前念不滞，后念不迎

【原文】

今人专求无念，而终不可无。只是前念不滞，后念不迎，但将现在的随缘打发得去，自然渐渐入无。

【意译】

如今的人一心想做到心无杂念，但终究也没有办法达到完全没有杂念的地步。只要先前的杂念不存在心中，对于未来的事情不去忧虑，把握现实将目前的事情做好，自然能渐渐达到无杂念的境界。

【解读】

当一切变成黑暗，后面的来路，与前面的去路，都看不见，如同前世与来生，都摸不着。我们要做的是什么?当然是“看脚下，看今生”。

人生最值得珍视的是当下的实在。然而现代人杂念丛生，正是因为放不下过去，太在意将来。《菜根谭》说，只要先前的杂念不存在心中，对于未来的杂念不会生起，只将现有的杂念随着机缘打发掉，自然能渐渐达到无杂念的境界。

有许多人都相信来生与前世。因为那可以让我们对今生的不幸，用前世做借口，说那是前世欠下的；又对今生的不满，用来生做憧憬，说可以等待来生去实现。问题是，哪个“今生”不是“前世”的“来生”?哪个“来生”不是“来生”的“今生”?来生的缘，可以是今生结下的；来生的果，可以是今生种下的。前世的债，今生正在还。还不清，来生还得继续。前世的缘，今生正在实现，好不容易盼到了，自当好好把握。

有个小和尚负责清扫寺院里的落叶。这是件苦差事，秋冬之际，每次风起，树叶总是随风飞舞。每天早上都需要花费很多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已。他一直想找个好办法让自己轻松些。

后来有个和尚跟他说：“你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶都摇下来，后天就可以不用扫落叶了。”小和尚觉得这是个好办法，于是隔天他起了个大早，使劲地摇树，以为这样就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了，他一整天都很开心。

第二天，小和尚到院子里一看，不禁傻眼了，院子里如往日一样满地落叶。老和尚走了过来，对小和尚说：“傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来的。”小和尚终于明白了，世上有很多事是无法提前的，唯有认真地活在当下，才是最真实的人生态度。

我们常听人说，要“活在当下”。所谓“当下”就是指：你现在正在做的事、待的地方、周围的人。“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意地认真接纳、品尝、投入和体验这一切。

然而大多数的人都无法专注于“现在”，他们总是想着明天、明年甚至下半辈子的事，时时刻刻都将力气耗费在未知的未来，却对眼前的一切视若无睹，便永远也不会得到快乐。当你存心去找快乐的时候，往往找不到，唯有让自己活在“现在”，全神贯注于周围的事物，快乐才会不请自来。人生无常，很多事情都不是我们能预料的，我们所能做的只是把握当下，珍惜拥有。