在完整疗愈中，经常陪伴的生命状态是纠结，纠结的根源是不接受这个结果，不接受的理由、标准和逻辑都是自己制订的，都是自以为是的，也是与自然规律和真相未必一致的。这是一个执着于自我的点。在选择A或B两者中进行纠结的，其实也是由于有自我的认为，对结果的预见好坏，喜欢或不喜欢导致选择纠结。
对于已经发生和尚未发生的结果，如果是在自己的好恶里那一定是纠结的，这个纠结结果的模式是丢失了另一半，这另一半就是下一刻的目标。如果对于当下发生的结果不接受，掉入痛苦的自责抱怨和悔恨交加中，那么此刻一定是没有下一刻目标的。
如果此刻结果尚未发生，你只是纠结于对结果的不确定和担心演绎中，那么你的焦点仍然在结果上，没有在如何去实现目标上。
如果假设你注定要往前走，已别无选择，可是你还在纠结，这个状态就是被动的、被推动的、被迫选择的，不是自己决定的，不是自己意愿的，不是自己想要的目标所导致的纠结。只有自己相信的、自己愿意的，才会发生义无反顾的、无论如何的、奋不顾身的行为，这是生活中的信愿行。
所有呈现的生命状态都是我们的能力，其中担心也是如此，但每个能力都是一对，而且方向相反，所以担心的反方向一定是不担心，是自信，是有把握。担心的焦点是对结果的不确定，没把握，而自信的焦点是目标达成，没问题，信心十足。这两个能力构成了完整的生命韵律，任何偏执一方的状态都是无明，都会进入失衡的紊乱状态，这就是自己不觉的结果，这个部分的提升是需要陪伴的，是需要照镜子的，是需要帮助的。
当我们掉入一个认为里是无法看到另一面的，这是一根筋的人的表现，听不进别人的建议，看不到自以为是的后果，更没有大局观的智慧，这是个很可怕的状态，但当事人是不觉的，因为已经完全被自我催眠了，这是一个不易被唤醒的阶段，甚至是破坏性极强的阶段。
面对这样的生命状态，疗愈师该做什么？这是个需要探索的大话题，这个唤醒的过程中，我们需要的立场是什么？我们用什么方法去帮助？我们如何让其既保持饱满的能量，同时又会看到全局而升起智慧？不管怎样，切记有一个大前提就是生命的相互尊重和平等，生命的相互感受和系统完整是不可违背的。如果已没有尊重和平等，那么系统已经是紊乱了，就已经是病态了，就已经不关注别人的感受了，这是生命陪伴中需要面对的经常发生的韵律。愿天下人都能在日常生活中发现生命的韵律！感恩有你陪伴！
心灵小练习
找一个安静的地方，可以舒服地来回走动，范围大概是10～30步，室内室外都可以，然后开始练习走路。双脚稳定地站在地上，站稳之后，将眼睛闭上片刻，集中注意力，感觉脚底和地面的压力，然后将眼睛缓缓睁开，开始走路，速度放慢，以自在庄严的姿势行走，每一步都要感觉脚板和腿的抬起、落下，仔细觉察每一步的感觉。来回走20分钟左右，每当心散漫飘走了之后，都将它拉回到脚下。体会走路的感觉，这是使得内心平静和安详的训练。
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