徐平正在一家公司上班，薪水还不错，公司规模也还好。可他突然收到另一家公司的邀请，给他开出了更高的薪水。此时，他的心理受到了刺激，在工作的时候，他常常不断问自己是该走还是该留。
面对类似徐平这种情况，就要冷静分析、权衡利弊，这样才能得到自己想要的。你也可能被其他的事情刺激。比如自己最崇拜的那个领导又升职了，你会觉得人家那是理所当然，付出了就应该有收获。可如果你的同学做了老板，而且生意做得很大，你的心理或许就会不平衡了，你或许会想：“上学的时候这个同学的成绩还不如我呢，而如今我还是一名小职员，他凭什么就能做那么大的生意呢？……”
其实，当你因为他人的成就受到刺激的时候，有没有想过这么多年来自己在做些什么，而别人又在做什么？还可以问自己这样一个问题：从一开始，你的目标是什么？一个有明确目标的人，其生活是非常充实的，而且他们的心里充满激情，他们能够按照自己的想法去安排自己的生活和工作，也能将自己的职场生活打理得井井有条。因此，懂得克制自己的情绪，平静地想想自己要做什么、适合做什么，并永远将这些最重要的事情摆在第一位，一切都将不是问题。他人的成就和种种行为都不会影响到你的情绪，也不会使你受到什么不良的刺激。
还有的人受刺激不是因为同学或同事的升职，而是因为对方的“待岗”。一是大家朝夕相处很长时间了，彼此有了感情，看到对方开始“待岗”，心里自然会非常难受的。再者，如果是同处一个单位，或许也会为自己的前途感到担忧，担忧自己会出现和别人一样的情况，特别是那种人事变动比较大的单位，一个人的职位调动往往会影响很大一部分人的情绪。这种担忧和学校里的不同，似乎更激烈一些。因此有些人形成了一个习惯，那就是经常观察同事的工作和生活情况，一看到有同事“待岗”了，心里就会备受刺激，甚至很长时间都难以平静。
在职场中有一个潜在的规律，那就是你和职业之间的一个互相选择的过程。如果想清楚了这两者之间的联系，就不会感觉到太大的压力了。这不过是一种生活而已，一个离开或许意味着一个新的开始呢，何必难为自己、让自己如此心累呢？只要精心做好自己的那份工作，随着时间的推移，你肯定会有别人无法代替的能力和技术。这个时候，坚持下去的一定是你，而且你也拥有了更多的选择权，也就意味着：即使有一天你离开了，你还可以迅速地找到适合自己的岗位，难道这不是很好的事情吗？当你不害怕失业的时候，你还会因为同事的“待岗”而受到刺激吗？
还有的人因为老板的不讲情面而受到刺激。老板处理谁也好，开除谁也好，都是有原因的。千万不要想让老板为你做出什么牺牲和照顾——如果老板这么做了，那是你的幸运。要知道，老板和员工之间存在着一种关系，那就是“互利”的关系，当某些员工的工作做得不够好，付出换不到好的利润的时候，老板是会考虑将这个人替换下来的，这并不代表老板对这个人有看法。而如果你因此受到心理刺激而不敢和老板说话，那就更加没有必要了。当员工不能给老板带来相应的利润时，老板会辞退员工，只有两边都有利可图，才能把工作维持下去。职场生活就是如此，你不能因为这些而让自己的心理受到刺激，影响了自己。
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