逆境都要保持乐观心态

好心态人人都想有，可不是人人都能有。因为在日常生活中，我们牵挂得太多，在意得太多，所以我们会因为一些人和事不遂心愿，导致心情不愉快。

春花秋月，大自然有它的规律，人也一样。天地宽广，世界奇妙，把心胸放宽些，把眼光放远些，把心态放平常一些，那么，就会减少很多痛苦和烦恼。弥勒佛为什么整天笑呵呵的？因为他“大肚能容，容天下难容之事；开口便笑，笑天下可笑之人”。人产生痛苦的根本原因，一是自己想得太多，再就是欲望太高。这不正是悲观者的心结吗？要想不悲观，就要强大自己的内心，心胸开阔、少欲知足，不管顺境还是逆境都能够坦然面对。天晴走路，下雨撑伞，一切顺其自然，就能使你更快乐。人要学会在复杂的生活中保持一种单纯的心态，才不会被复杂的生活所累。

有一句话说得好：一个能控制住负面情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。能拿下一座城池的人想必不是将军就是统帅，这已经是人中豪杰了，而能控制住情绪，不被情绪所左右的人更是人上人。顺境之时人大都会情绪较好，而逆境之时人的情绪会变坏，情绪一坏，一个人就在心理力量上被解除了武装。

《关尹子》中说：“情，波也；心，流也；性，水也。”这里的“情”，就是指情感、情绪，就像水流动时的波浪。“心”就是人的意愿和愿望，就像水的流动，形成了一定的趋向，有一定的态势（动能和势能）。而“性”就是人的本能、需要，像水一样。人的需要、心愿和客观事物发生各种相互作用时，就会产生情绪和情感，或喜或悲或怒或惧。学会控制情绪，有利于超越自我、创造自我。一个优秀的人每天会做三件事：微笑、说“谢谢”、说“对不起”。这再简单不过的三件事却能让一个人拥有一个良好的心态，对每一个人微笑，做错事情说“对不起”，向别人道歉的同时也原谅了自己，向感恩的人说“谢谢”，让自己的胸怀变得更加博大。试想，时间长了，怎么会不让人尊敬爱戴呢？

一个最切实的感受就是，心情好，觉得什么都好，天也蓝，地也宽，人也好。如果心情不好，觉得没什么事可值得开心，扳着指头数来都是一大堆的麻烦，工作不好、工资不高、单位太远、同事太挑、朋友淡漠、房子太小、车子太差、物价太高、环境太差……用一句话来形容就是：没法活了。为什么？没有快乐！关键还是没有一个找快乐的心态。其实，幸福对你而言，是随时随处都能感受到的。比如我的一位朋友就是这么一个人。按理来说，三十而立的他还没立住，要啥没啥，一份工作做得七零八落，但他最大的长处就是开心。没事儿出去旅游，回来写几篇游记发到杂志上，赚到的稿费请朋友吃喝玩乐。买件新衣服他开心，别人夸他几句他开心，雨后天晴他开心，去做义工他也开心……早晚见他总是乐乐呵呵的，我们就问他：“你哪儿那么多高兴的事啊？”他笑着说：“是啊，开心的事数也数不完，就是你们懒得去数。”

有人说心态的好坏直接关系到人生的成败和安危。许多心态好的人不仅获得了成功，而且能够健康长寿、一生幸福。一个好的心态千金难买。也有人说，拥有好心态的人是一个明白人。所谓明白人，既能努力改变环境，更能努力改变心境。改变环境靠聪明，改变心境靠智慧。智慧的人能悟出人生真谛，把握生活方向，知道自己的根本追求，不会为了一点儿琐事而烦恼。

人人都想获得快乐，那么，怎么才能快乐呢？通过修身养性，纯洁心灵，随时调整自己的心境，保持积极、乐观、向上的心态，都是获得快乐的途径。

爱是懂得，不是盲目的爱。因为懂得际遇不是我们所能左右的，所以要知足常乐。这不是让你不求上进、止步不前，而是保持愉快的心情，即使缺这少那，也该慢慢去奋斗，逐步去改变。在诸多不如意的事情面前，要保持心理平衡，然后谋划发展改变之策。爱是体恤，不要去盲目地追求一些不切实际的目标，那样奋斗的过程必然会布满荆棘，脆弱的心也会时时受到伤害。爱是恬静淡然，看淡名利是非，别把自己太当回事，也别把自己不当回事。

要想生活快乐，就要有一份轻松的心情和健康的生活态度，好的心态对任何一个人而言都是非常重要的。好的心态是我们做好每一件事情、应对生活中出现的问题与困难必须具备的前提条件。拥有好心态，就能时时享受快乐和幸福。心态好了，看什么都顺眼，做什么事都顺心。如果每天都能保持一份好心情，那么，我们每天都是快乐和充实的。