【摘要】：紧接着，年仅32岁的中国社科院学者萧元中也发生猝死。“精英症”归根结底是，由于精神高度紧张、压力过大、长期焦虑抑郁所致。在精英群体中，抑郁焦虑症最为多见。以抑郁焦虑为代表的“精英症”就像一个没有拆除引信的炸弹，如果不能得到及时恰当地处理，迟早会引发各种问题。因此， 中年人必须要提高自我保健意识， 掌握自我放松的本领，同时， “精英症”的患者还应该主动向医师寻求协助。
中年人当防“精英症”
前不久，著名画家陈逸飞逝世。清华大学相继有两位教师猝死，一位36岁，另一位46岁。紧接着，年仅32岁的中国社科院学者萧元中也发生猝死。在早些时候，还有均瑶集团总裁王均瑶、爱立信中国区负责人杨迈也都英年早逝。 而以上这些精英的不幸， 往往与一些熟悉的字眼紧密相连：过劳死、亚健康、心力衰竭……
精英的责任感成为精英的一种内驱力。不肯放弃，不肯降低标准，最后的结果是导致自己体质渐衰。
“精英症”归根结底是，由于精神高度紧张、压力过大、长期焦虑抑郁所致。病根还是精神层面的，表面上看是某种慢性病，实际上却有着复杂的心理原因和社会原因。
在精英群体中，抑郁焦虑症最为多见。复旦大学公共卫生学院流行病学教研室于2004年4月至2005年2月期间，在北京、上海、广州和成都4个城市的12家三级甲等综合医院的2 400名就诊者中， 开展了一项城市抑郁焦虑状况的大型调查， 发现大约有近1/4的人患有抑郁焦虑， 且多集中在神经内科、心血管科、消化科患者中。以抑郁焦虑为代表的“精英症”就像一个没有拆除引信的炸弹，如果不能得到及时恰当地处理，迟早会引发各种问题。 因此， 中年人必须要提高自我保健意识， 掌握自我放松的本领，同时， “精英症”的患者还应该主动向医师寻求协助。
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