写在前面的话
我从事播音工作已经20多年了，自从成立了天津生活广播——情感谈话广播，我由播音员转型成为一名谈话类节目主持人。已经7年了，7年前的日子，每天播编辑、记者的稿子，而这7年中，每天在直播《温馨家园》《悄悄话》节目时，都是用内心的感受与听众交流。
7年，你的、他的、我的，我们的年轮不算长也不算短，7圈年轮镌刻着春又夏、秋复冬，7年的年轮纹理细密，一痕痕沉凝着7年的共呼吸同欢笑，酸、甜、苦、辣、咸，五味杂陈。和听众在一起，听的多了，谈的多了，感悟的也多了，很多听众让我把这些感悟写出来。想了又想，也好，写出这些感悟，是对自己心灵的一次整理，要是能给他人带来一份感动，不是更好吗？于是，我开始动笔，去感悟那些曾经走过的日子，从心理和生理两个方面来总结7年中节目的精华，倡导人们身心安顿的生活方式。我的女儿知道这事后建议我，书名就叫《回望季节》吧，挺好的，我们会时不时地为明天、为将来、为当下考虑很多很多，又有多少人会看走过来的那些岁月呢？于是，总有一种岁月催人老的悲伤的情境。人的一生会走过无数的春夏秋冬，岁月的轮回以四季为交替，在四季变化中，我们一路走来，生活会变得有了长度。静下心来，转身回望所走过的道路，你会发现身后的季节，未必都是时光如水，渐行渐远，那里，还会藏着深邃、珍贵、感悟和厚重……有时就是触手可及。
这本书就是将与听众在节目中交流的感悟文字化了，有喜有悲，有苦有甜，在这里要特别感谢我的好友袁笑宇，为本书进行了精心的策划。本书分为两个部分，前半部分为“生活感悟篇”，后半部分是“生活实用篇”，这些内容都出自我平时主持的节目。我特别喜欢冰心的一句话：走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途点缀得花香弥漫，使得穿花拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，有泪可挥，不觉悲凉！
我想感悟最好的解释就是跳出生命看生命，愿每位听众和读者都能生活得尽善尽美。
魏 飚
2013仲夏
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