【导语】持续的高温天气让我们的身体感到不适，各种皮肤病的肆虐也让部分市民烦恼不已。为此，记者采访了市中医院皮肤科的主治医师郑峰，他为我们详细介绍了夏季皮肤的养护之道。
如何防治夏季皮肤病
【正文】夏季高温闷热，人体的汗液增多，如果不能及时清除，汗液里的化学成分刺激皮肤，便可引起夏季皮炎。预防夏季皮炎衣着要注意通风、吸汗，并经常用温水清洗汗液；平时还要多喝水，以利稀释汗液里的有害成分。如果患了夏季皮炎，应在医生的指导下，用外用药涂擦止痒。除皮炎外，夏季也易引发其他皮肤病，让我们一起来听听郑医师是怎么说的。
【同期声】市中医院皮肤科主治医师 郑 峰
高温天气，皮肤的皮脂分泌和汗液分泌增加，皮肤病明显增多，常见的有真菌、病毒、细菌等感染性皮肤病，像各种癣、痱子、疖子、脓疱疮、水痘、蛇斑疮，还有过敏性的皮肤病。
【正文】
除了注意休息和皮肤的清洁，防晒也是重中之重。
【同期声】市中医院皮肤科主治医师 郑 峰
要注意休息，保证充足睡眠；其次要保持皮肤的清洁，及时清理皮肤垃圾；再一个就是注意防晒，夏天的阳光所含有的紫外线较多，对皮肤会产生很多不良影响；最后要注意保湿，夏天水分的蒸发和出汗都会使皮肤极易缺水，所以保湿是不能忽略的。
夏季紫外线过敏不可小觑
【正文】夏季热辣辣的阳光，让不少市民身上起小疙瘩、脸上奇痒难忍。专家指出，这是典型的紫外线过敏。紫外线过敏又称为日光性皮炎，体质弱、皮肤白皙、敏感的人更容易中招，在阳光下暴晒的时间越长，过敏者过敏反应则越严重，皮肤瘙痒将持续24小时至48小时，甚至更长时间。
【同期声】市中医院皮肤科主治医师郑峰
如果得了日光性皮炎，首先在家里一定要冷湿敷，不要用热水，口服一些抗过敏的药物，不要擅自用一些外用的药膏，因为这可能使肿胀的皮肤更加肿胀，应及时就医。
【正文】专家认为，避免紫外线过敏一定要注意日常防护，出门打伞、戴帽子或是穿长袖衣服，是防晒的一种好方法，尤其是遮阳帽和深颜色银胶伞面的防护效果较好。
【同期声】市中医院皮肤科主治医师郑峰
加强外部防护外，平时还要多吃番茄、柠檬和坚果等食物，有助于防晒和美白皮肤，而白萝卜、芹菜、香菜这些感光蔬菜，容易使皮肤出现色素沉着，在阳光强烈的季节最好要少吃。(王 鹤)
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