【摘要】：尤其是获得冠军时，神州大地一片欢腾的景象，极大地鼓舞了为四化建设的中国人民，振奋了民族精神。
一、精神和心理作用
1.有利于良好的心理品质及思想品德的形成 经常从事运动，不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响，而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。
2.有利于增强体质、促进健康 球类运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段，是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。经常从事球类运动，可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进人体的健康。
3.有利于精神文明建设 在改革开放的今天，运动已成为人们生活的一部分。人们从运动中得到情绪体验，从看运动中得到艺术享受，从谈论运动中得到思想交流，运动丰富了人们的业余文化活动，提高了人们的生活质量。运动已吸引着千千万万的人们，它反映了人们的精神面貌，它是精神文明建设的载体。
4.有利于振奋民族精神 在重大国际体育运动比赛中，能激发人民团结拼搏、进取向上的精神和爱国主义热情。尤其是获得冠军时，神州大地一片欢腾的景象，极大地鼓舞了为四化建设的中国人民，振奋了民族精神。
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