【摘要】：抗痛风功效档案玉米须有利尿消肿、平肝利胆的功效，可增加尿量，有助于促进尿酸的排泄，缓解痛风症状。养生功效玉米须具有利尿、降血压，促进胆汁分泌，降低血液黏稠度等功效。玉米须能促进胆汁排泄，降低其黏度，减少胆色素含量，适用于无并发症的慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎患者。食用宜忌玉米须有较强的利尿作用，凡有尿急、尿频症状者不宜服用。
增加尿量，促进尿酸排泄_痛风吃对不吃错
性味归经/性平，味甘；入胃、肝、胆经。
用法用量/内服：煎汤，15～30克；大剂量60～90克；或烧存性研末。外用：适量，烧烟吸入。
抗痛风功效档案
玉米须有利尿消肿、平肝利胆的功效，可增加尿量，有助于促进尿酸的排泄，缓解痛风症状。
养生功效
玉米须具有利尿、降血压，促进胆汁分泌，降低血液黏稠度等功效。此外，玉米须中的多糖能显著降低血糖，促进肝糖原的合成，其所含的皂苷类物质也有辅助治疗糖尿病的作用。
玉米须能促进胆汁排泄，降低其黏度，减少胆色素含量，适用于无并发症的慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎患者。
家庭用法
1．泡水：取适量玉米须，用开水冲服，代茶饮用，具有显著的利尿功效。
2．煮粥、煲汤：在煮粥、煲汤时放些玉米须具有良好的利尿作用。
食用宜忌
玉米须有较强的利尿作用，凡有尿急、尿频症状者不宜服用。
阴虚上火者忌用。
选购保存
宜选择柔软、有光泽的玉米须。
荷叶玉米须粥
材料 鲜荷叶1张、玉米须30克、大米100克。
调料 冰糖适量。
做法
1 大米淘洗干净；鲜荷叶洗净，切成小片，将鲜荷叶和玉米须放入锅中，加适量清水，用大米煮开，转小火煮10～15分钟，取汁。
2 锅置火上，加适量清水和玉米须荷叶汁，煮开，放入大米，煮至粥黏稠，放入冰糖，待其融化即可。
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