【摘要】：患痔疮的人肛门组织血管肿胀，有刺痛感。肥胖症亦常常引起痔疮。一般来说，痔疮患者宜常取食易于消化、质地较软的食物。痔疮症状若不算严重，可依靠饮食来治理，消除便秘，免令病情恶化。痔疮患者因为患有便秘，大肠蠕动较慢。便秘是由长期吃少含或不含纤维的精制食物造成的，或者因喝水不足引起。长期痔疮出血可引致铁质不足，因而贫血。富含铁的食物有肝、豆类、坚果和深绿色蔬菜。
痔疮的饮食治疗
一句话解答
食用富含纤维素的食物、具有润肠作用的食物和质地偏凉的食物。
专家指导
患痔疮的人肛门组织血管肿胀，有刺痛感。其病因大抵是持续便秘或者经常久坐，导致血液无法流至下腹。肥胖症亦常常引起痔疮。一般来说，痔疮患者宜常取食易于消化、质地较软的食物。痔疮症状若不算严重，可依靠饮食来治理，消除便秘，免令病情恶化。
痔疮患者因为患有便秘，大肠蠕动较慢。便秘是由长期吃少含或不含纤维的精制食物造成的，或者因喝水不足引起。因此，患者应多进食富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果；纤维性食物，能令肠道活动有致，富含可溶性纤维，能令加强肠道活动，令粪便变软，不会积存压住静脉血管。还应每天至少喝两公升水。
宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油；宜选用质地偏凉的食物，如：黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等，以免加重仙热而导致便血。
长期痔疮出血可引致铁质不足，因而贫血。富含铁的食物有肝、豆类、坚果和深绿色蔬菜。鲜果富含维生素C，能帮助铁的吸收。久治不愈、长期出血、体虚者，宜适当摄食滋补性食品，如桂圆、红枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。
另外，痔疮患者须注意的是，壮阳火的水果（例如芒果、榴莲、荔枝、桂圆）不宜多吃，减吃煎炸辣味、味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力无端加大，可令痔患恶化。
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痔疮患者的饮食禁忌
忌食辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生葱、辣椒等，
忌吃发物和烟酒。
少吃精制碳水化合物。
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