取舍困难症

文_封　林

生活恼人的地方之一，就是我们总要取舍。生命是有限的，精力是有限的，钱包里的钱是有限的，假期是有限的，所以我们只能像照相机一样，对着一大片美景，框取其中的一部分。

对于有些人来说，接受这一点很容易，而对另外一些贪心的不愿意接受自己有限性的家伙来说，则要为此吃上不少苦头。

大体上，我属于后者，在买书的事情上体现得尤为突出。我算是个“买书瘾君子”，每隔一段时间就会背着一个大户外背包，跑到旧书市场淘书；每每收到离家不远的小书店新书到货的通知，也会第一时间跑去“蹲点”；而网上书店一旦有类似“满200减50”的活动，我也会鼠标一点，大批买进；我还常常在去图书馆查阅资料后，“贼不走空”地借上几本书回来。尽管我花费了不少时间阅读，但是买回来的书里，没看的还是远多于看过的。我其实很明白，买书需要节制。人一生的时间有限，阅读量也是有上限的。1年有365天，一个人就算活到100岁，也只有36500天，哪怕能拿出30000天来看书，两天一本，一辈子也只能读15000本书，这显然还是相当理想化的算法，对于大多数人，一生能读完几千本书就不错了。尽管账面上已经清清楚楚，我还是忍不住经常买书，以致有新书入库时，只得忍痛将一些旧书收进箱子。

我买书贪婪，造成的恶果最多就是多占了空间，所以还算心安理得，不过有些时候，情况就比较严重。

近期发现我妈经常长吁短叹，责怪自己太颓废。听到“颓废”二字，我觉得十分诧异，因为在我看来，我妈怎么也算是“老有所学”的先进分子。除了跟我一样热爱囤积远超过她精力所及的书籍、报纸之外，身为医生的她每天都会看三四档健康养生类节目，还认真做笔记，这种劲头，跟“颓废”怎么也沾不着边。追问之下才发现，这正是不能取舍带来的恶果。原来我妈觉得，有许多书籍、报刊自己来不及看，健康类节目也无法割舍，于是一旦干家务活慢点儿或者不小心被电视剧、娱乐节目勾上瘾“耽误”了时间，她就会开始焦躁、自责。当取舍困难的问题已经影响到了我妈的心情和生活质量时，我这个心理咨询师怎么也得做点啥。于是，我开始给她进行“心理分析”。

某种行为模式给自己造成麻烦，我们却放不下，这往往意味着我们其实从中得到了某种收益。能够做出取舍的人，活在现实里，给自己合理的目标，他们获得的回报是满足感、掌控感，免于承受“总是感到自己做得不够”的不安感，而付出的“代价”是承认自己的能力有限；不能进行取舍的人，他们总让自己处在不可能完成的任务里，所以时不时就会感到失落、挫败，但他们也一直沉浸在“我可以超越限制”的“全能幻想”里，避开了面对自己有限性时的失落。在心灵的天平上，这种幻想的诱惑有时比安稳的感觉还要重，心灵会在不经意间做出微妙的选择。

听完我的话，我妈沉默了一会儿后表示：“你的‘歪理邪说’还有点儿道理。”我不知道我妈会不会有所改变，舍弃一些，更加现实一些，还是继续像堂吉诃德一样幻想着并挫败着，我只是忽然觉得，人应该对自己好一些。