了50多场分享会，上台主讲了10多场一阶和二阶课程，并写下了20多万字的修行笔记。曾经希望自己能够成为“四肢依然发达，头脑不再简单”的庞坤，而今立下的目标是：让自己从生命走向慧命，从分享会主持人，到课程主讲人，续而成为一个能够“以自为师”的修行人，他的每一步都走得十分扎实。
庞坤的文章，最突出的特点是真实。对生活，他越来越有觉察，往往能够从一个全新的角度，观察生活中很平常的发生，并找到其中对生命成长有益的启迪。他粗中有细，常常能够洞察生活的细微之处，看到一般人不容易看到的细节，并从中挖掘出事件后面的深刻含义。
庞坤的文章，是平静的，是朴实的，没有哗众取宠，也没有大道理，他给你娓娓道来的故事，都来自于生活，来自于身边的发生。就像是跟你唠家常，那样的真诚、那样的坦率，仿佛让你身处一个没有喧嚣、没有功利、没有防范、没有冲突的原生态环境。让你觉得作为老百姓，我们本来就应该这么活着。
两年多了，在我的“威逼利诱”之下，庞坤坚持笔耕不辍，终于写出了20多万字的分享文章。这次我帮他从中选出了近7万字结集出版，通过这些文字铺就的修行路线图，读者可以看到一颗真诚的心在北大公益讲座的平台上，是如何一步步从听众走上讲台，从深圳走向全国，并去到日本，一路上他是那么甘心情愿地为别人服务，并且到达了享受付出的境界。
尽管对于这本处女作，庞坤一直表示惶恐不安：“有没有人愿意读我的文字？”但我还是鼓励他：“如果你的这本书可以成为一块砖，让更多的北大公益讲座志愿者，踩在这块砖上，写出属于自己，也属于这个时代的作品，这也是在做功德。”
对于这样一位志愿者，这样一本书，我当然是要写序的。
郭梓林
2015年7月10日
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