【摘要】：淡淡的绿色有助于消化和镇静，促进代谢平衡，为人们带来明朗愉悦的心境。而且绿色植物还可以释放负离子，调节电脑附近失衡的正负离子群，防止电脑族们因植物神经失调而出现抑郁等不良情绪。通过观赏那些生机勃勃的绿色植物，可使人的身心得到充分的放松和调节，因此对于平时工作压力较大的上班族最为适合了。
现代社会中，人们时常扮演多重角色，常承受着无形压力。巨大的工作压力，繁忙的事务，紧张的气氛，总是让人们喘不过气来，而绿色植物可以很好地缓解这些紧张感。
“一花一世界，一叶一菩提”，绿色是森林的主调，富有生机，可令人联想到新生、青春、健康与永恒。淡淡的绿色有助于消化和镇静，促进代谢平衡，为人们带来明朗愉悦的心境。
使紧张的情绪得到放松，以轻松心态投入工作学习。
而且绿色植物还可以释放负离子，调节电脑附近失衡的正负离子群，防止电脑族们因植物神经失调而出现抑郁等不良情绪。
专家点评：放松心情、减轻压力，是在室内养植绿色植物最重要的作用。通过观赏那些生机勃勃的绿色植物，可使人的身心得到充分的放松和调节，因此对于平时工作压力较大的上班族最为适合了。
／推荐植物：老鹳草、石竹等。／
老鹳草、石竹都是帮助人们放轻松的适合植物，其香味具有调节情绪的功效。
老鹳草所散发出来的气味可在无形中增强你的意志，改变优柔寡断的作风令你充满自信。而石竹的香味还可增强记忆力，有利于更好地接受外部信息。
／为你支招：在感到情绪紧张、烦躁时，不妨转移一下注意力，为自己心爱的植物施施肥、浇浇水、剪剪枝，这样能对心理起到最佳的“按摩”效果。特别是对于老年人，摆弄摆弄花草，看看有关养花的书，再好好研究一下，不但有助于排除孤寂感，增加生活情趣，还可以有效防止老年痴呆症的发生。／
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