定期身体检查，排查健康隐患

第二节　定期身体检查，排查健康隐患

许多人不理解，自己身为一个健健康康的人，没病没痛的，身体倍儿棒，为什么需要做身体检查？还年年都要检查？实际上，随着现代社会生活节奏的加快，许多疾病都有普遍化的趋势，不少人都处于亚健康状态，一不留神就有可能恶化为疾病。由于许多疾病初期缺乏明显的症状，就诊时往往可能因为病情延误，而错过了最佳的治疗时机，追悔莫及。

定期做一次身体检查，能及时发现身体的异常情况，可以达到早期预防、早期诊断和早期治疗疾病的目的。无论是年轻还是年老，都应该根据自己的年龄阶段、身体状况和生活习惯，定期检查身体，防患于未然，在疾病发生之前就将其挡在门外。

一般来说，成年人都应该定期检查身体。即使正处壮年，自我感觉身体非常健康，有些身体检查项目也是必须定期检查的。进入中年以后的人，尤其要注意这一点，以避免延误治疗时机。绝大多数老年病都属于慢性病，早期治疗可以在相当程度上延缓病情的发展，使日常生活受到影响减轻到尽可能低的程度。

心脏检查

现在不少人由于工作压力大，生活节奏紧张，许多人都处于超负荷工作的状态，熬夜、生活不规律，都容易增加心脏的负担。但是对于隐形冠心病、早期心肌梗塞等早期心血管的毛病很难被发现，必须再借助其他的检查，而这样的检查通常不在单位常规体检的项目中。所以很多处于心血管亚健康边缘的人忽视了身体的信号，往往是在神经紧张、剧烈运动后出现问题。如果是有心律失常、心肌劳累等症状的人，都应到医院做进一步检查。

脑部检查

可别觉得脑部疾病仅仅是老年人的问题，实际上，中年时期就发生脑梗塞、脑溢血的患者越来越多，不能掉以轻心。CT可以检查肿瘤、梗塞问题，但常规体检中一般不会查脑子，而且由于费用比较高，许多人一般不会做脑部CT。但是在日常生活中，早期脑梗的患者只是觉得胸闷、头晕、睡眠不好等，临床症状不明显，人们就误以为是亚健康的表现。如果是经常头晕、头痛、胸闷的人，在经济条件许可的条件下，可以做一做脑部CT检查，帮助早期排查疾病。

骨密度检查

如今许多人都知道要补钙，却不清楚自己的骨密度状态到底如何。常规的体检中没有测骨密度的项目，也很少人自己去医院做骨密度检查。骨质疏松在初期的症状并不明显，有时会出现全身骨痛、无力，特别是腰部、骨盆、背部的持续性疼痛，许多人误以为是腰椎的问题。骨质一般从30多岁就开始流失，机体对骨质中的主要成分钙质的吸收能力逐渐减弱，等发生骨折的时候就已经流失了1/3以上的骨质。如果是40岁以上的人，腰部、骨盆、背部如持续性疼痛，就需要检查骨密度，提早防治骨质疏松。

口腔检查

许多常规体检都没有检查牙齿的项目，但是牙不痛并不代表没问题。一般人都应该每半年做一次口腔检查，如果发现刷牙时流血、口臭、牙齿松动、吃热的食物会敏感和酸痛等，都说明有牙周病，更应该找口腔医生检查和治疗，决定口腔检查的周期。

血糖检查

随着现代社会食物结构的改变，患糖尿病的人越来越多了。由于许多糖尿病前期无明显症状，等到发现自己有糖尿病明显症状时，实际上已经患糖尿病好几年了。

所以，一般身材比较肥胖的人，或者平时饮食摄入糖分比较多的人，都应该检查一下血糖。如果在40岁以上、有糖尿病家族史或有高血压的人，除了查空腹血糖外，还应作餐后血糖的测试，做好预防措施。

胆固醇检查

胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，但过量时会导致高胆固醇血症。是导致动脉粥样硬化、静脉血栓等疾病的重要原因，所以胆固醇检查是成年人，尤其是中年之后的必查项目。

很多人都不知道，到底应该在什么时候检查胆固醇、何时做第一次胆固醇检查，以及以后间隔多长时间查一次，其实这并没有一个确切的时间，应因人而异。一般来说，40岁以后应该考虑进行该项检查了。体型肥胖或者长期大量饮酒以及有高血脂或相关疾病家族史者，即使年龄较轻，也应尽早进行检测。胆固醇高或有相应的心脑血管疾病者，应定期去复查，一般半年到一年检查一次；如果同时服用降脂药，可3～6个月复查一次；必要时即时检查，不要拘泥于间隔时间。

此外，如果家族中有遗传病史，比如父母中有糖尿病、高血压、中风、癌症等病者，都要特别重视定期体检。年过40以后，男性可以检查前列腺癌指数，女性可以做超声波或乳腺镜，评估乳癌的发生机会。如果平时有吸烟的习惯，还要定期检查肺部状况。

必须注意的是，定期身体检查是非常重要的，但是也不能过于盲目。有些人偶尔有点小病痛，都积极要求多项检查，其实，很多检查项目是针对重大病症而设的。如果医生诊断为一般的疾病，可以考虑先按一般疾病的方法来治疗。有人因为肚子痛而要求做电脑扫描，而正常的程序应该是先做简单而少辐射的检查，比如超声波、普通X光和内窥镜等，如找不到原因，才考虑进行电脑扫描，以免无谓接收辐射。因为辐射后，可能20～30年后才病发，轻则影响男性的造精能力，重则致癌，还可能对女性生理机能造成一定影响。总之，要根据年龄和需要，选择适当的检查，事前应该咨询医生的意见。

多知道一点

体检注意事项

体检前几天，要注意饮食，不要吃过多油腻、不易消化的食物，不要饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的药物，体检当日早晨应禁食、禁水。如曾经动过手术，要带相关病历和有关资料。