第一节 四门原理 手法防御
封堵格挡
图001
截拳道封堵格挡技术按照人体的四门位置分为四类防御法,包括内侧高位格挡法、内侧低位格挡法、外侧高位格挡法和外侧低位格挡法四类。
内侧高位格挡法,指的是人体腰部以上,体侧到身体中线范围内施展的格挡手法。其格挡手法可以通过拳法格挡、小臂尺骨格挡及手掌拍击来完成,目的是为了护住上盘中线要害不受对手攻击(图001至图003)。
图002
图003
内侧低位格挡法,指的是人体腰部以下,体侧到身体中线范围内施展的格挡手法。格挡之际,往往通过弧线的手法向下拍击来实现下盘防御,将对手攻来的拳腿封制住(图004、图005)。
图004
图005
外侧高位格挡法,主要是防御身体侧面上盘攻来的手法,格挡时往往采用攻守合一的打法,一手格挡的同时,另一手即刻展开反击(图006、图007)。
外侧低位格挡法,主要是防御身体侧面下盘攻来的脚法,格挡时往往采用大弧度的手法下拍来完成,同时配合身法、步法的闪动来反击对手(图008)。当然,下盘防御中也时常用到提膝技术来实现立体防御,化解对手中、低位腿法的攻击(图009至图011)。
图006
图007
图008
图009
图010
图011
通常,为强化封堵格挡的四门防御技术,截拳道一贯提倡双人对练的方式来实现武技的提升,具体训练分为“封堵训练”和“格挡训练”两种。“格挡训练”的目的是为了将对手的攻击手脚阻挡在己方四门之外,而“封堵训练”则在格挡的基础上更进一步,不仅要挡住对手的攻势,同时运用听劲卸力的本能反应(详见《咏春发力秘笈》前三部书中的“黐手听劲”训练部分),封制住对手手脚,令其无法变招,便于我方实施连续击打。
事实上,截拳道近身制敌的许多手法,亦沿用了咏春手法中的“拍手”、“护手”、“伏手”、“摊手”“捋手”、“耕手”、“标指手”等技术,并将之适度改良,使其更适合警戒势为原型的运动战打法。运用各种手法时,严守“四门防御”和“攻守同期”的理念,或以拳封拳(图012),或拍手封拳(图013、图014),或标指手封拳(图015),或膀手封拳(图016),或耕手封拳(图017),灵活多变,不一而足。
总之,手法四门防御的最终目的,仍是为了保护自身不受伤害,在防御对手攻击的同时,将其攻势封堵住,进而实施近身封手制敌的反控制打法(图018、图019),牢牢牵制住对手,令其无力反抗。
图012
图013
图014
图015
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图017
图018
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