健康长寿“钓”中来

健康长寿“钓”中来
——访著名电影表演艺术家于洋先生

著名电影表演艺术家于洋先生已是年过古稀之年，虽然青丝如雪，但依然是神采飞扬。

于洋，不仅他的名字与水有关，就连他主演和导演的影片也同水有关：《水上春秋》、《大浪淘沙》、《怒海轻骑》、《大海在呼唤》、《大海风》……就连他的业余爱好——钓鱼，也仍然没有离开水，而且还是中华名人垂钓俱乐部的执行主席呢！

于洋出生在山东黄县的一个贫苦农民的家庭里，15岁就投身革命的于洋曾随部队参加了解放长春、四平的一系列重大战役。

他认为，钓鱼是最好的静养，通过垂钓可以磨炼性格，锻炼身心，还可以陶冶情操，以鱼会友，切蹉垂钓的技艺。有一次，在颐和园组织的垂钓中，于洋左侧坐着谢添，右侧坐着荣高棠和马季。两个小时过去了，荣高棠一连钓了好几条，而他们三人却一条也没钓着，谢添笑着说：“我下去捞去吧！”马季说：“这儿的鱼也会拍马屁，总往当官儿的那儿跑。”荣高棠笑着说：“我是占了鱼食的便宜，这鱼食是我自己做的，是专为这种鱼做的……”

自那以后，于洋也开始了自己做鱼食，他说：“这里有不少学问哩，首先是要了解鱼的生活习性，要看鱼下菜，投其所好；其次在北方钓鱼鱼食的味要淡些，而去南方则要味重一些，不能一概而论……”

掌握了门道，自然就会有成绩，在以后的垂钓中，他曾多次获得手杆单尾、手杆双尾等奖项。“有一次竟一钩就钓了两条鱼，还都挺大的，在场的朋友们都为我叫好。”他得意地说。

于洋说：钓鱼能够陶冶人的性格，增加涵养，有益于身心健康，对一些慢性疾病还有治疗作用。气功家则认为：钓鱼是气功的一种转换形式，实际上是另一种形态的气功运动。实践证明：钓鱼使久居城市的人们来到郊外，投身到大自然的怀抱中，呼吸绿水青山中的新鲜空气。安坐河塘边，甩上几钩，撒上几网，您一准儿会感觉到生活中的乐趣，心胸也随之开朗了许多。

生活中的于洋依然把每天的工作安排得很满，但有劳有逸，相得益彰。在银幕上一贯以“正面人物”出现的于洋，在生活中也恪守着高尚的人品和艺德。他告诉我，他们家始终是靠工资生活。也曾有不少人邀请他去拍广告，但都被他一一谢绝了。他说他不能，也不愿意牺牲过去在观众心目中树立起来的良好形象去赚钱……

于洋把他的一番见解和情怀写成了一首小诗：“春天后面不是秋，何必为年龄发愁？只要在秋霜里结好果实，又何必在春花面前害羞！……”当于洋用依然深厚的声音朗诵这首诗时，他那平视前方的目光里透出了当年的雄心豪气。