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关于遗爱湖名的传说有三个版本。

家谱版 宋嘉祐初年，一贫生，居黄州东湖，隔湖居一女，与生相悦。其父怒，使绝生。女遂期与生亡。是日，生以小舟会女，暴雨，生信不失期，遂行。至湖心，雨益暴，生遂没于水。女闻之，不意独生，竟自投于湖。乡人怜之，更湖名遗爱。

民间版 相传北宋嘉祐年间，仁宗皇帝到黄州体察民情，走到黄州东湖附近时，被一阵甜美的歌声吸引。仁宗皇帝循着歌声走去，看到湖畔有一个美丽的农家少女，正一边捣衣，一边唱着动听的歌儿。仁宗对这个农家少女很是痴迷，就把农家少女接到身边，许诺回京之后，择时下诏迎接进宫。皇帝回到京城提起此事，却遭到皇后及一些皇亲贵胄的反对，只好作罢。少女怀着一腔痴情，天天跑到湖边遇到皇帝的地方，伫立翘望。皇帝的诏书仍是杳无音讯。少女的容颜，也一天天憔悴下去。一个月黑风高的晚上，少女从当初洗衣与皇帝相遇的石级上，慢慢走进了湖中，无情的湖水吞没了她年轻的生命。少女走了，但她的故事却还在民间流传。仁宗得知此事后，痛心不已，声称黄州东湖，留有他的遗爱。后来，人们就把黄州东湖叫做遗爱湖。

史料版 因“乌台诗案”，苏东坡被贬谪黄州。黄州太守徐君猷一向仰慕苏轼才华，对苏轼极为敬重。苏东坡到黄州赴任，徐很快与其成为朋友。黄州城南有安国寺，北有凌湖、东湖和西湖，寺里湖间，竹丛之中，有许多供游人休息的小亭。苏轼和徐君猷每每闲暇之时，经常相约于安国寺，漫步于凌湖、东湖、西湖之间。三年后，徐君猷调往湖南任职。安国寺和尚怀念徐太守，请求苏东坡为他们常聚坐的小亭取个名字，并题额留念。东坡觉得徐为官清廉，有益乡土，人去而泽存，给亭取名“遗爱”，并写了匾额。当时，有位东坡的同乡好友巢谷来黄州探望，东坡便把巢谷介绍给徐公。徐君猷嘱巢谷给遗爱亭写一篇记。苏东坡体察到徐公的意思，觉得巢为谷羁旅之人，对黄州和太守不太了解，这篇文字由自己命笔最合适。于是就有了苏轼的《遗爱亭记（代巢元修）》。苏东坡给湖畔的小亭题名“遗爱亭”。依其亭记，后来的黄州人把当年还在城郊如今已在城中的东湖、西湖、菱角湖合称遗爱湖。