会读书，更要会消化

近几年来，我养成了读书做笔记的习惯，把对自己思路上有启发、思想上有共鸣、情感上有寄托的语句都记下来。几年下来，竟有好几本。

学习这件事，是不能中断的，这是一直以来养成的习惯。但是有时仔细一想，还是先停下几天，把以前的来一个大消化，或许效果会更好。虽然平时也是一遍一遍在翻读，但是集中几天专门消化，我还是很少尝试的。

人学习知识就如同吃饭。实际上只有极少时间在吃，大多数时间是在消化。一个胃不好的人，即使吃下很多的东西，也消化不了，无法转化为自己生存所需要的营养。我们要沉潜往复，就是不仅要沉下心，还要深入。如果不消化，永远也无法深入。

知识更是如此。一个人如果只读书而不思考消化，就永远无法把别人的东西变成自己的东西，自己的头脑也只能是别人思想的跑马场而已。知识是知识，无法运用，也就无法转化为力量。

所以，对于笔记本上的内容，我都是一遍一遍地读，一边看一边认真思考。这就是消化，或者说吸收营养的过程。在这读书、思考、运用的过程中，实现生命的释放与更新，从而实现生命能量的常新。

但是，记起来容易，消化起来是难的。因为真正的文化都是涉及心灵的，而凡是涉及心灵的知识，要接受它、转化它都是很难的。再加上，随着时间的推移，笔记本越来越多，要接受要转化的知识也越来越多。很多时候，明显感觉自己的思想跟不上自己的身体，也就是消化能力跟不上看书、做笔记的速度，也就是笔记本上的内容虽然记下了，但是无法掌握，更无法运用，虽然每天也在读，也在记，也在想。

一段时间以来，我就打算，停下笔记，只阅读笔记本。等消化到一定程度，再开始读书。但是由于习惯的力量，往往这一本记完，习惯性地马上开始记下一本，又开始新的循环。

问题来了。旧书不厌百回读，每一遍都有新的感想和体会。而一天不接受新的知识，不读新书，不做笔记，生活中就好像少了许多东西，就好像一个好不容易养成的好习惯被改变了一样。所以，每次都没有停下来，就这样进行着一个又一个的循环。

每次都想变，每次都没变成。人是习惯性的动物。许多时候，人是被习惯所支配，根本没用脑子的。

我内心有个打算，就是利用每本笔记本记完至月末的时间，专门消化笔记。把以前的笔记本来一个大消化，彻底阅读思考一遍。

2015年5月26日，记完一本笔记本，刚好《妙法莲华经》也在26日晚读完新的一轮。于是27日，除了其他常规的工作外，就在读笔记、思考笔记。

27日、28日、29日三天，我感觉阅读笔记的效果还好，自己的精气神都很充足，而且感觉在知识上也有所收获，但是内心好像总有所失。30日又恢复以前的循环，开始阅读书籍，同时做新笔记。

除了平时每天对笔记的阅读外，以后，我决定每做完一本笔记，就用10天时间对笔记本进行消化吸收。

因为只有经过彻底的消化，才能内化。会读书，更要会消化。

2015年5月31日