王鹤滨回忆：在延安时期，毛泽东平时里和广大军民一样，穿着带补丁的衣服。1942年，毛泽东在窑洞前穿着带补丁衣裤为干部做报告时的情景，长久地留在了人们的记忆中。1943年的9月，毛泽东来到延安中国医科大学为我们做报告时，他穿着的也是一条双膝部位带着大补丁的裤子。入住中南海以后，我看到他穿的毛巾布料的睡衣，经过多年的穿洗，上面缀满了补丁，真可谓是“百衲”了。还有他枕过的枕巾，也都缀上了补丁。
毛泽东穿带补丁的衣服，既显示了他简朴的作风，也对他的身体健康有益。大家可能都有这样的体会，皮肤接触到干净的旧衣物时感到柔软舒适，尤其是棉织品更是如此。新买来的衣服，尤其是贴皮肤的内衣内裤都要洗洗后再穿，这样有两点好处：一是经过洗涤后，衣物上的添加物，如纺织时上的浆被洗去了些，也减少了些许有色衣物的染料，特别是那些对人体健康有害的化学染料。衣物洗的次数越多，就会越柔软，有害物质就越少；二是衣物的通透性更好，对皮肤的空气交换、体液的排泄更有利。
毛泽东的内勤卫士封耀松讲：有一次，封耀松发现毛泽东穿的半长筒线袜，一只线袜的脚底面上磨破了一个洞，脱下来时可能用的劲大了点儿，结果一个洞变成了三个洞，多出了两个洞。
“主席！换双新的吧！”封耀松拿着脱下来的袜子抬起头来，站在毛泽东的身边说。
“嫌补着烦了？”毛泽东没有移动目光，那双眼的视线仍旧停留在书页上，温和却带着“挑战”的口吻说。
“这袜子都糟了！”封耀松“据理力争”，给自己辩解。
“我穿了这些天磨破了一个洞，你动一动手，就弄破了两个洞！看来不能全怪我的袜子糟！”毛泽东仍目不转睛地看书，拒绝了封耀松的建议。
袜子是直接接触脚部皮肤的，从卫生角度说，当然是穿旧的好。补补丁是外观上的问题，毛泽东的带补丁的袜子，穿进鞋里，即使去接见外宾也不会被发现的。而补不补，是否好看，是观念上的看法，像现代流行的故意做旧、做破的牛仔裤，不是也获得一些青年男女的喜欢吗？
人们穿着这些宽松简朴的衣服，身体活动不受束缚，又不妨碍皮肤的气体交流、不会因织物对人体造成某种危害，身体不但感觉轻松舒适，心态也变得轻松愉快。
由此可见，穿旧衣物不仅不寒碜，而且对身体也有益。
（参见王鹤滨：《毛泽东的保健生活与养生之道》，中国青年出版社2005年版）
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