双节棍终极研修目录

双节棍终极研修目录

一、双节棍道之内涵………………………………………第（34）页

二、品势九大原型…………………………………………第（41）页

三、品势格斗技……………………………………………第（80）页

四、九大实战步法…………………………………………第（93）页

五、超体能九大训练………………………………………第（187）页

六、奇正十三式……………………………………………第（207）页

七、天罗地网棍……………………………………………第（242）页

八、无极限棍搏术…………………………………………第（255）页

九、资源整合！融会贯通！大成圆熟！

终极棍道训练释疑：

首先，对于中级水平者而言，双节棍单棍的各种技法已基本通解，本目录不再安排训练计划表，一切研修训练应从印证学习的角度出发，拓展自身技术的广度与深度。应再次强调的是，本书倡导的是原理，而非仅仅局限于外化的技巧。希望研习者能根据原理，自行寻求适合自己的方法！

其次，中级水平者应立足实战。步法是关键，须勤于练习。

再次，双棍的棍法虽然不多，却是其精华所在，更是强化单棍棍法的一种途径。因此应熟练掌握奇正十三式与天罗地网棍。

最后，要解释的是“资源整合”、“融会贯通”与“大成圆熟”。其内容包括：到截拳道双节棍网站查阅资料、购买各种风格的双节棍教学书籍与VCD、道馆训练、同行交流切磋，等等。

总之，应积极寻找各种途径与方法，促使自身技艺水平产生飞跃，渐趋大成圆熟之境地。此亦所有双节棍研习者共同奋斗的目标与方向。学无止境，武道是没有终点的，我们渴望成功，更希望能够通过自身的智慧开启成功之门。

努力吧，朋友！期待这一切早日来临。