【摘要】：江婆婆出生于1897年，农历生日是6月21日，今年108岁了。江婆婆一共有六个儿女，二男四女，现在已是五世同堂。现在江婆婆和她的儿子陈英良一家住在一起。江婆婆平时在家里依然活动自如、脑筋也灵活，不糊涂。江婆婆一辈子勤劳节俭，性格开朗、随和，与家庭成员和邻里和睦相处，这是她的长寿经。江婆婆喜欢打牌，爱看武侠片，越激烈的她越爱看，什么电视剧啊，动画片的都看。
活一百多_大众健身长寿宝典
勤劳随和 活一百多
由中国老年体协、中国老龄协会、中华全国妇女联合会联合举办的第六届全国健康老人评选活动中，共评出全国健康老人569名，其中，百岁以上老人35名（女性23名）。
在35名“老寿星”中年龄最大的是家住深圳市的居民江彭娇老婆婆。江婆婆出生于1897年，农历生日是6月21日，今年108岁了。丈夫陈弈国在50多岁时就病逝了。江婆婆一共有六个儿女，二男四女，现在已是五世同堂。现在江婆婆和她的儿子陈英良一家住在一起。陈英良老先生是婆婆的第四个儿子，今年已有77岁了；江婆婆的老大是女儿，19岁时就去了新加坡，现在都已91岁了，江婆婆子孙遍布美、英、加、荷等国，有几百人。江婆婆平时在家里依然活动自如、脑筋也灵活，不糊涂。老人平时不怎么挑食，家里人吃什么，老人就跟着吃什么，作息也有规律。老人很爱干净，注意个人卫生，每天洗脸漱口、洗澡，梳洗妆扮，而且能自己冲凉、起居、自己换洗衣服，平时上下楼也不用搀扶。以前，老人在家都不用拐杖，这两年家人担心婆婆的安全，怕有个闪失，才给配了拐杖。婆婆一天吃两顿饭，每天也吃些梨、苹果等水果。除非必须，老人向来不打针吃药，更不吃营养补品。江婆婆一辈子勤劳节俭，性格开朗、随和，与家庭成员和邻里和睦相处，这是她的长寿经。
江婆婆喜欢打牌，爱看武侠片，越激烈的她越爱看，什么电视剧啊，动画片的都看。除了看电视外，婆婆平常就是睡觉，一天睡眠16个小时左右。
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