“黄脸婆”的来历

“黄脸婆”的来历

女性最怕听到的一个称呼就是“黄脸婆”。一说你“黄脸婆”，顿时觉得人生惨淡，这不仅关乎漂亮的问题，似乎一个“黄”字让人精神气全无。

这一切，都得缘于亚洲人不同于白种人的独特的审美观——崇尚美白。白种人觉得黑是时尚健康的标志，中国人却觉得越白越美，正如俗语所说“一白遮百丑”。经常做饭的女性，尤其经常做油烟比较大的菜，脸会发黄——这就是家中“黄脸婆”的来源。因为油烟也是污染的一种，它会“谋杀”皮肤的活性因子，产生自由基，造成皮肤的“氧化”。想像一下，把一只削好的苹果放在充满油烟的房间里，是不是更容易黯淡无光？厨房的油烟不仅让人变成黄脸婆，更重要的是，它危害了女人们的健康。

女性大多数并不吸烟，但却是肺癌的高发人群。其实，中国女性特殊的烹饪习惯，如长年累月用大火炒菜，是引起肺癌的一个重要原因。

中国菜肴的烹饪特点是“急火炒菜”，非要将锅里的油熬得腾腾欲燃，直到冒烟，才将菜下锅。实际上，油锅里腾起的烟雾中，含有多种能致癌的化学物质，经常做饭的女性长期跟油烟打交道，很容易吸入这些化学物质，势必会增加患肺癌的可能性。另外，有不少家庭做饭依靠煤球或煤块，煤燃烧时逸出的二氧化碳等有害气体也有致癌作用。

另外，医学界还发现女性容易衰老，患心血管病、脑血管病、消化道疾病，如直肠病。经调查研究后，专家们认为这是脂肪氧化物毒害的结果，与厨房的油雾有密切关系。

因此，常做饭的女性，应该尽量避免油烟。

健康专家提示

★ 选用一些无烟炊具、健康食油，其次不要经常高温煎炸，这对身体健康也是不利的。

★ 在每次下厨时都不要“裸脸”，最好能涂一层薄薄的隔离霜，避免油烟与皮肤的直接接触。煮完饭后，一定要记得洗脸，将脸上的油污及时清洗掉，最好能使用卸妆类产品，因为光用洁面产品可能无法彻底清除油性污垢。

★ 在保养皮肤的时候，可以添加一些增加皮肤活性和抗氧化性的元素，比如含有维生素C、矿物质、植物多酚成分等。

★ 吃润肺餐，远离黄脸婆。核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。

★ 如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重。最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。