肥胖是指超过标准体重的多少

3.肥胖症

目前，被人们吵得最热的就是“肥胖”。现在无论男女都希望自己能有一个苗条的身材，但是很多时候事实总是与我们想要的结果相矛盾。因此，越来越多的人为“肥胖”而伤透脑筋。

现在的人在谈论健康时，往往要提到血脂。在买一些食物的时候往往也要看一下是不是高脂的。因为，在他们的眼里，高脂的食物能引起一些血脂上的疾病，例如我们所提到的肥胖症。

肥胖体质

血脂是血浆中所含脂类物质的统称，组成血脂的脂类是甘油三酯、磷脂、胆固醇及胆固醇酯、游离脂肪酸等。血浆中的这些脂类，有的是从消化道吸收来的，有的是在身体内合成的，还有的是从身体其他组织转运到血液里来的。血脂的成分受膳食和各种生理条件影响而不断变动，而且含量也不是一直稳定的，但是血脂各成分的变动有一定范围。血浆的脂质深度超过正常值的高限时，称高脂血症。

肥胖的小孩

肥胖症又名肥胖病，肥胖症是一种社会性慢性疾病。它是由于肌体内热量的摄入量高于消耗，造成体内脂肪堆积过多，从而导致体重超标、体态臃肿，实际测量体重超过标准体重20%以上，并且脂肪百分比超过30%者就称为肥胖症。通俗来讲，肥胖就是体内脂肪堆积过多。此外，根据肥胖的原因可将肥胖症分为以下几种。

首先是单纯性肥胖，它是各种肥胖最常见的一种，约占肥胖人群的95%左右，简而言之就是非疾病引起的肥胖。这类病人全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌混乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。单纯性肥胖又分为体质性肥胖和过食性肥胖两种。体质性肥胖即双亲肥胖，是由于遗传和肌体脂肪细胞数目增多而造成的，还与25岁以前的营养过度有关系。这类人的物质代谢过程比较慢，比较低，合成代谢超过分解代谢。过食性肥胖也称为获得性肥胖，是由于人成年后有意识或无意识地过度饮食，使摄入的热量大大超过身体生长和活动的需要，多余的热量转化为脂肪，促进脂肪细胞肥大与细胞数目增加，脂肪大量堆积而导致肥胖。

其次是继发性肥胖，它和单纯性肥胖不同。继发性肥胖是由疾病引起的肥胖，是由内分泌混乱或代谢障碍引起的一类疾病，占肥胖人群的2%～5%，虽然同样具有体内脂肪沉积过多的特征，但仍然以原发性疾病的临床症状为主要表现，肥胖只是这类患者的重要症状之一。这类患者同时还会出现其他各种各样的临床表现，多表现为皮质酵增多、甲状腺功能减退、性腺功能减退等多种疾病。

体质肥胖

最后是药物性肥胖，这类肥胖患者占肥胖病人群2%左右。有些药物在有效治疗某些疾病的同时，还有导致身体肥胖的副作用。如应用肾上腺皮质激素类药物（如地塞米松等）治疗过敏性疾病、风湿病、类风湿病、哮喘病等，同时可以使患者形成继发性肥胖，雌性激素以及含雌性激素的避孕药有时会使妇女发胖，或者说容易使妇女发胖等。

知识小百科

你知道怎么样来计算自己的体重吗

正常人体重计算方法有两种，首先是成年人标准体重，即：（身高-100）厘米×90%=标准体重（千克）。当体重超过标准体重的10%时，称为超重；超出标准体重的20%，称为轻度肥胖；超出标准体重的30%时候，称为中度肥胖；当超过50%时候称为重度肥胖。其次是儿童标准体重，即：（年龄×2）+8=标准体重（千克）。当体重超过标准体重的10%时，称为超重；超过标准体重的20%时，称为轻度肥胖；超过标准体重的30%时，称为中度肥胖；超过标准体重的50%时，称为重度肥胖。

在现在的生活中，有许多体型比较胖的人，那你知道他们“发福”的根源在哪里吗

有人认为，肥胖的人体内有一种可使肥胖症遗传“致胖基因”。例如美国亚利桑那州的皮梅族印第安人，有85%的人是胖子，而且代代相传。而有些家族在这里是瘦子，搬迁到别处却又发起“福”来，这又该怎样解释呢？事实上，大约只有10%的胖子是遗传的。美国麻省理工学院一位女学者认为，人的胖瘦与人体内的五一羟色胺含量高低有关。这种五一羟色胺能够降低食欲，因而有一部分胖子可能是由于体内产生的五一羟色胺过少而食欲大增所致。但是，究竟是什么原因导致人们“发福”，目前仍众说纷纭，还没有一个完美的解释。