“已经放弃的O形腿或胖腿真的可以矫正吗？”让我们来告诉像是发现曙光的你，专业而且有效的获得美腿的方法吧！
刚开始进行的人，在气氛愉快、明亮的沙龙里，一开始会对于生活习惯、饮食和个性等相关的事仔细询问。事实上，这些动作对于矫正身体的歪斜相当重要。
即使看起来相同的腿，其造成原因或状态也还是千差万别，专业医师将以最适合你的方式进行。
检视过引起腿歪斜的身体所有部位，咨询的结果将会跟整个计划结合起来。
专业医师告诉我们：“身体歪斜不正，是由于日常的生活习惯不良，使骨盆或关节完全歪斜。取回这些平衡，正是专业医师们的使命与基本理论。”
接下来让我们来看看几个最专业的优秀技术吧！
方法①调整骨盆的歪斜A
整骨盆或膝盖的歪斜，强化腿部的肌肉力量。歪斜很严重的人，一开始要把膝盖或腿压至胸部相当困难，而推回去的力量也相当地弱。但只要持续不断地做，推回去的力量就会增强。
专业技能的建议
与对方互相配合，调整压膝盖的力量。
方法②调整骨盆的歪斜B
平衡感不好的人，骨盆分开的情形很多，因此恢复至原本的正常状态是相当重要的。原先膝盖的位置很高，腿分开的角度也很窄小，持续地做着时，膝盖的位置会变得比较低，同时腿分开的角度也变得比较大了。藉着这些动作，骨盆也变得紧闭起来。
专业技能的建议
依据骨盆的分开情形或僵硬度，增减压制膝盖角度的力道。
方法③调整大腿内外侧的平衡A
在调整平常没有使用的大腿内侧肌肉同时，也要调整外侧肌肉，使大腿整体达到平衡。一开始膝盖向后弯时，要再向上抬非常困难，但持续不断地做就能向上抬起来了。
专业技能的建议
依据每一个人的情况，调整膝盖之间反折的角度。
方法④调整大腿内外侧的平衡B
平衡感不好的人，身体容易偏向外侧，赘肉也会突出于大腿外侧。原本向内侧紧闭的力量很弱，但持续不断地做，渐渐就会变强，而且大腿内外侧的平衡也会得到调整。
专业技能的建议
根据左右腿的平衡状态，调整力量与脚踝的角度。
方法⑤调整身体左右的平衡
要调整左右高度不同的肩膀或是腰时，将右手和左脚、左手和右脚相互交替向上举，这样稍微可以调整平衡。刚开始时腿要向上举很困难，持续不断地做之后，就变得很容易向上举了。
专业技能的建议
调整左右手和脚向上抬举的高度之平衡。
方法⑥调整腰的平衡
一旦调整了腰的平衡，就可以预防腰扭伤或是腰痛。原先双腿不论倒向左右哪一边都很困难，但持续不断地做以后，左右边都可以倒至靠近床垫的地步。
专业技能的建议
根据每一个人腰的状况，调整向左向右倒的平衡感。
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